红茶的保健配方-茶礼仪网

处方：红茶150克。

功用：去痰利水，解毒。

服法：每次用红茶15～20克，按常法用沸水泡饮，早晚各一次，疗程7～20天。

本方主治羊水过多症。妊娠晚期，羊水超过2000毫升以上称为羊水过多，病因尚不明确。羊水过多对母体和胎儿都有不良影响。发病较急者，孕妇有腹胀痛、呼吸困难、心悸、不能平卧等症状。本病中医称为“胎水肿满”，发病较晚、较慢，孕妇临产时会出现宫缩无力、产后出血症状。据《中药大辞典》报道，临床上红茶对此有一定疗效。“对已确定羊水过多的产妇，于产前数周即酌饮红茶，早晚各1次。此法治疗12例羊水在3000毫升者，疗程7～20天，用茶约150克，即安全度过产期。”这可能与红茶能利尿、解毒、去痰、健康脾肾的功能有关。

方源：《中国药茶谱》。

2、山楂降脂茶

处方：生、炒山楂各7克，炒陈皮9克，红茶适量。

服法：将上药放入热水瓶中，加热水大半瓶，塞紧塞子十多分钟，当茶频饮，一日饮完。

功用：消食、理气、降脂。

本方中的山楂是主药。现代研究证明，山楂含有山楂酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类及甙类等，具有扩张心血管、降血压、降血脂、助消化等作用。故《本草通玄》说：“山楂味中和，消油垢之积。”是很有道理的。炒陈皮理气快膈，有助饮食消化，以辅山楂消积。红茶是经过发酵加工而成的，也是和胃消食除积的佳品。本方主治一为过食、脂肪偏高，或伴有头昏脑胀，常见口中黏腻或喉中多痰，或体偏肥胖;二为平时胃酸偏低，纳谷呆滞，或伴有烦闷不舒。

宜忌：胃酸过高、有溃疡病者不宜饮用。

方源：《中医良药良方》。

3、健胃茶

处方：徐长卿4.5克，北沙参、花橘红、白药各3克，生甘草2克，玫瑰花1.5克。

服法：将上药按比例加大药量，研成粗末备用。每次取15克纱布包装，置保温杯中，以沸水冲泡。代茶频饮，每日1剂，连饮3个月为一个疗程。

功用：理气止痛。

本方具有抗炎、抑菌、镇痛等作用，对浅表性胃炎、症见胃脘隐痛、不思纳谷、身重困倦者有一定的疗效。

宜忌：胃中灼热嘈杂，吞酸口苦者忌。

方源：《新中医》。

4、乌硼茶

处方：乌梅2克、硼砂1克、红茶1.5克。

服法：上述三味置保温杯中，以沸水适量冲泡，盖焖10分钟后，代茶频饮，每日一剂。

功用：降逆止呕。

本方中乌梅味酸性温，具有收敛生津、止呕安蛔之功效。硼砂主解毒去腐辟秽降逆，止呕止吐。红茶消腻去脂，除胸中饮满而下气降逆，有助于乌梅硼砂治呕吐之力。此方可治慢性胃炎或胃官能症之呕吐。

方源：《药茶治百病》。

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红茶的功效与作用,红茶怎么泡才好喝,红茶喝不对健康会掉队

茶的历史非常悠久，是我国的传统饮品之一。其中就包括有很多女性都十分喜欢饮用的红茶。然而很多人认为红茶中的一些物质对人体有不利影响，因此觉得应该少喝。下面小编为大家介绍红茶的功效与作用有哪些？红茶怎么泡才好喝？红茶喝不对健康会掉队？一起来了解下吧！

红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝，用于消暑;红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。至于乌龙茶、铁观音等较为中性。

红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论。在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人，可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用，有养胃功效，身体会比较舒服，但不建议喝冰红茶。

提神消疲

红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。

生津清热

夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。

利尿

在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

消炎杀菌

红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

解毒

红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。

强壮骨骼

2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查，指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。

抗衰老

在过去的5年里，美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究，研究结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里?密特尔曼医生说：“红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益”。美国杂志报道，红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。

养胃护胃

人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

舒张血管

美国医学界一项研究与红茶有关。研究发现，心脏病患者每天喝4杯红茶，血管舒张度可以从6%增加到10%。常人在受刺激后，则舒张度会增加13%。

置具洁器

一般说来，饮红茶前，不论采用何种饮法，都得先准备好茶具，如煮水的壶，盛茶的杯或盏等。同时，还需用洁净的水，一一加以清洁，以免污染。

量茶入杯

通常，结合需要，每杯只放入3-5克的红茶，或1-2包袋泡茶。若用壶煮，则另行按茶和水的比例量茶入壶。

烹水沏茶

当量茶入杯后，然后就冲入沸水。如果是高档红茶，那么，以选用白瓷杯为宜，以便观其色泽。通常冲水至八分满为止。如果用壶煮，那么，先应将水煮沸，而后放茶配料。

闻香观色

红茶经冲泡后，通常经3分钟后，即可先闻其香，再观察红茶的汤色。这种做法，在品饮高档红茶时尤为时尚。至于低档茶，一般很少有闻香观色的。

品饮尝味

待茶汤冷热适口时，即可举杯品味。尤其是饮高档红茶，饮茶人需在品字上下工夫，缓缓啜饮，细细品味，在徐徐体察和欣赏之中，品出红茶的醇味，领会饮红茶的真趣，获得精神的升华。

如果品饮的红茶属条形茶，一般可冲泡2-3次。如果是红碎茶，通常只冲泡一次；第二次再冲泡，滋味就显得淡薄了。

红茶的四大错误饮用方式

1：睡前喝

茶类中虽然有称为单宁酸这种具有放松作用的氨基酸，但红茶、绿茶、咖啡等含有咖啡因。咖啡因被认为会刺激中枢神经达到提神作用，因此对不容易入睡的人来说会妨害睡眠。另外还有利尿作用，所以容易受咖啡因影响的人不适合在睡前喝。

虽然作为原料的茶（绿茶、红茶）中，含有比咖啡更多的咖啡因，实际上喝的饮料中，红茶的咖啡因却变得比咖啡少。另外茶类含有的单宁酸（儿茶素等）透过和咖啡因结合会抑制咖啡因的效果，因此可以说茶中的咖啡因比起咖啡中所含的作用较为缓慢。

虽然这么说，大量饮用还是会增加喝进去的咖啡因，不只是就寝前，无法去厕所的长途驾驶之前，少喝红茶应该是比较好的作法。

2：拉肚子时喝

肚子状况不好的时候会不会想喝点温热的红茶？其实这也是不提倡的！一般来说咖啡因会刺激肠胃，因此在肚子状况不好的时候还是少喝为妙，要喝的话就选择咖啡因少的温麦茶或粗茶、热水比较好。

3：贫血时配蔬菜类一起喝

铁质有肉类和鱼类中大量含有的血红素铁和蔬菜类中含有的非血红素铁两种。血红素铁不会因为造成茶苦味的鞣之类的成分在吸收上受到阻碍，但非血红素铁如果和茶中的鞣一起被摄取后，就会变得难被吸收。特别是缺铁性贫血的女性，最好避开在用餐时或餐后马上喝绿茶或红茶的习惯。

4：空腹时喝

咖啡因会促进胃酸分泌，因此空腹的时候喝会变成洗胃壁的状况。空腹时，先吃东西或是喝水，之后再喝红茶吧。醒神的茶，选择奶茶或是淡红茶看起来比较好。另外，咖啡因的代谢速率因人而异，摄取多少会影响睡眠或是胃的状况也是人人不同。就算是对身体好的成分，过量就会有害，请绝对不要贪图效果而喝太多哦。

马边功夫红茶

马边功夫为红茶新贵，由四川马边金星茶厂创制。选用海拔1200-1500米的四川小叶种为原料，结合各地功夫红茶工艺精制而成。

红茶茶类的功效禁忌介绍

小编为大家整理了关于“红茶茶类的功效禁忌介绍”的资讯内容，更多茶类知识请关注！

红茶的功效和禁忌知识介绍

红茶是一种全发酵茶，经过若干道繁琐的工序制成的。我们熟知红茶，主要是因为最近红茶几乎成为了“网络红人”，在这个信息化大爆炸的时代，我们很快就能掌握很多信息。红茶就是其一，因为其具有很多功效，现在被人普遍饮用。今天，就让小编来给你们说一说，关于红茶的功效和禁忌知识的那些事。

红茶的功效介绍：

1、提神醒脑消除疲劳：红茶具有提神醒脑和消除疲劳的效果，因为红茶里含有咖啡硷，咖啡硷可以刺激大脑皮质，令你的反应更为敏捷，加快血液循环。

2、消暑解热：红茶可以消暑解热，茶里面富含茶多酚、果胶和氨基酸、醣类等物质，这类物质可以刺激唾液分泌，使你的口腔觉得滋润，还可以产生一种清凉感，夏天饮用也不错哦。

红茶的禁忌介绍：

1、不要用红茶送药服用，而且在服药前后的一个小时里不可以饮茶，否则很容易会影响茶的效果。

2、红茶可以加糖和牛奶，但是却不适宜和红茶一起食用。

3、饭前不适宜饮用红茶，饭后也不适宜立刻喝红茶。

喝红茶固然很好，但并不是所有人都适合喝红茶，也并不是任何时间段，想喝就能喝的。你要根据自身的实际情况，还有上面小编所提到的的那些喝红茶需要注意的那几点，进行合理安排自己的红茶饮用习惯和量。红茶的功效和禁忌知识都给大家说了，大家一定要牢记于心哦。

宁红工夫红茶禁忌

喜欢喝宁红工夫红茶的人，为了喝宁红工夫红茶更健康，想了解宁红工夫红茶禁忌，然后再选择喝这款红茶，这样才能更好的保障自己更健康。下面内容就具体介绍了宁红工夫红茶禁忌，喜欢喝红茶的朋友，为了你能了解哪些患者不宜，就来一起看看下面介绍的宁红工夫红茶禁忌有哪些?

宁红工夫红茶禁忌：

1. 神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进以及结核病等，病人本身基础代谢率高，容易兴奋激动，休息睡眠也差，如果再饮宁红，就会“火上加油”。因为茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代射率增高。

2. 高血压、冠心病、肾病等病人，也不宜喝茶，因为茶中咖啡碱可使血压稍升高，心跳加快，喝茶过多过浓，可出现心律失常、尿频、加重心肾负担，于疾病极为不利。

3. 胃及十二指肠溃疡病人也不宜饮宁红茶，这是因为茶中含有咖啡碱的缘故。茶中的咖啡碱刺激胃肠分泌，不利于溃疡愈合。

4. 便秘的人不宜饮用宁红。茶中的茶鞣质有收敛作用，使肠道的蠕动减弱，特别是喝浓茶、下等茶时，因鞣质含量多，收敛作用更强，易引起便秘。

对于喜欢喝红茶的人，为了喝红茶更健康，必须要了解宁红工夫红茶禁忌，只有这样，在自己不适合喝茶的时间段，能更好的避开喝红茶对自己身体的健康危害，这样才能起到更好的喝红茶的功效，所以在对以上内容全面了解后，平时喝红茶时，一定要避开一些喝红茶的禁忌，才能让自己喝红茶更健康。

日月潭红茶禁忌患病者及儿童慎饮

日月潭是一款值得选择的一款红茶，功效和作用比较全面，但是日月潭红茶禁忌，作为茶客也必须要关注，才能让自己通过喝日月潭红茶更好保障健康。那么日月潭红茶禁忌都有哪些?为了自己能喝红茶更加的健康，下面内容就介绍了日月潭红茶禁忌，喜欢喝这款红茶的朋友，可以具体了解一下。

日月潭红茶禁忌患病者及儿童慎饮，茶叶中所含的物质以及成分，不适宜两种群体饮用，以下为您解析原因。总而言之，在患病期间不宜饮用茶叶，包括日月潭红茶。

1.溃疡病人饮茶：日月潭红茶中的咖啡因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度诱发溃疡复发甚至穿孔。

2.发烧饮茶：茶叶中的茶碱有升高体温的作用，发烧病人饮茶，无异于“火上浇油”。发烧病人的最佳饮料，当是白开水。

3.儿童饮茶：茶叶中含有咖啡因，对儿童的脑发育不利，甚至诱发多动症。同时，茶叶中的鞣酸尚可与蛋白质结合，生成难溶的鞣酸蛋白，无法被人体吸收，而蛋白质乃是儿童发育的首要因素，故3岁以下儿童不要饮用日月潭红茶。

日月潭红茶禁忌，经常生病的人，以及儿童，都要引起注意，因为经常生病的人，特别是在吃药的时候，要避免喝日月潭红茶，同时对于儿童来说，处在发育的阶段，由于红茶含咖啡因，不适合儿童喝，所以对于很多喜欢喝茶的人，一定要谨记这方面的禁忌，才能通过喝红茶更健康。

祁门红茶的禁忌要注意

祁门红茶在我们国内受欢迎的程度很高，有很多人愿意通过喝这种红茶，来更好的提高自己身体的素质，保障自己远离更多疾病。所以目前在我们国内，有很多人在喝红茶时，愿意选择祁门红茶，而且通过喝这种红茶，确实让自己身体得到更大的改善。那么祁门红茶的禁忌要注意哪些?为了你能了解祁门红茶的禁忌，就来一起看看下面具体介绍。

新茶并非越新越好，喝法不当易伤肠胃，由于新茶刚采摘回来，存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质对健康人群并没有多少影响，但对胃肠功能差，尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说，这些物质就会刺激胃肠黏膜，原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病。因此新茶不宜多喝，存放不足半个月的新茶更不要喝。

此外，新茶中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质，这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋，有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用，而且不宜在睡前或空腹时饮用。正确方法是放置半个月以后才可能使用。

不要用茶水送服药物;服药前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒;饭前不宜饮茶;饭后忌立即喝茶;少女忌喝浓茶。

祁门红茶的禁忌有都很多，所以对于喜欢喝祁门红茶的朋友，要对本篇内容全面的了解。首先对于新茶，由于在饮用新茶时不当，会出现伤胃的可能性比较大，所以刚刚摘的新红茶，一定要放置一段时间，才能进行应用，这样比较安全，而且在平时生病吃药时，在前后一个小时之内不要喝红茶，这样才能更好的保障自己和红茶更加安全。

正山小种红茶的禁忌都有哪些

正山小种红茶诞生于明末清初，产于风景秀丽，环境优美的“世界双世遗产地”中国国家级自然保护区——福建武夷山，是中国著名的历史名茶，正山小种有诸多功效如利尿、消炎杀菌、解毒、提神消疲、生津清热功效，但正山小种红茶的禁忌也有许多，比如正山小种红茶的禁忌有放凉饮用等，下面详细给大家介绍一下正山小种红茶的禁忌。

1、忌高温

茶叶在温度高的环境下，品质容易发生变化。温度越高，品质改变得越快。实验证明，在0摄氏度的时候，能抑制茶叶的陈化现象。了解了正山小种红茶的禁忌。有利于品质的保证。做为家庭贮存，最好放在冰箱的冷藏室里。

2、忌潮湿

因为茶叶是疏松多孔的，所以容易吸收潮气。当茶叶自身的水份超过百分之五的时候，茶叶就很容易变质了。这就要求，在贮存茶叶时，一定要保持茶叶的干燥度。最好把茶放在锡筒里。锡筒具有不易被氧化、不产生异味、密封性强等特点。是贮存茶叶的最好茶罐。其次是铁筒茶罐。要尽量不用纸筒的茶罐。因为纸筒的茶罐透气，防潮能力差。

在正确的储存方法下正山小种红茶的存放时间可以达至七至八年，而且放得越久反而越香。但是在此建议大家尽早饮用完，防止在不得当的贮存下影响正山小种红茶的品质，知道了正山小种红茶的禁忌之后我们就能够保存的更为长久了。

滇红茶的副作用有哪些

茶可以入药，滇红茶也可以入药，但是中国有句古话，是药三分毒，所以滇红茶好处不少，但是也有它的副作用，这些副作用对于某些人来说，不可忽视。我们知道经常饮用红茶滇红茶的副作用您不得不知对身体很有好处，尤其是在寒冷的冬天。那么喝红茶有副作用吗?下面一起来看看滇红茶的副作用。

滇红茶的副作用与一些禁忌

1、结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮滇红茶。

2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。

3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为滇红茶具有很好的提神作用。所以在这种情况下，提神便成了滇红茶的副作用。

4、胃热的人。因为滇红茶是温性茶，起到暖胃的作用。

5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于”热性“,怕上火的人不宜喝滇红茶。

6、正在服药的人。滇红茶会破坏药效。

7、经期的女性，因为经期会大量消耗体内铁质，滇红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。

8、对于孕期女性，滇红茶的副作用比较明显，滇红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适。