绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶喜欢喝茶的人都会知道,空肚子喝绿茶的时候,会感觉胃部特别不舒服,而喝红茶则不一样,特别是加了糖份以及牛奶的红茶,感觉像是喝一份甜品,胃部特别舒服。此外,根据医学专家研究,红茶中含有的抗氧化剂可以彻底破坏细胞中化学物质的传播路径,因此这就是喝红茶抗身体衰老的根本原因。
以一天中的时间来说，在没吃饭之前喝红茶，不仅不会像喝绿茶那样对肠胃造成伤害，反而能起到增加肠胃蠕动、促进消化、保护肠胃的作用，而且还能起到减肥的作用。
一天中最好的喝红茶时间是在饭前或者是饭后一个小时喝红茶，既能促进消化，又能增加食欲。在晚上的饭后喝红茶，尤其是吃了油腻食物之后，由于人在晚间的消化能力降低，喝红茶不仅有助于消化，还能帮助身体去除油腻物质。但在饭前饭后的半个小时最好还是不要喝茶，以免对肠胃造成不良的影响。
喝红茶能养胃，但肠胃不适的人饮用红茶切忌空腹或饭后即饮，空腹饮用由于肠胃中没有消化物，所以多酚会加大对肠胃刺激的效果。造成恶心腹痛等症状，而饭后即饮则会中和胃酸，造成消化不良等肠道不适，因此一般饭后半小时再饮用。
六大红茶的功效 抗氧化抗癌防衰老
六大红茶的功效有哪些？人们最熟悉的一种茶饮就是红茶了，而且不光在我国受到老百姓的欢迎，在国外也是同样受到欢迎。在国内人们喜欢在晚上红茶的功效，而在国外，他们更喜欢喝下午茶，不论什么时候饮用，六大红茶的功效都是一种绝佳的选择。因为红茶不仅味道独特，同时还具有很多功效，红茶的功效具体有哪些?
红茶的功效1.消炎杀菌：
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
红茶的功效2.解毒：
据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。
红茶的功效3.强壮骨骼：
美国某协会发表对男性女性10年以上调查，指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。
红茶的功效4.抗氧化、延缓衰老：
在过去的5年里，美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究，研究结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里密特尔曼医生说：“红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益”.美国杂志报道，红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。
红茶的功效5.养胃护胃：
人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质--茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酉每的作用下发生酉每促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
红茶的功效6.抗癌：
关于茶叶具有抗癌作用的说法很流行，世界各地的研究人员也对此做过许多的探索，但是一般认为茶叶的抗癌作用主要表现在绿茶方面，但是现在有了新的进展。研究发现，红茶同绿茶一样，同样有很强的抗癌功效。
对于一些心脏血管疾病患者来说，之所以会患病原因就是心脏动脉血管可能发生了堵塞。而美国专家通过研究发现，喝红茶可以让血管舒张，这样一来，心血管堵塞的患者更适合喝一些红茶，血管得到舒张之后，病情自然就得到了有效缓解。红茶的功效多，此外，平时大家喝红茶，对心脏是有很多好处的。
红茶菌的功效
红茶菌被中国人称为“不朽的健康药剂”，大约2000年前起源于远东，是一种具有巨大健康益处的饮料，可以延伸到您的心脏，大脑和（特别是）您的肠道。
这种古老的饮料如何在你的身体中产生如此巨大的变化？
由于产生红茶菌的发酵过程，它含有大量被称为益生菌的健康细菌。这些细菌排列你的消化道，支持你的免疫系统，因为它们吸收营养，对抗感染和疾病。
由于80％的免疫系统位于您的肠道，而消化系统是您神经系统的第二大部分，因此肠道被认为是“第二大脑”也就不足为奇了。
每天喝红茶菌可以帮助您保持最佳的免疫健康，从而为您的整体健康带来许多好处。
红茶菌营养成分
我经常听到人们开始担心红茶菌的卡路里。虽然品牌和自制啤酒的营养成分会有所不同，但这里有一个流行品牌包含16盎司未经高温消毒的有机红茶菌的细节：
60卡路里
20毫克钠
14克碳水化合物
4克糖
100微克叶酸（25％DV）
.34克核黄素/维生素B2（20％DV）
.4毫克维生素B6（20％DV）
.3毫克硫胺素/维生素B1（20％DV）
4毫克烟酸/维生素B3（20％DV）
1.2微克维生素B12（20％DV）
红茶菌的功效
有助于预防各种疾病
虽然红茶菌的许多健康声称都集中在它治愈肠道的方式上（这本身就有助于增强免疫力），但还有一个相当充分证实的证据表明红茶菌含有强大的抗氧化剂，可以帮助排毒。身体和预防疾病。
与这种抗病能力相关的是这些抗氧化剂有助于减少炎症的方式，这是大多数疾病的根源。这种减少炎症，排毒的质量可能是红茶菌可能降低某些癌症风险的一个原因。发生这种情况的一个原因是因为抗氧化剂可以减少氧化应激，从而可以破坏细胞，甚至可以破坏DNA。在您的环境中接触大量加工食品和化学品会导致这种压力，从而导致慢性炎症。
虽然普通红茶确实含有抗氧化剂，但研究表明红茶菌的发酵过程会产生红茶中不存在的抗氧化剂，如葡萄糖酸。红茶菌可能特别影响两种重要的抗氧化剂-谷胱甘肽过氧化物酶和过氧化氢酶的活性。2016年12月还发现含有槲皮素的代谢物异鼠李素。槲皮素具有长寿命和大量抗癌特性。
2014年拉脱维亚大学的研究表明，饮用红茶菌可以对许多感染和疾病有益，“由于四个主要特性：解毒，抗氧化，活化能力和促进免疫力下降。”
支持健康的肠道
当然，这种古老的茶的抗氧化能力抵消了在消化系统中产生混乱的自由基。然而，红茶菌支持消化的最大原因是它含有高水平的有益酸，益生菌，氨基酸和酶。
一些研究表明，红茶菌具有预防和治愈胃溃疡的能力。红茶菌还可以通过恢复消化系统的平衡来帮助治愈念珠菌，使其免于消化系统中的过度繁殖，利用活的益生菌培养物帮助肠道重新填充有益细菌，同时挤出念珠菌酵母。
虽然红茶菌确实含有细菌，但它们不是有害的病原菌。相反，它们是有益的，与肠道和消化道中的“坏”病原菌竞争。念珠菌和其他消化问题有时可能是需要修复的复杂问题，症状可能会在变好之前变得更糟。如果你觉得红茶菌会加剧这个问题，那么考虑到肠道问题并不总是一条直接治愈的道路，有时需要一些耐心或反复试验。
可能有助于改善精神状态
红茶菌不仅有助于消化；它也许能够保护你的思想。它可以实现这一目标的一种方式是它含有的B族维生素。已知B族维生素，特别是维生素B12，可以提高能量水平，促进整体心理健康。
其高维生素B12含量是补充剂有时含有干红茶菌产品的一个原因。
红茶菌的肠道修复功能也在心理健康中发挥作用。抑郁可能是肠道渗漏的主要症状，特别是由于肠道通透性差导致炎症的方式。
2012年发表在BiopolymersandCell上的一项研究将红茶菌视为长期太空探索的功能性食品（是的，你读的是正确的）。
除了其他各种功能外，红茶菌调节“肠-脑轴通讯”的能力表明它可以用于预防或减少焦虑和抑郁的影响，特别是对于极端工作条件下的宇航员和其他人（如矿工）。
对肺有益
红茶菌的一个（可能）意想不到的好处是它可用作矽肺病的潜在治疗方法，矽肺病是由反复接触二氧化硅颗粒引起的肺病。
中国科学家发现，吸入红茶菌可能是一种治疗由吸入危险物质引起的肺部疾病和其他疾病的方法。
话虽这么说，我建议你喝红茶菌，而不是吸入它。
强效抗菌剂
这个看起来有点违反直觉，不是吗？但这是真的-因为在红茶菌中发现的细菌类型，饮用活体培养物实际上会破坏导致感染的坏细菌。
在实验室研究中，已发现红茶菌对葡萄球菌，大肠杆菌，Sh具有抗菌作用。两种沙门氏菌和空肠弯曲杆菌。
最后一个可能是美国食物中毒的最常见原因。有时可能会出现一种名为Guillian-Barré综合征的疾病，免疫系统攻击神经系统。由于食源性感染的巨大危险和治疗的巨大成本，FDA对空肠弯曲杆菌的潜在治疗方法非常感兴趣。
有助于控制糖尿病
虽然一些从业者警告康普查为糖尿病患者，但似乎有些研究表明恰恰相反。当然，这是假设您在没有高糖负荷的情况下食用红茶菌。
特别是由于红茶菌中抗氧化剂的功能，它似乎有助于缓解糖尿病症状，并且比其发酵的抗糖尿病红茶更有效。就肝脏和肾脏功能而言，这似乎尤其如此，糖尿病患者通常较差。
对心血管系统有益
红茶菌已被认为对心脏有益一段时间，尽管该领域的研究工作很少。然而，似乎很清楚，在动物模型中，红茶菌有助于降低甘油三酯水平，以及自然调节胆固醇。
有助于维持健康的肝脏
由于肝脏有助于过滤和转化有害化合物，因此它是消化和整体健康的重要组成部分。红茶菌中的抗氧化剂可以保护肝脏免受氧化应激和对乙酰氨基酚过量引起的损伤。
发酵红茶质保质期可以是多久
红茶，一种营养价值非常高的茶叶种类，属于温性茶叶，滋味醇厚甘甜，有着非常多的好处，适宜饮用有覅长好的保健养生效果，但因为红茶的发酵程度问题，保质期并不是很长，那到底红茶质保期可以是多久呢？下面我们就一起来了解一下吧！
红茶可以放多久
1、一般红茶
一般的红茶保质期是一年，次摘或者是秋摘的红茶保质期可以延长到两年，注意了，不要存放太久才喝。
2、锡兰红茶
锡兰红茶可以保存的时间就会长很多，大部分的可以保存到两年。
3、散装红茶
散装红茶的保质期是18个月左右。
4、其他
袋装的红茶可存放24个月，罐装的红茶可以存放三年，而纸袋装的能保存两年左右。
红茶的储存条件
1、储存红茶的器材最好是专业的茶存储茶的器具，因为专业的存储茶的器具是可以延长红茶的保质期的。并且还可以最大限度保存其口味。
2、一般来说红茶只是需要摆放于阴暗干燥处存放即可，不需要存放在冰箱中。还有不要和其他味道重的物品放在一起，这样的话很可能会引起串味的现象。
红茶和绿茶的区别
1、产地域别
红茶：中国事红茶的鼻祖，天下上最早的红茶降生于武夷山市桐木村，至今已经有几百年的汗青。红茶的品种有许多，产地也很广，主产地在中国、斯里兰卡、印度、印度尼西亚及肯尼亚。
绿茶：据记实，中国十大名茶，绿茶最早发源于蒙顶山。中国出产绿茶的范畴很是普及，首要产地漫衍在：河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西（陕南）、湖南、湖北、广西、福建。
2、形状特性区别
红茶：茶形紧细，有苗锋，光华黝黑油润，冲泡之后，汤色红亮，香气浓烈，有淡淡的糖香味，滋味醇厚甘甜，具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的明明特性。
绿茶：形状纤细，卷曲成螺，浑身披毫，银白翠隐，香气浓烈，滋味鲜醇、甘厚。冲泡之后茶汤碧绿，其明显特性为清汤绿叶。
3、建造工艺区别
红茶：红茶属于全发酵茶，以相宜的茶树新牙叶为质料，颠末萎凋、揉捻、发酵、干燥等一系列建造工艺精制而成。
绿茶：绿茶是未经发酵制成的茶，以相宜茶树新梢为质料，颠末达成、揉捻、干燥等典范建造工艺制成。
4、营养因素区别
红茶：红茶在建造时颠末发酵措施，茶多酚含量低落，发生了大量的茶黄素、茶红素等。同时还含有维生素、咖啡碱、氨基酸等营养因素。
绿茶：绿茶没有颠末发酵工序制成的，保存了鲜叶的自然物质，含有大量的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养因素。
5、代价功能区别
红茶：红茶性温，有助于肠胃消化、促进食欲，具有生津消疲、消炎杀菌、延缓朽迈、养胃护胃、降脂降压等保健功能，很是得当冬天饮用。
绿茶：绿茶性寒，富含茶多酚，中国十大名茶，抗氧化浸染很强，能防癌、抗朽迈、提神醒脑、利尿解乏、抗菌消炎等。出格得当夏日饮用，可以或许起到清心解暑、清热解毒的浸染。
综上所述，红茶属于全发酵茶类，保质期相对于绿茶较长，红茶的贮存方式是影响保质期的重要因素。罐装或用铝箔纸包装的红茶可保存3年左右，纸袋包装的红茶可保存2年左右。保质期过后，专家建议不要再饮用，以防疾病的产生。
普通红茶价格表
蒲公英根红茶的功效与作用蒲公英根泡红茶的功效
大吉岭红茶的冲泡方法