绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶英国人喜欢喝茶，特别是红茶，地道的英式红茶更是有特别的风味，而且不同的时间，英国人都有特定的口味习惯调配出适合情景的红茶来。
柠檬汁、热情果糖浆、红石榴汁依次倒入调酒杯中，再加入100~120克的冰块……"看到这样一连串的配料名单，心中早已痒痒地吹起了热带海风，只要加入关键的朗姆酒，再插上一朵小红伞，就是仲夏夜狂欢最好的伙伴。但是眼前的斯蒂芬-川宁（StephenTwining）显然更喜欢在下午茶时间消遣，因为他往里加的不是朗姆酒也不是伏特加，而是一壶由肯尼亚红茶和阿萨姆红茶调配而成的红茶汤。
在见到斯蒂芬-川宁之前，很难相信有"茶痴"每天规定自己在不同时段品尝至少九种不同的茶。但这种疑虑在你第一次见到他的时候就烟消云散，因为他茶色的牙齿就像家族勋章一般，在每次微笑的时候提醒你"制茶家族川宁第十代传人"的身份。
九杯茶的"花期"
"这主要取决于我当时的心情和天气。对我来说，如果一天喝的茶不到九杯的话，那肯定会是非常糟糕的一天。"作为具有300年历史的制茶家族传人，喝茶是他日常生活中再普通不过的事情，甚至成为他生活状态的晴雨表。"心情好的时候，我会一天喝十五杯甚至更多。"川宁说，"我喜欢在各个时段喝不同的茶，因为这些茶就像花一样，每杯茶都有她最适合绽放的花期。"
早上的川宁喝茶比较循规蹈矩，用"早餐红茶"来提神。到办公室就来一个口味稍微清淡点的"锡兰大叶红茶",十一点钟是"欧式大吉岭茶",午餐则搭配"豪门伯爵茶",或者"仕女伯爵茶",有的时候两种都喝。
到了下午，喝茶就和伦敦多变的天气挂钩了。如果天气偏热，口感清淡的"威尔士王子茶"是好伴侣，它有一种令人放松的香味。如果下午茶的席间有女士，川宁会泡一些花果茶，黑加仑茶、柠檬茶都能带来清新怡人味道。"但如果下午变得非常的冷，我就会再喝浓厚的红茶，热气腾腾的红茶最能暖身。"晚饭之后，川宁会来一杯薄荷茶爽口，据说这对消化有好处。而且薄荷茶不是真正的茶叶，所以没有咖啡因，饭后饮用不会影响睡眠。
调制"鸡尾茶"
"下午茶是跟你要好的朋友或者说家人一起享用的，所以严肃绝对不是这个场合的主题。"川宁说，下午茶还要在一个非常放松的环境下举办，因此，英国的下午茶还有一条不成文的规矩：交谈的话题一定是友好的，不去谈论一些有可能让人们产生争执的话题，诸如宗教或者政治。
"其实下午茶的风格并不一定是一成不变的，完全可以由主人去设计出不同的感觉。所以，你选用什么样的茶具、什么样的茶点，一个什么样的环境和氛围去举办这个下午茶，都体现出你对这一场茶话会所定的格调是什么。"在川宁眼里，在下午茶中发挥创意，调配不同味道的茶汤，是最有趣的尝试。
每种茶叶的品性不同，混合在一起自然会碰撞出各异的火花。所以当眼前有着十几种不同的茶叶，想要"做做实验"的想法就会非常强烈。如果经验不足，可以试试川宁自己的推荐："锡兰大叶红茶"和"欧式大吉岭茶"以2:1的比例调配以后，锡兰茶的味道与大吉岭茶的香气会有很好的表现。
除了茶与茶调配，文章开头中提到的配方也是不错的思路。花果主题的茶饮最适合盛夏的午后：先泡制好蜜桃果香红茶，再将青柠轻轻挤压后放入玻璃壶中，然后把柠檬汁、黄桃汁、黄桃糖浆和冰块依次倒入。蜜桃的甜配合淡化后的红茶丹宁，带来绵密丰满而又新鲜的口感。又或者，干脆加入酒的元素：带有佛手柑清香的伯爵红茶中加入糖浆与牛奶，再调入适量的君度酒--原本就具备糖奶性质的君度酒与红茶在冰块漂浮的酒杯里水乳交融。
老年人喝红茶的作用可消炎杀菌
社会有每一个年龄阶段的人组成，小孩，老人和妇女是这个社会弱势的群体，但是，他们的弱势并不意味着我们的欺诈，他们不是欺诈的对象，却是我们呵护的对象。一杯红茶相伴，告诉他们老年人喝红茶的作用，享受健康的生活。
老年人喝红茶的作用：消炎杀菌，红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
老年人喝红茶的作用：强壮骨骼，2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查，指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。
作为社会群体的一份子，理应受到普遍关注，但是当今社会，出现很多心怀鬼胎的人专门以欺骗老年人为生，他们好想成为他们生活中的聚宝盆。老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，像善待自己的亲身父母一样善待自己身边的老人，告诉他们老年人喝红茶的作用，是你善良的举动。
哪些人适合比较喝红茶四类人群最适合喝红茶
红茶含有丰富的茶黄素、茶红素、咖啡碱、胡萝卜素、维生素等有益成分，因此具有了很好的提神消疲、生津清热、利尿、养胃护胃、舒张血管等功效，那哪些人群比较适合喝红茶呢?以下四类人群最适合喝红茶：
容易乏惫的人
哪些人群比较适合喝红茶呢?红茶内含有大量的咖啡碱，咖啡碱可以兴奋神经中枢系统、消除疲劳、振奋精神、增进思维，所以如果是容易乏惫的人群，常喝可以消除疲劳、提神醒脑。
尿路不畅的人
红茶中含有咖啡碱、芳香物质成分，具有增强肾脏血流量，增强肾小球过滤率，促使人体尿量的增加，所以对尿路不畅的人群，具有利尿的作用。
胃部不适的人
哪些人群比较适合喝红茶呢?红茶经过全发酵茶，茶性温和，常喝红茶，红茶中的物质成分，会在人体的胃部形成一层保护粘膜，养胃护胃，对于胃部不适、胃溃疡的人，如果经常饮用，有一定的效果。
心脏病患者的人
研究发现，心脏病患者如果每天喝红茶，会增加血管的舒张度，因为红茶可以舒张血管，可以用来辅助心脏病患者治疗作用。
通过上面的分析，我们可以知道哪些人群比较适合喝红茶呢?容易乏惫、尿路不畅、胃部不适、心脏病患者是最适合饮用红茶的，当然，红茶比较温和，通常大家都可以喝。
绿茶和红茶的功效的区别是绿茶的功效
红茶经过发酵，和绿茶相比，更有助于养胃护胃、胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能等。而绿茶是不发酵茶，茶多酚含量高，收敛性强，有显著的提神、消食、降火、解暑等功效。
绿茶和红茶的功效的区别是：
绿茶的功效
醒脑提神
茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。对于缓解偏头痛也有一定的功效。
利尿解乏
有助于利尿解乏，茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。
缓解疲劳
绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐在上午饮用绿茶，以免影响睡觉。
抑疾病
有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。
茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。
红茶的功效
养胃护胃
人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。
而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
利尿、消除水肿
在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸（与痛风有关）、过多的盐分（与高血压有关）、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
强壮骨骼
2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查，指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类（绿茶中也有）有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。
舒张血管
美国医学界一项研究与红茶有关。研究发现，心脏病患者每天喝4杯红茶，血管舒张度可以从6%增加到10%。常人在受刺激后，则舒张度会增加13%。
以上就是对绿茶和红茶的功效的区别的介绍了，希望能对您有所帮助。
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