玫瑰荷叶茶的忌宜人群副作用有哪些-茶礼仪网

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玫瑰荷叶茶含有多种天然草本成分，能够加强脂肪代谢，帮助你肠胃畅通，将废弃物赶出体外，身形轻盈自然。那么，你了解玫瑰荷叶茶的忌宜人群有哪些?玫瑰荷叶茶的副作用有哪些吗?

玫瑰荷叶茶的忌宜人群副作用有哪些

玫瑰荷叶茶的忌宜人群：

适宜人群：

⑴上班族，电脑族，中年发福人群。

⑵营养过剩，因应酬经常食用油腻食品的人群。

⑶重视体型，希望维持身形轻盈的女性。

⑷运动量较少、体型容易发胖的上班族、学生。

不宜人群：

荷叶性寒，因此脾虚体寒的人就不宜喝玫瑰荷叶茶，以免引起腹泻，当然，处于例假期间、或是特殊时期，比如说怀孕时期的准妈妈就不可饮用哦。

玫瑰荷叶茶的忌宜人群副作用有哪些

玫瑰荷叶茶的副作用：

玫瑰荷叶茶是由玫瑰花和荷叶加工而成的茶饮，虽具有养生功效，但是由于荷叶性寒，因此脾虚肾寒的人不提倡饮用，否则会导致腹泻、胃痛等不适情况，另外，特殊时期的女性，例如孕妇、经期也不能喝玫瑰荷叶茶。还有一些朋友身体对玫瑰花有过敏等不适情况的，也尽量少喝。

玫瑰荷叶茶的忌宜人群副作用有哪些

玫瑰荷叶茶的饮用注意事项：

1、泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。

2、泡玫瑰荷叶茶最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。

3、此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。

4、玫瑰荷叶茶适合在饭后饮用，既不会刺激肠胃，更能起到消脂减肥的效果!

回答者：性爱人生回答时间：2019-09-09

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饮用荷叶茶能降压吗？

想必很多人都知道荷叶茶是保健养生的好茶，味道也挺不错的，可能在平时就喜欢且沏一杯饮用品尝。近期有一部分高血压患者也在尝试饮用该类茶饮，想要通过食疗的方式帮助缓解自身症状。不过荷叶茶真的可以起到降血压的效果吗？除此之外，还有没有其他的价值和功效呢？

中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑之效，荷叶茶本身对身体没有副作用，不仅无害，反而益处多多，可以长期喝，而且常喝荷叶茶对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇等疾病患者有显着的治疗效果，可以作为辅助治疗的食疗饮品使用。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

荷叶中含有丰富的荷叶碱等有效成分，具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用，以及清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效。荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。荷叶碱改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。常喝荷叶茶还可以润肠通便，有利于排毒。有便秘迹象的人每天喝四次荷叶茶，可以让大便保持畅通。

通过小编的描述，我们可以了解到荷叶茶所发挥的功效实在是太多了，所以小编建议可以经常多喝一些，尤其是有高血压疾病的患者，以促进血压值的稳定。不过在饮用时仍然需要掌握一个度，要记得任何好食物都不能过量哦。