荷叶茶有副作用吗？-茶礼仪网

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荷叶茶是目前一种非常流行的可以用来减肥的饮品，很多不喜欢运动的MM都喜欢用荷叶茶来减肥，再加上在喝荷叶茶减肥的过程中是不需要刻意节食的，因此就更想要减肥的人的青睐了。但是也有人担心荷叶茶喝多了会有副作用，从而对身体产生影响，那么，到底荷叶茶有副作用吗？

虽然荷叶茶的减肥功效已经得到了证实，并且很多医生也会推荐肥胖患者去喝荷叶茶来减肥，但是荷叶茶并不是一种药物，而是一种食品，因此大家可以放心地饮用荷叶茶，不用担心荷叶茶会对身体带来影响或者是负担。

虽然荷叶茶基本上没有什么副作用，但是在生理期以及孕期之间的女性最好是不要喝荷叶茶。另外，很多时候荷叶茶会跟其他材料一起搭配制作成减肥荷叶茶，有些人可能会产生过敏，但是这并不属于针对大众的副作用，只是因为个人的体质问题，所以想自己DIY制作荷叶茶的时候一定要充分认识到自己的体质是怎样的，不要加入一些会引起身体不适的东西。

荷叶茶有副作用吗？荷叶茶基本没有副作用，大家可以放心饮用荷叶茶来减肥。

回答者：性爱人生回答时间：2019-10-15

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冬瓜荷叶茶能天天喝吗？冬瓜荷叶茶副作用

冬瓜荷叶茶就是冬瓜和茶叶等制成的茶，具有利尿的作用，下面小编为大家介绍冬瓜荷叶茶能天天喝吗？冬瓜荷叶茶副作用。

冬瓜荷叶茶能天天喝吗？

冬瓜荷叶茶能天天喝吗？冬瓜荷叶茶副作用

冬瓜荷叶茶能不能经常喝呢？建议还是不要经常喝的好，这是为什么呢？

这是因为冬瓜和荷叶本身药性寒凉。如果喝多了大小便的次数会明显增多。虽说冬瓜荷叶茶能促进油脂的分解，对减肥十分有利。冬瓜、荷叶两者皆为凉性，喝多了容易伤胃，对于脾虚体寒的人更是不宜多喝。同时因为是凉性的，所以建议不要经期喝，女生经期本来就体寒，应该吃些温补的食物。

冬瓜荷叶茶副作用

冬瓜荷叶茶能天天喝吗？冬瓜荷叶茶副作用

喝花茶既可静心宁神，也可养生保健，不同的花草茶有不同的功效与作用，比如说冬瓜荷叶茶，常喝能清肝败火，还能消脂减肥。那么冬瓜荷叶茶有没有副作用呢？喝多对身体有什么害处呢？

一般来说是不建议长期喝冬瓜荷叶茶的，虽然冬瓜荷叶茶有消脂减肥，清肝败火的功效，但是冬瓜和荷叶两种都是凉性的药材，如果长期饮用或者是大量饮用的话，就对身体会产生一些危害了，这个大家要懂得。

妈网温馨提示：经期最好不要喝冬瓜荷叶茶，女生经期本来就体寒，应该吃些温补的食物。喝多不仅伤胃，也会引起痛经哦！

荷叶茶隔夜还能喝吗隔夜茶不建议喝但也有妙用

荷叶茶隔夜还能喝吗

荷叶茶隔夜了建议不要喝。

1、从营养卫生的角度来说，茶汤暴露在空气中，放久了易滋生腐败性微生物，使茶汤发馊变质。如果肠胃不好，请千万不要喝隔夜茶，会造成肠胃消化不良，或者打嗝不止的问题。

2、茶汤放久了茶多酚、维生素C等营养成分，易氧化减少。

3、夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻。所以，隔夜茶虽无害，但一般情况下还是随泡随饮好。

4、隔夜茶茶叶变得枯黄，茶水浑浊，人体饮用会加重皮肤暗黄、肤色暗沉的问题。

5、隔夜茶含有大量的茶垢，人们长期饮用隔夜茶会牙齿变黄，产生斑斑驳驳的牙垢，同时也会引起口臭等口腔问题。

6、可能造成结石。隔夜茶放了一个晚上后微小颗粒物质凝结沉淀，人体长期饮用隔夜茶会增加结石的几率。

减肥荷叶茶不隔夜还只能泡一次

别说是隔夜茶了，如果你喝荷叶茶是用来减肥的话，其实只有第一泡荷叶茶喝了才有效果。而且第一天喝的话，一定要在饭前喝，每次只喝第一泡．以后冲泡的都没有减肥的效果。

隔夜茶不建议喝但也有妙用

隔夜茶不能喝，倒掉也挺浪费的，提倡环保。比如隔夜茶可以用于浇花，对于花而言，可以起到防病治病的作用，增强抵抗力。而且，隔夜茶的其他用途可是很大的哦：
1、止血
隔夜茶当中含有大量的鞣酸，其可以有效地加速血液的凝聚。如患口腔炎、舌痛、湿疹、牙龈出血等，均可用隔液茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。
2、夏季驱蚊

因为茶叶中含有的烯类物质可以杀死昆虫。所以，面对夏天讨厌的蚊子时，可以将隔夜茶叶晒干，在室内点燃，这能起到很好的驱蚊效果。而且淡淡的茶香，比夏天的蚊香味道好闻多了。

3、抗菌消炎
隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎的作用，还能够有效止痒、防治湿疹。
4、生发去屑
用隔夜茶洗头，还有生发和消除头屑的功效。如嫌眉毛衡落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然变得浓密光亮。
5、除口臭

茶中含有精油类成分，气味芳香，平时如果常用茶漱口，可以有效祛除口臭。

6、收敛皮肤
被太阳晒过的皮肤会发红发热，可以用很浓的冷茶水揉擦皮肤，茶水中的鞣酸对皮肤有收敛作用，对安抚肌肤有很大助益。
7、护眼明目

隔夜茶中含有茶多酚，茶多酚的抗菌消炎功效显著。故此，长期面对电脑，如果眼睛出现红丝，可以每天用隔夜茶洗几次，会有非常强大的功效。

8、护牙洁牙
茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，还可以有效增强对酸性物质的抵抗能力，可以减少蛀牙的发生。而且氟还可以消灭牙菌斑。所以我们平时不妨试试茶水漱口，干净又快捷。
9、植物滋养剂
让植物茁壮生长的办法之一，每周用微温的淡茶浇上一次，轻松使盆景更鲜嫩、健康。因为残茶中有植物生长时所需要的氮原子，用残茶水浇花能增添养料，并能保持土质的水分。
10、擦亮漆器

利用隔夜茶清洗黑色漆器，再用柔软的布擦干，即可显现光泽。

在减肥的问题上大家采取的方法可谓冬种多样，但很多人都会选择喝山楂荷叶茶来减肥，既简单又方便，坚持喝对减肥有很显著的效果。那么喝山楂荷叶茶会影响月经吗？下面，我们就随一品茶叶网小编就一起来看看吧！
一、喝山楂荷叶茶会影响月经吗
如果女性不是在月经期，可以适量的饮用帮助减肥；如果女性是在月经期间就不建议再喝山楂荷叶茶了，因为荷叶茶是凉性的饮品，月经期间喝了对女性子宫不好，会引起月经失调，建议最好不要服用。
山楂荷叶茶主要就是因为荷叶有收涩止血的功效，山楂有活血化瘀的功效，如果在月经期喝山楂荷叶茶的话，会让你的经期不畅，甚至提前结束经期。这样一来，子宫里就会沉淀了那些未能排出的经血，导致你的身体受害。如果你平时的月经量就比较少，建议在荷叶茶的用量上要酌情减半。
二、女性经常喝荷叶茶好吗
适量喝，荷叶茶是寒性的，不能多喝。
荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。
三、喝荷叶茶的注意事项
1、对于正常体质的朋友来说，最需要注意的一点就是要想喝荷叶茶减肥成功，必须要长期喝，至少要坚持1-2个月。但是如果体质不适宜的朋友，如脾虚肾寒者就最好不要长期喝荷叶茶了，避免引起不适。
2、性喝荷叶茶减肥时，应该注意不要在经期饮用。因为荷叶具有收涩止血的作用，经期饮用容易造成行经不畅。
3、鲜荷叶不能和桐油、茯苓以及白银同食，它与这几种药材是相冲的。所以喝荷叶茶就应该避开食用这三种食材。
4、喝荷叶茶的同时，尽量不同时饮用绿茶、普洱茶等饮用，以免互相冲突影响茶本身的功效和营养价值。
以上就是女性在月经期间喝山楂荷叶茶对身体产生不利因素的一些知识，希望大家一定要引起重视，另外女性月经期间要注意保暖，加强营养，多吃高蛋白高营养的食物，少吃辛辣油腻刺激性食物，少吃生冷食物，这样才更好！

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