绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶近期新茶陆续上市，市民购买了新茶，如果保存不当，很可能造成新茶潮湿、串味。因此，保存方法也很有讲究。今天，茶叶专家提醒市民，新茶购买10天内，可常温存放。10天后，最好密封后放入冰箱冷冻室。
新茶究竟应如何存放?南京紫金山茶叶有限公司董事长凌威武表示，绿茶一般都用200℃高温炒制，因此市民购买新茶10天内最好常温保存，去一去新茶的火气。10天后，市民如想长期保存新茶的色泽、香味，最好用包装袋密封后放入茶叶罐，放入冰箱冷冻室冷冻起来。
部分市民常将茶叶密封后放入冷藏室，对此，凌威武提醒，冷藏室气温往往不够低，会造成茶叶串味或受潮。“茶叶生产企业炒制新茶后，都是放入冷库用风冷法保存。”
放入冷冻室的茶叶，市民需要饮用时可每次取出少量，剩下部分再密封放入冷冻室。
女性经期注意千万不要喝绿茶
生活中，不少女性对于绿茶钟情，但是，对于喝绿茶的一些注意事项，人们了解的却不多。那么，女性在经期尽量不要喝绿茶，以免影响到自己身体。经期女性有大量的血液流失，与此同时，体内的重要元素铁，随着血液一起流失掉了。因此，女性在此时多补充些含铁质丰富的食物。
在减肥的很多女性都会用喝绿茶的方法。其实绿茶对身体健康也起着非常大的作用，尽管有些食物对身体很有益处，但这也有一定禁忌的，尤其是对于女性月经期间，在饮食上更要多加注意。
女性经期要注意 千万不要喝绿茶
女性在经期会有大量的血流失，并且人体合成的血红蛋白重要元素“铁”也会随着血液流失掉。所以女性在此期间，要多吃黑木耳、猪肝等含有丰富铁的食物。但绿茶就不要饮用了，因为绿茶含有较多的鞣酸，当鞣酸鱼铁分子结合，就容易形成大量的沉淀物，影响肠道 粘膜对铁分子的吸收。浓的绿茶更不要饮用。
而且贫血的女性平时要少饮用绿茶，尤其是浓绿茶。另外，很多女性在月经期间会有便秘的现象，这大多是和体内激素分泌有关系，绿茶中就含有较多的鞣酸，鞣酸有收敛的作用，这也是会加重便秘症状的。
女性的月经期，神经内分泌调节功能改变，容易出现头痛、乳房胀痛、精神紧张等不良反应。这个时候要尽量控制好自己的情绪，尽量不要自己过于亢奋。由于绿茶中含有咖啡碱和可可茶碱等物质，会使人兴奋，所以这也是不建议女性经期饮用绿茶的一个主要原因。
也许有些女性习惯喝绿茶，可以用绿茶漱漱口， 或嘴里含绿茶水，然后吐掉，这样不仅可以满足下茶瘾，还能使口气清新，保护牙齿。
女性经期要注意 千万不要喝绿茶
注意绿茶的饮用时间，选择合适的时间来饮茶，特别是对于女性朋友来说特别是月经的时候，千万不要碰这样的绿茶或者是少碰绿茶，对于健康威胁是很严重的，因此需要注意才行。
总结：了解具体的情况，女性经期尽量不要喝绿茶，特别是对于爱喝茶的女性，经期禁止喝茶。
女性健康：女性经期时不能够饮用绿茶
工作之余喝杯茶提提神是不少女性的习惯。但是如果你正来着例假，可要注意忌口了。陈小平医师提醒，女性在月经期间处于特殊的生理状态，如果一如既往地坚持每日喝茶，会造成体内铁元素的过多流失，易引起贫血，还会加重经期便秘现象，因此建议女性经期尽量不要喝绿茶，红茶可以少喝一点，花茶也要看个人体质，慎重选用。
经期不要喝绿茶，红茶也要少喝
铁元素是合成血红蛋白的重要物质，正常情况下，人体的铁元素每天都有一定的流失，而女性在月经期间，伴随大量血液的流失，铁的流失更加严重。如果此时喝了绿茶，更会加重铁的流失，极易造成贫血。“绿茶中含有较多的鞣酸，这种物质与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，妨碍机体对铁分子的吸收，加重铁的流失。”陈小平医师说。
另外，茶叶中的鞣酸还会加重经期便秘现象。“女性在经期本来就容易便秘，而鞣酸会减慢肠蠕动，使大便滞留在肠道内，从而加重便秘。”红茶有消炎杀菌、解毒功能，能够起到健胃整肠助消化的作用，鞣酸也相对绿茶少一些，因此在经期适量饮用，不会对月经造成太大影响。但是由于任何茶叶中都含有鞣酸，尽管红茶中含的没有绿茶那么多，但还是会增加铁的流失。加上所有茶叶中都有咖啡碱，“平时喝茶就容易睡不着觉，对咖啡碱比较敏感的人，经期千万不要再喝茶了。咖啡碱会刺激神经兴奋，加重女性生理期容易出现的痛经、头痛、腰酸、乳房胀痛、精神紧张等经期综合征。”陈小平医师说。
经期量多的女性勿喝玫瑰花茶
近些年花茶越来越受到女性的青睐，像玫瑰花茶、菊花茶、茉莉花茶都成为一些人的生活必备品。“由于花茶的种类繁多，如果不了解花茶的特性和自身体质，长期饮用某种花茶，或者在经期饮花茶，也会对身体产生一定的副作用。”陈小平医师说。比如，很多人喜爱的玫瑰花茶，能够活血化瘀行气，对气血运行失常，瘀滞在子宫引起的痛经症状有一定的疗效，但是对于经期血量很多的人，就特别不适宜。菊花茶清热解毒，但是对于阳虚体质的人，就不适合长期喝。
陈小平医师还提醒经期易紧张、易失眠、经量多或过少女性，月经期间在外食饭，尽量不要过多地喝汤。“因为许多饭馆在煲汤时爱加入不同的食材进补，如果不了解这些食材的特性，随意进补，很可能影响月经的正常运行。”
江西的绿茶有哪些品种哪种绿茶最值钱
江西茶，近年来得到的市场认可度高了。江西虽是产茶大省，但目前茶产业做强的最大瓶颈还是存在的，主要是江西茶叶品牌多而杂。
目前江西的茶叶品牌很多，但真正在全国能够叫得响的并不多。在中国的其他省份，浙江、福建、云南等产茶大省都有非常响亮的茶叶品牌，而江西茶叶大多面临着“一叶飘香苦无名” 的尴尬。就以江西的绿茶为例，江西的绿茶有哪些品种呢?绿茶的品牌有哪些呢?很多人一听还是一问三不知。
为了提升江西茶叶品牌效益，提升综合竞争力至少让然知道，江西的绿茶有哪些品种?在江西哪种绿茶最值钱? 这一两年，江西努力打造出1至3个全国茶叶知名品牌。入围茶叶种类主要有狗牯脑、婺源绿茶、庐山云雾茶、宁红茶、浮梁茶等5个品牌。
依托现有名优茶叶品牌，选择有品牌基础、竞争优势和发展前景的茶叶品牌进行整合和扶持。集中力量对全省茶叶品牌在政策、资源、资金、技术等方面进行扶持。同时，采取优胜劣汰原则，对省级财政扶持的品牌实行动态考核，已入选的省级重点整合品牌未通过考核的不再给予支持，地方整合较好且达到要求的品牌可申请纳入省级重点整合品牌支持范围。
江西的品牌绿茶哪些品种? 狗牯脑，安吉白茶、都匀毛尖，成为今年的最具品牌发展力品牌。以一县之力做优“狗牯脑”这块金字招牌，在资金等方面显得力不从心，如果纳入省级重点品牌，在资金、市场开拓等方面均可获得支持，这对当地做大茶园规模、引进龙头企业都有巨大的助推作用。
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