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其他茶苦丁茶大家在日常生活中应该都听说过，尤其在夏天特别适合饮用苦丁茶，具有清热解渴，降温降暑，那么有些人就问苦丁茶这么苦，能和蜂蜜一起泡吗?下面小编带大家了解下苦丁茶和蜂蜜能一起泡吗?一起来看看吧~
苦丁茶和蜂蜜能一起泡吗？
苦丁茶具有保健和消炎作用，并与口腔唾液发生化学变化，滋润口腔，产生清凉感觉，从而达到止痛效果。蜂蜜有较好的抗菌消炎、收敛解毒、祛淤止痛之功效。两者配合在一起，对急(慢)性咽喉炎效果较好，非常值得推广使用。
苦丁茶较一般茶叶苦，但苦中有甘，先苦后甜，又非一般茶叶可比。经常上火、口干、便秘者，患有高血压、高血脂、高血糖、慢性胆囊炎、慢性泌尿系统炎症的人，喝苦丁茶有益。苦丁茶兼备保健和消炎作用，并与口腔唾液发生化学变化，滋润口腔，产生清凉感觉，从而达到止痛效果。蜂蜜有较好的抗菌消炎、收敛解毒、祛淤止痛之功效。两者配合在一起，对急(慢)性咽喉炎效果较好，非常值得推广使用。
具体方法是：取苦丁茶3～10克，开水冲泡饮用，或用纱布包10克苦丁茶，将其放入茶杯内，用开水冲泡，待凉后加入蜂蜜一汤匙搅拌均匀备用。每次含漱2～3分钟，每天数次，5～7天为1个疗程。
苦丁茶寒性极重，饮用时可搭配上普洱茶、红茶饮用，采用1：9的方式，这样既不显得苦丁茶难喝，又可以喝出其它茶叶的味道。
如何正确泡苦丁茶
1、要选择合适的水
因为苦丁茶本身是比较苦的、而且耐冲泡，想要把苦丁茶的作用发挥出来的话，最好是使用沸水泡，另外还要注意的是，苦丁茶一次不能放太多，差不多2叶到3叶就差不多了，如果放太多的话，味道会很苦，而且也起不到生津止渴的作用，凡事要适度。当然如果是长时间饮用苦丁茶的人，可以适当的在这个基础上在增加几叶。
另外，建议大家在泡苦丁茶的时候，最好能够使用泉水或者是纯净水，这样优质水泡出来的苦丁茶才更加的好喝、入味。
2、可以跟其他的茶叶一起泡
苦丁茶是能够跟其他茶叶一起泡的，但是要注意配比问题，不能太多，也不能太少，太多的话会使整个茶显得很苦，如果太少又达不到消暑解渴的功效。一般是以九比一的配比，既不会太多，也不会太少。
3、也可以跟药材一起冲泡
苦丁茶之所以有保健的效果，主要还是跟它具有药物的特性有关系，所以它是可以跟药材一起冲泡的，像什么人参啊、桂圆啊、红枣啊、党参啊，这些都是可以的，但是像这种混合型的保健茶的话，还是需要看季节和体质不同不断的改变，这样才能起到很好的保健的效果。像夏天就可以跟蜂蜜一起泡;冬天的话，就能和生姜一起泡。
苦丁茶和蜂蜜是可以一起泡的，而且对慢性咽喉炎有着非常好的效果，不妨试着喝喝看吧~
苦丁茶喝了有什么效果
苦丁茶喝了具有散风热、清头目、除烦渴的作用，头痛、牙痛、热病烦渴时喝上一点，效果很不错。苦丁茶性偏苦寒，损阳伤脾胃，只适合热重的人饮用，如口干、口苦、苔黄且体质强壮，平时很少腹泻的人。
不适合喝苦丁茶的人群
1、风寒感冒者：冬季是感冒的高发季节，患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物，如生姜等，祛除体内的寒气，如果此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。
2、虚寒体质者：虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷，常常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物，而且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。
3、慢性胃肠炎患者：慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶会加重这些症状。此外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。
4、经期女性：女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时如果喝寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶。
5、新产妇：刚生完宝宝的新产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛。
苦丁茶简介
苦丁茶(Ilex kudingcha C. J. Tseng)是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在广东、福建等地，是中国一种传统的纯天然保健饮料佳品。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。其成品茶清香有味苦、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。近年来，对苦丁茶的研究多集中在加工成品茶和茶饮料等营养保健方面，现已成功研制出了袋泡苦丁茶、苦丁茶冲剂、苦丁茶含片、复合型苦丁茶等多种保健食品。目前有关苦丁茶的栽培、加工、生理生化及应用等方面的研究十分活跃，但对其精加工、深加工、贸易和生理生化机理尤其是对苦丁茶的功能成分的研究还有待进一步深入探讨，以促进苦丁茶饮料资源利用的发展。
苦丁茶生长什么地方
苦丁茶生长在长江下游至华南中亚热带常绿、落叶阔叶林区、南亚热带常绿阔叶林区、热带季雨林及雨林区。
苦丁茶的功效与作用
1、能降三高：苦丁茶对于高血压、高血脂及血糖的患者来说是一个很好的辅助保健茶饮，经常饮用可以有效降低血压、血脂和血糖。
2、清热解暑：苦丁茶一般情况都是人们用来去火的，其实苦丁茶是中国传统的一种纯天然的保健饮用品，有着显著的清热解暑作用。
3、消炎作用：苦丁茶苦、平、无毒，南人取作茗，止渴明目，消炎利便、通肠。外用还可以杀菌、消炎防止暗疮、粉刺等多种流行疾病。
4、提高免疫：苦丁茶是一种天然的多功能保健养生茶饮，被誉为长寿茶、美容茶等，能够双向的调节机体代谢，增强人体内的免疫功能。
5、祛除口臭：苦丁茶中含有的茶多酚能够杀死口臭细菌，并阻止细菌繁殖，防止口腔异味，所以苦丁茶还能够帮助人们消除口臭的作用。
苦丁茶的存储
1、冰箱贮存法：将新茶装入密度高、高压、厚实、强度好、无异味的食品包装袋或真空包装袋内，然后置于冰箱冷冻室或者冷藏室，此法保存时间长、效果好。
2、热水瓶贮存：将热水瓶内壁的水分擦干，如果家中有用过多年又干燥保温的热水瓶也可以把它利用起来，关键要保持瓶内干燥，将茶叶倒进去把瓶塞盖紧即可。
3、塑料袋贮存：将干燥茶叶用软白纸包好后装入塑料袋内，排出空气扎紧，再用一只塑料袋反套在第一只外，同样挤出空气扎紧，放入干燥、无味的木箱内即可。
4、铁罐贮存法：选几只铁罐，如果家中有闲置的装过食品的铁箱更好。新苦丁茶买来后用干布把箱内擦干净，然后将包装好的新茶放入铁罐，将铁罐密封即可。
5、瓦坛贮存法：干燥、无异味、无裂缝的瓦坛，将茶叶用牛皮纸包好置于坛中，在瓦坛中放置一袋生石灰，用棉花团将坛口盖住，每隔1～2个月换一次石灰即可。
苦丁茶的功效和功能苦丁茶对什么人群有保健功能
苦丁茶尝起来很苦。刚开始喝它的人如果在上面放一点，会觉得太苦。然而，苦丁茶具有很高的药用价值，含有200多种成分，如维生素、蛋白质、氨基酸等。以下是苦丁茶的一些功效和功能。
1.降低血压和血脂
患有高血压、高血脂和高血糖的人可以每天早上、下午和晚上冲泡两次苦丁茶，直到没有味道为止。当症状不太严重时，苦丁茶的浓度和饮用时间可以减慢。
2.增强免疫力
苦丁茶中含有氨基酸、维生素、锌、锰、铷等人体必需的微量元素，不仅能为人体提供营养，还能调节人体的代谢功能，增强免疫力
3.消除口臭
苦丁茶中的多酚类物质能杀灭口腔中引起口臭的细菌，抑制细菌产生的化合物，保持口腔清新。
4、散热清眼
经常饮用苦丁茶可以消除体内的火气，缓解烦躁、头痛、牙痛等症状。
5.美容
苦丁茶含有多种微量元素，可以增强体质，延年益寿。它被称为美容茶。
6.减肥
苦丁茶能减少脂肪，加速胃肠蠕动，缓解便秘，促进消化，从而达到减肥的效果。
7.抗病毒素
苦丁茶中含有绿原酸、黄酮和熊果酸等元素，具有抗氧化、抗病毒、防止细胞病变和维持细胞正常结构的作用。
什么人不能饮用
1、患感冒的人不喝酒，会妨碍感冒的散发
2.虚寒者请勿饮用，否则会加重身体的负担。
3、经期女生不能饮用，会引起痛经
苦丁茶尝起来很苦。刚开始喝它的人如果在上面放一点，会觉得太苦。然而，苦丁茶具有很高的药用价值，含有200多种成分，如维生素、蛋白质、氨基酸等。以下是苦丁茶的一些功效和功能。
1.降低血压和血脂
患有高血压、高血脂和高血糖的人可以每天早上、下午和晚上冲泡两次苦丁茶，直到没有味道为止。当症状不太严重时，苦丁茶的浓度和饮用时间可以减慢。
2.增强免疫力
苦丁茶中含有氨基酸、维生素、锌、锰、铷等人体必需的微量元素，不仅能为人体提供营养，还能调节人体的代谢功能，增强免疫力
3.消除口臭
苦丁茶中的多酚类物质能杀灭口腔中引起口臭的细菌，抑制细菌产生的化合物，保持口腔清新。
4、散热清眼
经常饮用苦丁茶可以消除体内的火气，缓解烦躁、头痛、牙痛等症状。
5.美容
苦丁茶含有多种微量元素，可以增强体质，延年益寿。它被称为美容茶。
6.减肥
苦丁茶能减少脂肪，加速胃肠蠕动，缓解便秘，促进消化，从而达到减肥的效果。
7.抗病毒素
苦丁茶中含有绿原酸、黄酮和熊果酸等元素，具有抗氧化、抗病毒、防止细胞病变和维持细胞正常结构的作用。
什么人不能饮用
1、患感冒的人不喝酒，会妨碍感冒的散发
2.虚寒者请勿饮用，否则会加重身体的负担。
3、经期女生不能饮用，会引起痛经
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