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红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶不同的红茶，起到的功效也有很大不同，经常饮用宁红工夫红茶提神功效就比较到位，而且很多人在选择红茶时，也愿意喝宁红工夫红茶，认为宁红工夫红茶提神功效很到位，所以现在很多喜欢喝这款红茶的人，为了对宁红工夫红茶提神功效有一个全面了解，就想全面了解一下这款红茶提醒的功效都有哪些?
宁红工夫红茶虽具有“提神”和“养神”两方面的作用，既能够使大脑更清醒灵敏，也能够抑制脑神经的过于亢奋。
工夫红茶提神成效：茶叶中的咖啡碱和茶多酚对脑神经影响最大。当茶叶泡开2分钟左右时，就有大约70%到80%的咖啡碱溶解到水中，这时的茶具有显着的提神成效，使人兴奋。而再往后，茶叶中的茶多酚才逐步溶解到水中，抵消了咖啡碱的作用，就不容易再使人产生显着的生理振奋。
黑夜喝茶睡不着觉，只要把冲泡约2分钟的头道茶水倒掉，再续上开水从头冲泡，提神的作用就不会那么显着了。相反，要想到达显着的提神作用，就要喝前几泡的茶水。
宁红工夫红茶提神功效，越来越受到很多茶客的关注，认为通过喝这款红茶，在提醒功效方面，体现的特别到位。因此对于很多喜欢喝红茶，以此保障健康的人，建议进入冬季喝宁红工夫红茶。
喝玫瑰红茶的好处
吗？你想知道玫瑰和红茶喝起来有什么好处吗？知道玫瑰能养颜，那红茶和玫瑰呢？有种迫不及待想知道吗？玫瑰花茶是世界上最受欢迎的花草茶，玫瑰香气优雅迷人，性质温和，含有丰富的维生素A、B、C、E、K，主要成分有挥发油、苦味质、鞣质、有机酸等。玫瑰花茶性温，有理气解郁、化湿和中、和血散瘀的功效，主治肝胃气痛、吐血咯血、月经不调及痢疾等症。
红茶的鼻祖在中国，世界上最早的红茶由中国福建武夷山茶区的茶农发明。属于全发酵茶类，是以茶树的芽叶为原料，经过萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名红茶。红茶不仅是大众饮品之一，而且还有多项药理作用，祁门红茶的保健功效也颇多，比如提神消疲、生津清热、利尿等作用。
玫瑰红茶是玫瑰茶的一种，它是用上等的红茶混合玫瑰花窨制加工而成的花茶。玫瑰红茶是一种大叶红茶，喝玫瑰红茶的好处是你除了能感受一般红茶的甜香味，更散发着浓郁的玫瑰花香。
玫瑰红茶口感醇和，玫瑰花自古以来用来比喻美丽女人，办公女郎、家庭主妇、热恋中的女人，在空闲时间都可以泡上一泡，玫瑰花漂浮在杯中表面，上下沉浮，美丽无所不在。喝玫瑰红茶的好处就是可以拥有养颜美容，补充人体水分，促进体内毒素排出、有益与心脏，抗皱、降血脂、舒张血管的功效。
3玫瑰红茶飘着甜甜玫瑰花香的美容红茶，不但可以促进血液循环、补气血，使人面色红润、皮肤充满活力,还可以令人情绪平和。
高端红茶的代表金骏眉茶叶功效有哪些
要说到礼品茶的选择，很多人都选择金骏眉，毕竟人家可是高端红茶的代表，送人特别有面，要是放在家里自己喝或者用来待客，也都是物有所值的。当然这里说的是正宗的金骏眉啦，正宗的金骏眉茶叶不仅品质高，而且功效好，现在凡事不都讲究有没有用吗?金骏眉茶叶功效那你一定是不能不知道的。
金骏眉茶叶功效1：金骏眉所含有少量的咖啡碱具有强心解痉、松弛平滑肌的效果，可以解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗主气管哮喘、心肌梗塞和止咳化痰的良好辅助。
金骏眉茶叶功效2：金骏眉不仅含有咖啡碱，还有茶碱，都有利尿作用。可以用来治疗水肿、水滞瘤。要是利用红茶糖水的解毒、利尿作用则可以治疗急性黄疸型肝炎。
金骏眉茶叶功效3：金骏眉中含有的茶多酚和维生素C有活血化瘀，防止动脉硬化的作用。
金骏眉茶叶功效4：金骏眉中的茶多酚和鞣酸有杀菌消炎的作用。能用来治疗肠道疾病，要是皮肤生疮、外伤破了皮等，用浓茶来冲洗患处，也有消炎杀菌作用。或者口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛的话，要是用金骏眉，也有一定的疗效。
除了这些功效，金骏眉还能健齿护牙、护胃暖胃，是十分不错的保健饮品。平时喝一喝金骏眉，对身体的好处是十分不错的，追求健康的现在，喝茶一直是最好的选择，而喝金骏眉，更是很多人的一个选择啦，喜欢红茶的朋友不妨可以试一试。
红茶那种好-入冬喝茶养生
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入冬喝茶养生
茶是中国人的「国饮」，因为茶中含有多种维他命、茶素、精油、氟素等成份，有明目、清脑、利尿等功能，因此中国人相信一个常饮茶的人，必能延年益寿，而现代进步的科学，也已证明茶有医学上的效用，对人体有益处，因此茶已被世界各国公认为是天然的健康饮料。
为了弥补夏秋季津液的损耗，冬季应多补充液体，“茶疗”历来被人们所重视。
1.萝卜茶白萝卜10红茶那种好0克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限。白萝卜清热化痰，茶清肺热。久服有理气开胃，止咳化痰之功。
2.银耳茶银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟，取汁对入银耳汤中，拌匀服用。有滋养润肺，止咳化痰之功。
3.橘红茶取橘红3~6克，先用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂，随时食用，有润肺消炎，理气止咳之功。适用于咳嗽多痰，黏痰多者效果较好。
4.姜苏茶生姜、苏叶各3克。先将生姜有哪些绿茶切丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上下午各服1剂。具有疏风散寒、理气和胃之功效。适用于胃肠性感冒。
由于气候干燥，干咳者增多，不少“办公一族”嗓子疼、喉咙干、咳嗽多，常把胖大海当做特效药，甚至还把胖大海作为保健茶长期泡服。其实，这样做往往适得其反，还可能引起诸多不良反应，造成脾胃虚寒、饮食减少等不适。
据专家分析，导致喉咙哑、易干咳的原因有很多。从中医辨证角度来看，音哑有风寒、风热、肺肾阴虚、气滞血淤之分。而胖大海性味干寒，功效为开肺气、清肺热、润肠通便、利咽解毒等。在临床上，常用来治疗风热邪毒引起的发音突然嘶哑，并伴有咳嗽、口渴、咽宁红茶痛或高声呼叫而致的声音嘶哑等症状。
因此，专家提醒大家，不能一有音哑便服用胖大海。特别是肺有风寒的人、老年突然失音者，更应当慎
多吃素多喝茶一直是人们倡导的健康生活理念，但据台湾《台视新闻》近日报道，台湾不少医院最近却接二连三接诊被吃素喝茶“放倒”的病人。指甲凹凸不平、嘴角发炎，这是一名27岁的年轻女子求诊时候的状况。她每天喝大量绿茶减肥，结果严重贫血。此外，一些长些吃素的人也出现了类似的状况。这都是缺铁性贫血的表征，那么，茶水和素食又是怎样让体内的铁流失的呢？
茶叶虽然对人体健康十分有益，但其中含有大量鞣酸。人大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质结合形成一种不溶性茉莉花茶的好处物质，阻碍对铁的吸收。因此嗜茶者要限制饮茶量，淡品茶水，尽量避免在进餐前半小时饮浓茶。
也许有人会问，许多蔬菜中也有铁，吃这些蔬菜不就不会贫血了吗？其实，铁在食物中的存在形式有两种，一种为存在于动物性食品中的血红素铁，吸收率为20%25%；另一种为存在于植物性食品中的非血红素铁，吸收率不到10%。一般来说，要实际吸收到人体还是以动物性食品为主。素食中虽有菠菜等含铁量丰富的食物，但由于同时含有较多的植酸和草酸，反而会阻碍铁的吸收，特别是女性在青春期、怀孕和分娩时，需要大量的铁，会因素食造成铁的缺乏而患上贫血。因此，纵使雅顿绿茶香水为了健康，也要做到均衡营养，不能“捡了芝麻丢了西瓜”。
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