绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶普洱茶茶性温和，而且具有很好的降血压、降血脂的功效，能够消食解腻、促进消化和缓解便秘等等，是一款非常好的减肥茶，很多女生都会选择普洱茶来减肥。但是普洱茶虽然适合大部分的人群，但是喝普洱茶减肥要注意哪些问题，你都知道吗?
孕妇不宜喝普洱茶
普洱茶属于浓茶，咖啡碱的浓度较高，会增加孕妇的心跳次数，使心脏和肾脏的负荷家中，所以一般不建议孕妇喝普洱茶。而且孕妇需要的休息时间很多，喝普洱茶会使神经兴奋出现失眠的症状，失眠会导致体力不足，甚至在分娩时造成难产。
生理期不宜喝普洱茶
喝普洱茶减肥要注意哪些问题，在女生的生理期时，会流失大量的铁制，而普洱茶里的鞣酸会影响肠胃对铁制的吸收，还会使食物中的铁质形成铁结石。所以在生理期不适合喝普洱茶，也不适合喝其他的茶水，应该多吃些富含铁质的食物来补血。
睡前不适合喝普洱茶
在睡前的两个小时左右都不适合喝普洱茶，否则会造成神经兴奋、失眠多梦。如果晚饭后为了减肥喝普洱茶，也应该将茶水泡得淡一点，尽量少喝一些。
喝普洱茶减肥要注意哪些问题，现在你都了解了吗?喝普洱茶减肥的时候，要注意不可以空腹喝茶，否则减肥减不下来，反而把胃喝坏了。还有注意应该选择陈年的普洱熟茶来喝，普洱生茶的茶性猛烈、寒凉，喝普洱生茶可能会造成脾胃不好的人出现腹痛、腹泻等症状。
普洱茶怎么存？别让这5个细节，毁了你的茶！
普洱茶怎么存？对于普洱茶友来说，储存可以说是一个不容忽视的话题。稍有不慎，好不容易收入囊中的宝贝茶，就会因为仓储不对，而毁于一旦。
为此，笔者采访了国家高级评茶师 、“普洱教父”白水清嫡传弟子、淘宝店“普洱藏家”掌柜鲁文锋老师。
鲁文锋老师自1998年进入普洱茶领域，逐渐收集了清末向质卿、百年宋聘号、1952年甲级红印、88青饼等珍品老茶，并开设专栏“普洱老茶讲堂”，整理发布在公号“普洱藏家”。
鲁文锋老师说道，普洱茶的储存极其重要，如储存不当，茶叶便会受潮、串味等，失去应有的价值。
一、普洱茶储存，生熟普洱茶分开
存放普洱茶时，生茶和熟茶要分开放。
生茶与熟茶放在一起会串味，尽量将生茶和熟茶分别放在两个不同的容器或房间里。
▲2000年绿印·鲁文锋收藏
二、普洱茶储存：普洱茶得去除仓味
新普洱茶买回家后不宜马上入缸存放，要略透气。如果新普洱茶存有较重的仓味，可先将其置于通风处，待仓味散尽后再储存。
略有仓味的整筒饼装普洱茶，可将竹箬拆去，单饼储存，也可以撕掉外包纸再储藏。
若无仓味，可在竹箬外用宣纸、棉纸或牛皮纸包裹，然后储存。这些包装纸有调节作用，可以挡住外界过多的湿气。
▲普洱藏家鲁文锋藏茶
三、普洱茶储存：按形态分类储藏普洱茶
对一些准备长期保存的茶品，如果购买的普洱茶是以整件为单位的话，则储存时就很简单，以整件原包装存放。
整筒七子饼应将铁丝收紧或细绳捆绑，以防日久松脱，导致受潮变形或走香。
▲厚重型88青饼·鲁文锋老师珍藏
散茶最好以牛皮纸袋包扎好，单个饼茶就用棉纸包也可以。
若是整箱的沱或饼茶，只需检查有无胶袋在里边，有的去掉即可。
四、普洱茶储存：日常维护，定期检查普洱茶状况
储存普洱茶的一个重要的乐趣就是看着自己储存的普洱茶，在不断的变化。所以定期拿出来喝是检查的唯一方法，只有喝了才知道其转化的程度，所以也要养成定期检查的习惯。
▲普洱藏家温湿度计
检查的内容除了检查转化程度外，还要检查其是否发霉，或者是否长虫子，如果有的话就要及时处理，以免变得严重之后而没法补救。
五、普洱茶储存：做好存普洱茶相关记录
做好普洱茶储存的记录。很多人买了茶回来之后，可能储存好就不管了，都不注意做普洱茶的储存记录，久而久之就忘记了。
数年之后再翻出来后就已经不记得这普洱茶的来历以及什么时候开始收藏的。
▲鲁文锋老师藏茶
对每一样普洱茶品都要做一个标签，或者在包装上标示一下，建议做一本自己的藏茶记录本。记录普洱茶品的出厂日期，购买日期等等，都有助于普洱茶收藏。
品饮普洱茶其实是一种清雅脱俗的享受，想要尽情体验好普洱茶的妙处，以合理科学的方法储存普洱茶至关重要。
鲁文锋老师最后说：愿大家都能够收藏好茶，老茶。愿我们手中的每一饼普洱茶都经得住时间考验而又不失其价值。
普洱茶的种类有哪些
普洱茶的种类有哪些
普洱茶出名出在它的减肥功效之上，并且是收藏者的最爱，那么大家可曾了解普洱茶的种类有哪些？下面详细介绍普洱茶的种类有哪些这一问题。
依制法分有生茶与熟茶之分。生茶：采摘后以自然方式发酵，茶性较刺激，放多年后茶性会转温和，好的老普洱通常是以此种制法。熟茶：以科学加上人为发酵法使茶性温和，让茶水达到软水好喝。
依存放方式分有干仓普洱与湿仓普洱这分。干仓普洱：指存放于通风、干燥及清洁的仓库，使茶叶自然发酵，陈化10~20年为佳。湿仓普洱：通常放置于较潮湿的地方，如地下室、地窖，以加快其发酵速度。由于茶叶内含物破坏较多，常有泥味或霉味，湿仓普洱陈化速度虽较干仓普洱快，但容易产生霉变，对人体健康不利，所以我们不主张销售及饮用湿仓普洱。
依外型分则分类较多：1、饼茶：扁平圆盘状，其中七子饼每块净重357克，就是老的计量单位：七两，每七个为一筒，表示七七四十九，代表多子多孙的含义，故名七子饼。2、沱茶：形状跟饭碗一般大小，每个净重100克、250克，现在还有迷你小沱茶每个净重2克—5克。3、砖茶：长方形或正方形，250克—1000克居多，制成这种形状主要是为了便于运送。4、金瓜贡茶：压制成大小不等的半瓜形，从100克到数百斤均有。5、千两茶：压制成大小不等的紧压条型，每条茶条重量都比较重，故名：千两茶。6、散茶：制茶过程中未经过紧压成型， 茶叶状为散条型的普洱茶为散茶。7、普洱茶的中级，上级品大都以沱茶及饼茶居多。
所以，普洱茶的种类有哪些的介绍，希望对大家了解这一知识有所帮助。
什么样的普洱茶好怎样科学储存普洱茶什么品牌的普洱茶好
什么是好茶普洱？100个人可能有100个好方法！我们简单地说几个，例如，一些茶友认为只要是宫廷品茶就是好茶；纯手工制作，大师茶是好茶；陈茶当然是好茶，味道醇厚。老班章，冰岛等都是好茶。可以看出，许多人在说好茶的时候会用一些著名的来代替它们。那么什么是真正的好茶呢？事实上，只要满足三个条件，茶就是好的。
一.高质量原材料
所谓的高质量原材料并非“宫廷级”，也不是单纯的说“特级原料就好”，或是来自老班章、冰岛就好。而是满足地域+品种，比如冰岛+勐海大叶原生种，或者班章+勐海大叶羽毛茶。
第二，正确工艺
普洱茶不能用传统工艺生产。例如:萎凋、外黄、轻揉等。然而，人工茶如“纯手工”和“手工制作”具有不稳定因素，因此不能作为衡量好茶的标准。特别是，非普洱茶工艺将导致普洱茶的预发酵，从而防止它随着年龄而变得更香。
三.科学储存
如果优质的原料和正确的工艺是好茶的基本条件，那么科学的储藏将决定普洱茶的未来走向。因为普洱茶的核心价值是“茶越老，香气越浓”，这使得普洱茶可以长期保存，所以有一种说法是“老茶是好茶”。但是并不是所有的老茶都是好的。原则上，只有新茶期的优质茶经过科学贮藏和醇化，才能成为优质老茶。因此，这三种茶是不可或缺的，只有当它们同时出现时，才能被认为是好茶。
当然，喝茶仍然是我的爱好和休闲方式之一。我喜欢哪种茶实际上是根据我自己的喜好决定的。然而，人们不能仅仅因为喜欢茶就忽视它的质量。
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