什么样的荷叶茶好？-茶礼仪网

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荷叶茶是常见的一种茶品，制作简单，功效多，因此深受大家的喜欢，喝荷叶茶可以起到减肥美容的功效，但是需要挑选好的荷叶茶才能发挥更大的作用，那么什么样的荷叶茶好呢？

常喝荷叶茶具有很多功效不错。但是需要仔细挑选，好的荷叶茶包括以下三个特征：

1，首先是看荷叶，通常来说，我们选择野生鲜嫩的白荷花的叶子最好，因为野生的不打激素，更为健康，而且口感也更好。

2，看荷叶出产的时间，时间对荷花来说很重要，正常情况下，只有7月份到9月份的荷叶的品质是最好。这个时间段出产的荷叶更有营养，饮用后作用也最大。

3，看等级，荷叶也有三六九等之分，按品质划分，荷叶茶可以分为四个等级，分别是细丝、宽丝、大切片和烘焙，在四个等级中，烘焙是品质最高的。

总结来说什么样的荷叶茶好？选择天然野生，7月份到9月份出产并且烘焙的荷叶茶才是最好的。大家可以根据以上的信息，挑选合适的荷叶茶。

回答者：爱性回答时间：2019-10-15

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经期能喝玫瑰荷叶茶吗

经期不能喝玫瑰荷叶茶。经期女性在情绪和身体都会处于一种不平衡的状态，可以喝一些玫瑰茶，但不建议添加荷叶，因为荷叶性属于凉性，对于经期女性身体健康调节是不利的。而玫瑰花茶具有很好的温补效果，是可以喝的，有一定的补铁补血效果。

经期能喝玫瑰荷叶茶吗

经期不能喝玫瑰荷叶茶原因

在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪，还可以有一个好脸色。中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来.

对面部一些色斑也有明显的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困扰的人在经期可每日取玫瑰花15克，气虚者另加入大枣3—5枚或西洋参9克，肾虚者可加入枸杞子15克，代茶饮用。

玫瑰荷叶茶能够将毒素排出体外，加速身体新陈代谢，玫瑰花美容养颜，通经活络，调和肝脾，理气和胃，荷叶能解毒、降脂、清热、但是是凉性的，不建议经期服用。

玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

所以，经期是可以喝一些玫瑰花茶的，但是建议最好不要放荷叶，玫瑰花具有一定的调养和滋补效果，虽然荷叶能够起到清热解毒的效果，但是因为它属于较寒凉的植物，因此不利于经期女性的健康，在平时可以适当喝一些荷叶茶。