菊花茶的冲泡手法会影响菊花茶的功效么-茶礼仪网

菊花茶的冲泡手法会影响菊花茶的功效么

2019-07-22 访问量: 15 茶礼仪网

菊花茶的泡法有无讲究呢？一般人都是直接以热水冲泡，或者冲泡时加少许蜂蜜，少许冰糖，觉得口感会更好。但是随意冲泡会影响菊花茶的功效么？菊花茶的饮用方法很多，可根据不同需求选择不同的泡法。

菊花茶的冲泡手法会影响菊花茶的功效么

菊花茶的泡法之清泡

白菊最好。用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，茶水渐渐成黄色。不要一次喝完茶水，要留下前一泡的茶水，再加上新茶水泡上片刻，味道会比较足。这样的菊花茶，不加其它调饮物，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

菊花搭配多种花茶

菊花山楂茶：能化淤消脂，清凉降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症，高血压患者。

菊花蜂蜜茶：加入适量蜂蜜搅均匀即可。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。

桑叶菊花茶：桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等。

不同的花茶搭配方法，会有不同的效果，所以菊花茶的泡法会影响菊花茶的功效，要以自身的情况搭配花茶，冲泡菊花茶的要点也就这些了。

有用+10

赏

降压有良方推荐四款菊花茶饮

菊花是一种观赏性很强的植物，不仅如此，菊花也是一种传统的药材，经常会看到一些朋友泡菊花茶，菊花的功效有很多，比如散风清热，清肝明目等，同时也有很好的降压功效，下面我们就为大家介绍几款降压菊花茶饮。

菊花有野菊和家菊之分，家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清热解毒，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。下面就推荐几款可以有效降压的菊花茶饮。

一、菊槐茶

菊花、槐花各10克。同放入杯中，用沸水冲泡，加盖，闷10分钟即可饮用。一般可冲泡3~5次，当天饮完。此茶可平肝降压，软化血管。主治各种高血压病，对老年人高血压伴有动脉粥样硬化者尤为适宜。

二、菊杞茶

菊花10克，枸杞子30克。将枸杞子加3~5杯水煮沸10分钟，然后放入菊花再煮2~3分钟，过滤取汁，装入保温瓶，分3~4次1日饮完。养生健康网lyse.cn认为菊杞茶含丰富的维生素A，可预防和治疗各种眼病，还可防治高血压、冠心病，最适宜于老年人饮用。

三、菊楂茶

菊花15克，生山楂20克。水煎或沸水冲泡10分钟即可饮用。常饮菊楂茶，不仅扩张冠状动脉，舒张血管，降低血压，同时也降血脂。适用于冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等。

四、菊红茶

菊花10克，红花5克，丹参5克。将上3味放入有盖杯中，用沸水冲泡，代茶频频饮用。一般可冲泡3~5次，当天饮完。菊红茶能降低冠脉阻力、改善心肌微循环，坚持服用可降低冠心病、心绞痛的发作次数，减轻发作程度。