绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶说到薰衣草，其实是一种具有很高经济价值和观赏价值的香料植物，被誉为“宁静的香水植物”。其花形如小麦穗状，有着细长的茎干，花上覆盖着星形细毛，末梢上开着小小的紫蓝色花朵，窄长的叶片呈灰绿色。每当花开风吹起时，一整片花海犹如深紫色的波浪层层叠叠上下起伏着，甚是美丽。而薰衣草花茶的味道，或许很多人都不太清楚，对于其独特的香水味，也有人欢喜有人愁。
薰衣草花茶有什么功效与作用呢?薰衣草花茶是以干燥的花蕾冲泡，取一勺放入壶中，用沸水闷个三分钟左右。初泡好时呈淡绿色，而后渐渐变成蓝色或紫色。薰衣草花茶的味道浓香使人愉悦，并具有镇静、清凉爽快、消除肠胃胀气、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛等众多益处。
薰衣草花茶有什么功效与作用?沙哑失声时饮用也有助于恢复，所以有“上班族最佳伙伴”的美名。若在花茶水中加入柠檬汁的话茶汤色即转为粉红色，十分赏心悦目。当然，薰衣草花茶冲泡时不宜用金属杯子，否则影响花茶的效果。
薰衣草不仅仅是制作花茶，还有薰衣草精油。薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白等等。在女性的美容护肤市场还是很受追捧并且也算是高级货，价格不低。
薰衣草的妙用，比如日常生活中还可以加薰衣草干花，少许苹果醋倒入澡盆沐浴，可消除体味。也可以将干花制作成枕头芯，有助于安眠。如此看来薰衣草具备许多对人有益的效果，薰衣草香水，薰衣草沐浴露洗手液等也是出现在了生活用品的各个领域。
能祛斑的花茶介绍
喝什么花茶能祛斑?很多的女性朋友由于内分泌失调就会长斑。长斑应该女性朋友的外在形象，那么喝什么花茶能祛斑?对于喝什么花茶能祛斑，小编有很多的花茶推荐给大家，希望大家在看了以下的内容之后就不会再问喝什么花茶能祛斑了。
对于不同长斑的情况有不同的花茶来调理，保证我们日常护肤养颜的效果，恢复美丽的容貌。
有些人的皮肤由于受到了外界紫外线的辐射或者由于上火干燥引起了不良的反应，导致脸上长斑的需要通过凉茶来降火搭配花茶来缓解才能够有效，很多人会选择的就是玫瑰花和勿忘我来祛斑。
玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。
康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱。
红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。
紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。
芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。
勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
杜鹃花：润肤养颜(主治：月经不调等妇科病)。
熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕。
玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身(贵妃们的专用减肥茶哦)。
以上的几种花茶都是可以祛斑的，大家可以自行选择喜爱的花茶，相信经过长期饮用就可以收到很好的祛斑效果了，一起来试试吧。
春季养生喝花茶五款茶水推荐
1、蒲公英茶
蒲公英，又名黄花地丁，据《本草纲目》记载，蒲公英，苦、甘、寒；归肝、胃经；促进消化、催乳、清血、强健肝脏、利尿，改善胆石、便秘、畏寒、青春痘、气喘。 可清热毒、化食毒、消恶肿。
现代医学研究表明，蒲公英植物体中含特有的多种健康营养的活性成分，同时含有丰富微量元素。其钙含量为番石榴的2.2倍、刺梨的3.2倍，铁的含量为刺梨的4倍，更重要的是其中富含具有很强生理活性的硒元素。除此，蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品；含有丰富的矿物质，不仅可以帮助预防缺铁引起的贫血症，而且它的大量钾成分还可以与钠一起共同调节体内的水盐平衡，并使心率正常；因此，蒲公英具有十分重要的营养学价值。
2、玫瑰花茶
玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有疏肝理气、活血调经、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并可以消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，还能有效缓解心血管疾病，并可以美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑。平时取干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用，也可配上两颗红枣，更能增添几分甜香，又添滋养气血之功。
3、茉莉花茶
茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，是春季饮茶之上品，有“去寒邪、助理郁”的功效。喝茉莉花茶除了可安定情绪、振奋精神，还可以健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能养颜美容、滋润肌肤、缓解痛经。
4、金银花茶
金银花茶，其性味甘寒，具有疏散风热、清热解毒、消肿止痛之功效。因春季风气善行，易外感风邪，金银花茶正可缓解春季常见的上呼吸道感染、扁桃体炎、流行性感冒、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效，有助凉血止痢、利尿养肝。需要注意的是，金银花茶适合在出现轻微外感症状时服用，如感冒症状较重，仍需采取药物治疗。
5、菊花茶
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、疏风清热、驱邪降火、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。还可以抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有润肌肤、利气血、养护头发的美容之效。
99热心医生温馨提醒，春天新陈代谢旺盛，饮食宜富营养、清淡可口、甘甜少酸，要适当多吃蔬菜、水果。
四类美容养颜花茶
茉莉花含有多种有机物和维他命，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素。茉莉花茶香气馥郁芬芳，滋味鲜爽甘美。其药理作用能使平滑肌收缩，降低血压，长发、润燥、生津、香肌等，是十分理想的美容佳品。（1）茉莉花茶
茉莉花可当茶叶冲泡，常饮茉莉花茶，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、降血压、强心、抗衰老之功效。对于不适喝咖啡的人来讲，借助茉莉花来提神不失为聪明的用法。
（2）茉莉花热牛奶茶
茉莉花热牛奶可缓解胃部不适，茉莉花味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收、缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。所以，茉莉花茶素有“胃部保护茶”之称。
方法：如果感到胃部不适，可以用热牛奶浸泡茉莉花，制成茉莉花奶茶，有不错的辅助治疗效果。此外，如果眼睛红肿，迎风流泪，可用适量茉莉花煎水熏洗。
需要注意的是患有便秘的女性不易多食用，会加重便秘；茉莉花有提神作用，因此患有神经衰弱或失眠症的女性不易食用；患有缺铁性贫血的女性与患有缺钙或骨折的女性不宜食用。
二、玫瑰花
玫瑰花拥有令人美丽的功效，它含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助，中医也认为玫瑰花有理气解郁、强肝养胃、调经活血、美白淡斑的作用。
（1）玫瑰花茶
冲泡干玫瑰花则是最方便简单的食用方法。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到 一定的缓解。另外，女士脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。
方法：取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3~5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。
（2）玫瑰花粥
用糯米煮成粥，粥熟后加入适量的玫瑰花蕾，待粥熬成粉红色时，即可食用。常食玫瑰花粥，可悦人、美容，使皮肤更加细腻紧致，还可治疗因气郁而引起的胃痛，对情绪有镇静、安抚、抗忧郁的作用。
需要注意的是，玫瑰花不能和茶叶一起冲泡；不适合每天服用；不适合月经量过多的女性服用；便秘患者不适合服用；孕妇不要经常服用；胃寒以及容易腹泻的患者不适合服用（可以服用但间隔要长)。
三、菊花
菊花性凉、味苦辛，有清热解毒、化痰止咳、清肝明目、疏散风热的功效，可治疗因肝火上亢所致的头痛、外感风热造成的感冒、缓解眼酸痛和视疲劳等，对神经性头痛、头晕也有显著疗效。
常喝菊花茶还能扩张动脉和增加冠脉流量，降低血压，长期饮用也可降低胆固醇。菊花中含一些挥发油，尤其白菊花中含有龙脑、樟脑、菊油环酮等成分，具有明显的降压和抗菌消炎止痛作用。
另外，菊花茶中含有0.9％的微量脂肪，这些微量脂肪可与菊花中的黄酮共同作用于人体，从而发挥“清热解毒”的功效。不过，也有研究显示，菊花茶中的微量脂肪有可能会使人体发寒，并使人体的免疫力下降，所以喝菊花茶应适量，不宜多饮。
贡菊：贡菊具有清肝明目的作用。
白菊：白菊疏散风热的效果最强，可降火，对肝火过旺、头昏脑胀等有缓解作用。
杭菊：杭菊清热利咽的效果最强，咽喉肿痛者时可选用。
野菊花
野菊花清热解毒、消肿的作用最强，对缓解上火导致的口腔溃疡、牙痛、口臭都有效，但因其寒凉作用较强，建议少喝，以免造成胃部不适、大便稀溏等不良反应。
四、金银花
金银花，又称二花，为忍冬的干燥花蕾或带初开的花。夏初花开放前采收、干燥。性味与归经：甘，寒。归肺、心、胃经。一般用于清热解毒，疏散风热。痈肿疔疮，喉痹，丹毒，热毒血痢，风热感冒，温病发热。单次用量一般6～15。
（1） 三花祛火茶
金银花10克、贡菊花5克、金莲花5克、甘草38克。分10等份，每天一份，开水泡饮。清热解毒，养血滋阴，可消除因胃热或肺热引起的痤疮、粉刺及口舌生疮。
（2）金银花薄荷茶
将金银花、薄荷用沸水冲泡，加盖闷15分钟，加入蜂蜜即可。适用：祛痱。
（3）金银花露
金银花的花用猛火后改小火蒸30分钟，滤出汤汁加冰糖饮用。适用：清热、解暑。
（4）金银花饮
金银花、山楂热水冲泡，代茶饮。适用：开胃、消食。
茉莉花茶香气馥郁，能够降低血压，长发；玫瑰花茶能改善内分泌失绸，可有益于消除疲劳；菊花茶能降低血压，降低胆固醇；金银花茶可清热解毒，疏散风热。想要养生的妹纸，开始喝起来吧。
花茶的历史发展介绍
适合白领的养生花茶有哪些呢?
能祛斑的花茶介绍
花茶的功效与作用
花茶的禁忌与副作用？
