绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶中国传统文化博大精深源远流长，在历史的河流中中经常提到一件物品，那就是茶。我国有名的茶有很多比如铁观音、西湖龙井等等。喝茶是中国人延续了很久的传统，从古代开始关于茶的研究没有停止过。甚至可以说中国是一个茶的国家。最近有人问小编安化黑茶是什么茶?有什么作用和功效以及禁忌?小编在了解到一些资料之后将为您做出解答，希望能对您了解安化黑茶有所帮助。
1.补充膳食营养
安化黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。
2.助消化、解油腻、顺肠胃
安化黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。
3.降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病
安化黑茶含有大量茶多糖，这种物质具有降低血脂的功效，而且还能降低血液中过氧化物活性。
安化黑茶的功效与作用
4.抗氧化、延缓衰老，延年益寿
安化黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而安化黑茶的功效与作用具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。
5.抗癌、抗突变
湖南农业大学采用现代药物筛选的尖端技术高通量筛选技术对安化黑茶进行肿瘤细胞模型SGC7901的高通量筛选研究，证明安化黑茶的功效与作用对肿瘤细胞具有明显的抑制作用。
安化黑茶的功效与作用
喝安化黑茶的禁忌
1.发烧忌喝茶
茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。
2.肝脏病人忌饮茶
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
3.神经衰弱慎饮茶
茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡。
4.孕妇忌饮茶
尤其是不宜喝浓茶 茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。
我国自古就有茶道，对于茶的研究也是非常的透彻。关于安化黑茶的话题不断，这代表着我们传统文化的传承不断。现代也有很多人喜欢喝茶，每天上班或者回家的时候泡一杯茶慢慢品味可以说是一种对于生活的享受。小编认为喝茶可以修身养性，可以提高一个人的品味。如果您想了解更多关于安化黑茶或者其他茶的消息，您可以去湖南安化黑茶官网香木海了解。
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