绿茶
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黄茶
普洱茶
花茶
其他茶东汉有书记载：“南方有瓜卢木(即皋芦)，亦似茗，至苦涩，取火屑，茶饮。而交广(即两广和越南一带)最重，客来先设，乃加毛茸(绿茶的一种)。”这里所说的皋芦茶，就是现在的苦丁茶。苦丁茶是什么茶呢?
苦丁茶其实并不是一种茶叶，而是从冬青科常绿乔木上摘取叶片制成的一种保健茶，俗称茶丁。苦丁茶主要产自四川、湖南、湖北、福建、广东一代，每到夏天，这些地区的居民们就会泡制苦丁茶，无论是消暑或者降火，苦丁茶都是首选。在古代有瘟疫发生时，人们还常常熬煮苦丁茶来防病。
苦丁茶对于上火引起的便秘有着很好的疗效，还可以治疗肠胃病，李时珍也在本草纲目中记载过苦丁茶：“苦，平，无毒。南人取作茗，极重之。.今广人用之，名曰苦登，...。.煮饮，止渴明目除烦，令人不睡，消痰利水(即利尿)，通小肠(即治结肠炎)，治淋，止头痛烦热，噙咽(即去痧利喉)，清上膈(即清肺)。”
苦丁茶的功效极佳，中医认为苦丁茶可以散风热、清头目、除烦渴，在民间常常用苦丁茶来治疗牙痛、头痛、痢疾等症状，而西医也证实苦丁茶里富含人体所需的多种氨基酸及未来元素，还可以降三高、抵抗动脉粥样化等，很适合老年人饮用。但是苦丁茶的茶性比较寒凉，不宜一次性大量饮用，也不宜泡得太浓。
苦丁茶属于绿茶吗
苦丁茶不是绿茶，苦丁茶是中国一种传统的纯天然保健饮料佳品。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。其成品茶清香有味苦、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。
苦丁茶主要有四类
1、香兰苦丁，一般喜欢喝咖啡的消费者会喜欢这类苦丁茶;
2、苦丁绿茶，就是用苦丁茶和绿茶按一定比例拼配而成，这是最大众化也是最为一般消费者接受的苦丁茶，与绿茶的拼配使其既有绿茶的香味，又有苦丁茶的回甘;
3、茉莉花苦丁，是用茉莉花与苦丁茶拼配而成的，口味较淡，北方消费者更喜欢这类苦丁茶;
4、纯苦丁茶，不少消费者会认为其味道偏苦，很难接受，一般中老年人较为接受，且保健功效较好。
金盏花苦丁茶的功效
1.金盏花：可解热去肝火，对肝火旺盛引起的血压身高有铺助治疗效果。
2.苦丁茶：可清肝火、散风热，缓解肝火旺盛引起的头痛、心烦、口渴等症。
3.金盏花苦丁茶：有效缓解肝火亢盛型高血压。
苦丁茶泡脚有什么好处
苦丁茶泡脚好处有，疏风清热、明目生津、主治风热头痛、齿痛、目赤、聤耳、口疮、热病烦渴、泄泻、痢疾等。用中药泡脚是利用热水促进药物渗透进人体的作用，即可保证药物能通过脚部透达周身经络，又不会出现口服药物过量导致不良反应的情况。
苦丁茶的营养价值
苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。其成品茶清香有味苦、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。
苦丁茶泡脚的方法
可选择适合自身需要的中药配方，将刚煎好的中药放入足浴盆中，利用中药蒸汽熏蒸足部约10分钟。中药熏蒸是中医重要的外治。
将其应用于足疗中，能借助水蒸气扩张足部的毛细血管，使中药的有效成份充分地通过毛血管循环至全身经络，再循经络运行到五脏六腑，从而达到内病外治，上病下治的作用。
然后再加水调温浸泡三十分钟左右，通过双手对自己做按摩，使药物更好刺激足部穴位和反射区，从而达到疏通经络，改善血液循环，促进新陈代谢，调节神经系统，从而改善睡眠，防治各种血管疾病，防治糖尿病，调整血脂、血压，防治中老年风湿性关节炎，同时也是养生美容和减肥的好办法。
苦丁茶产地过期绿茶能喝吗-当爱上了喝茶，茶就是一辈子
苦丁茶产地 过期绿茶能喝吗-当爱上了喝茶，茶就是一辈子
当爱上了喝茶，茶就是一辈子很多人都在喝茶，但每个人喝到的滋味不同。有人在喝风雅，有人在喝交际，有人在喝养生美容，这些都是茶的基本功用，大抵是自己愿意的就好。
但于茶来说，不过是风花雪月里的一场邂逅，最多是喜欢，谈不上喜爱。
真心的喜爱，是愿意分隔出有限的时间独与茶坐，考量天气和身体状况选用适宜的茶，遗落在桌面席布上的零星茶叶也会轻轻地捡起投入壶中。
此时已经选好泡茶的水并周全的提前置炉煮开，稳定而细致地注水，感受茶叶在高温下的释放。
出汤，啜一口在口腔里却并不急着咽下去，专心感受茶汤在口腔每一个部位的滋味。
苦在哪里，涩在哪个部位，清凉和甘甜何时出现，有没有鼻息通畅之感，茶汤有没有顺着进入身体里边，还有，与别日滋味可有不同，原因在哪里。
看似繁琐，当你真正学会和茶共处却也自然而不做作，仿佛是一场全情深入的对话，有问有答，有疑惑不解也有挫败困顿，这个是时候往往是茶还是那个茶，也许是外在的自然条件变化了。
也许是自己情绪所致，静下来，听一听茶给予的提示过期绿茶能喝吗，不要以为很玄很形而上，当你真正可以安静下来，你会听到身心的提示。
当加盟绿茶餐厅你坐下来开始不断盘问茶的各类种种的时候，你是在用职场的分析模式，这个时候你对茶的热情不是永春佛手喜爱。
或者说茶于你是一种证明，证明自己懂多少茶，但茶汤在你身体里的痕迹你却花茶可以减肥吗没有感受。
也许，茶里，我们要学习的正是这种方式，就像一个扳机，或者一个程序，学会转换角色和意识，其意义更多的是在“立命”方面。
给自己物质之外最富足的生命滋养，这份滋养反过来也会助益自己的物质层面，生生不息。
生活就像一枚硬币，而茶是她的另一面，反手、转身，一叶茶，一个美丽的生活。
当爱上了喝茶，喝着喝着就是一辈子。
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