适合喝黑茶的群体都那些?哪些人适合喝黑茶-茶礼仪网

已采纳

1.工作疲劳的上班族适合喝黑茶

黑茶中的白沙溪黑茶有着丰富的氨基酸，这是其中的重要化学成分并且含有丰富的矿物质。白沙溪黑茶中还有着其他食物或茶种类少有的元素，例如钙，锌，镁，钾，磷以及碘等，这些物质具有很好的营养价值和药物作用。平常上班一族工作很疲劳，而已喝一些白沙溪黑茶，能为你解除疲劳同时还能明目清心，对于你的体内新陈代谢增强体质也大有好处。

2.年迈长辈或三高人群适合喝黑茶

年迈长辈很适合喝安化黑茶，其中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用所以也很适合三高人群喝。生物碱和茶黄酮物质能使血管壁松弛，从而增加血管的有效直径。安化黑茶中的茶多糖还有着胰岛素的作用，能为人体降低血糖，也许糖尿病患者也可以适当喝一些。

3.脂肪多、肥胖人士适合喝黑茶

体内脂肪过多肥胖的人士，可能会影响到身体健康，所以减肥还是有必要的。而黑茶中的纤维素有着很多大分子，能生成一些低分子从而帮助你清除肠胃去除脂肪，长期喝相信你的体重也能减下来。黑茶能刺激有益肠道微生物生长繁殖的膳食纤维，所以黑茶的减肥功能很突出就是这个原因了。

4.长期应酬的人士适合喝黑茶

因为工作需要长期应酬的人士当然少不了烟酒的接触了，我们可以通过多喝黑茶来缓解烟酒对身体的伤害。黑茶中有着能促进淀粉以及蛋白质的消化吸收物质，能改善人体的肠道功能。并且黑茶的利尿作用也非常好，能协助利尿的同时对于醒酒以及解酒毒也很有好处。

5.经常便秘人群适合喝黑茶

便秘的原因大多是因为饮食习惯不好或者排毒功能不好了，喝黑茶能为你解决这个问题哦。黑茶中的肌醇，叶酸以及蛋氨酸等多种化合物能调节脂肪代谢，这一点对于便秘的你是有很大帮助的。黑茶中的芳香物质还能溶解脂肪，帮助你消化肉类食物。

6.养生爱好者适合喝黑茶

平常多喝黑茶对身体的好处可不是一点点，不过想要达到养生保健效果的话当然是要坚持喝的。排毒好能使你气色好皮肤自然也好了，简单来说黑茶还有着美容养颜功效哦。平常感觉疲惫的你可以喝一杯黑茶，能帮助你提神醒脑，对于你的工作效率也是大有好处。

回答者：清心回答时间：2019-10-02

有用+10

赏

湖南黑茶种类有哪些湖南黑茶哪个牌子最好

普洱茶收藏让普洱茶名声大噪很多人对黑茶的了解是从普洱茶开始的，其实黑茶不单单只有普洱茶一种。在黑茶种类中，湖南黑茶的名气可一点也不比普洱茶差。那么湖南黑茶是什么茶?湖南黑茶的种类有哪些呢?

可能有人会说湖南黑茶不就是由粗老茶叶加工而成的嘛。其实不然，用粗老茶叶加工而成的黑茶只能算湖南黑茶的低档茶。黑毛茶一本分为四个等级。湖南黑茶的高档茶都是较为细嫩的，比如湖南黑茶里的三尖。那么湖南黑茶种类到底有哪些?

湖南黑茶种类主要可以分为有“三尖”和“三砖”。尖、贡尖、生尖;黑砖、花砖、茯砖和青砖。在这些湖南黑茶种类中哪个牌子最好?

湖南黑茶哪个牌子最好?当然要属三尖茶莫属。在古时，三尖茶非皇族不可喝，富商都不见得能喝上几口，可见三尖茶的名气和身份。

三尖茶采用谷雨时节鲜叶加工而成，初制时直接采用渥堆加工的黑毛茶生产，使得茶叶的滋味更加醇厚，品质稳定。大部分的三尖茶采用散装篦篓包装，也是现存的最古老的茶叶包装方式。

虽说三尖茶是湖南黑茶牌子中最顶尖的，但是毕竟可遇不可求。从销量上来看，湖南黑茶种类中的砖茶卖得是最好的。砖茶价格上比较平价，老百姓喝得起，快销的程度也比三尖茶要好。

湖南黑茶有什么功效

湖南黑茶有着十分悠久的历史，在慢长的丝绸之路中，随着大队的贩茶马队运往新疆，随之远销到世界的许多角落。其独特的环境造就了其独特的品质，在新疆地区的牧民眼中，其是生活中不可缺少，因此，下面小编就给大家介绍一下湖南黑茶有什么功效吧！

湖南黑茶的功效

1、清脂肪，减肥胖

安化黑茶中的多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进脂类物质排出；还可活化蛋白质激酶，加速脂肪分解，降低体内脂肪的含量。因此安化黑茶被韩国人称为“瘦身茶”；日本人称为“美容茶”；台湾人称为“消食茶”。

2、清肠胃，助消化

安化黑茶富含膳食纤维，具有调理肠胃的功能，清肠胃；且有益生菌参与，能改善肠道微生物环境，助消化。我国民间有利用老黑茶治疗腹胀、痢疾、消化不良的传统。

3、清血管，降三高

安化黑茶中富含茶黄素，能软化血管，有效清除血管壁内的粥样物质，被称为“心血管的清道夫”；茶氨酸有效抑制血压升高，类黄酮物质能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，降低血压；茶多糖具有类似胰岛素的作用，降低血糖含量；多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进血管内脂类物质排出，降低血液中胆固醇的含量。

4、清毒素，护肝肾

安化黑茶中独特的益生菌的功能因子和多酚类氧化物、儿茶素等多种化合物成分，参与人体内新陈代谢，对人体内脏具有特殊的净化功能，吸附体内的有毒物质（酒精、重金属、体内垃圾）排出体外，能深层排毒；又对病菌有抑制作用，保护肝肾。

湖南黑茶在生活中的作用

治肠炎是黑茶的一大功效，特别是陈年黑茶对治疗慢性肠炎具有较好的效果。黑茶具有明显的“清热解毒”作用，特别是酒后饮黑茶，解酒效果十分明显。黑茶消食去腻，有“消宿食”、“消积食”、“消腥肉之食，解青稞之热”等功效。黑茶通便，有“利肠通便”、“利二便，通大小肠”等作用。黑茶作为凉茶饮料也很不错，夏季清热解暑。

湖南黑茶的历史溯源

关于黑茶出现的时间，一般的说法是在十六世纪初的时候，当时的记载中才开始有黑茶两字。不过从历史的史料记载中我们可以知道在唐朝后期在我国就有黑茶的身影了，当时唐朝与外族之间的茶马互市就有将黑茶进行交易的记载了。

在唐代时期湖南安化地区开始出产黑茶，当时的记载的茶名为“渠江薄片”，这种茶是呈现黑褐色的，是属于黑茶中的商品色泽。后来随着发展，安化黑茶的生产规模渐渐的扩大到湖南的其他地区。不过在明朝时期的时候茶马互市十分繁盛，而且主要以官家为主，禁止超过四川的地方私自贩卖湖南黑茶。

从史书我们可以看到安化黑茶的历史差不多是从唐代的“渠江薄片”开始的，不过后来考古学家在汉代马王堆墓中出土的类茶之物中发现，既有可能是属于黑茶的品种，这样使其的历史更加的久远了，可以追溯至汉代了。

湖南黑茶的真伪辨别方法

1、掺杂

现在很多安化黑茶当中参杂很多茶末或者茶梗。安化黑茶的原料会经过加工过后称为茶砖，而以次充好的安化黑茶茶叶是没有将发花紧压成茶砖的。

2、假冒品牌

也有一部分人从注册商标上进行假冒注册。甚至假冒优质茶叶或者优质认证的标志及冒用许可证的标志。

3、冒充年份的安化黑茶

不少商家会把年份比较短的安化黑茶进行重新的包装过后。冒充陈年的老茶来销售。所以年份也要注意辨别。

4、三无产品