绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶生发乌发糊 效用：补充头发生长的元素，宜气补血，生发乌发活血生津汤 效用：活血生津，调理内分泌及女性经期不调，延缓衰老，增强体制，抵抗感冒等小疾病生发乌发水 效用：促使头皮毛囊复苏，并生长头发，有生发黑发的功效
三者同时使用 15-30天就会有明显的生发效果，同时精神，皮肤都会变好，头发超柔顺有光泽，眼睛会变的有神。
方法：内调+外用材料：红枣，枸杞，老生姜，制何首乌（块），桂圆，红糖，白何首乌粉，黑芝麻粉，黑豆粉，核桃粉，黑米粉（可无，刚开始
吃的半个多月，我没吃这个），蜂蜜步骤：内调：生发乌发糊 +活血生津汤用法：每日一次，空腹当早饭食用（怕影响食用效果，我改了多年晨起喝一杯水的习惯）一、早起床空腹食用自制生发乌发糊糊的原料：白何首乌粉，黑芝麻粉，黑豆粉，黑米粉，核桃粉 各一勺+适量蜂蜜和水 制作方法：1、 一勺白何首乌粉置入碗中，想放入少量温水调成块，再倒入少量沸水搅拌至白何首何首乌粉至透明糊状2、 加入黑芝麻粉，黑豆粉，黑米粉，核桃粉各一勺，同时加入适量蜂蜜搅拌至糊状（控制水量，太少成不了糊，若水太多，则
会成汤状）即食用 二、食用糊糊后，盛一小碗活血生津汤喝下汤的原料：桂圆6粒，红枣16粒，枸杞6粒，老生姜切片5片（大片），红糖，水制作方法：将以上原料直接煮水，煮沸10-15分钟后去掉老生姜片，和糖水直接趁热吃下外用：生发乌发药水 用法：2日（隔一天）洗一次头发的同时使用制做原料：红枣6粒，枸杞（手抓一把），老生姜切片（大块的一块，约手掌握起的三分之一大），制何首乌（块）少许，放入
锅内，2小碗水煮成小半碗待用（先用小瓶子装小部分药水待用） 使用方法：1、 使用去头屑洗发露，洗2次2、 搽干头发多余水分后，直接将药水抹至整个头皮，并同时按摩头皮，药水搽完后，用保鲜膜将头发包起，戴上浴帽，过一
会就会有头皮热热的感觉3、 至头皮无热热的感觉后，用水冲干净头发即可，如果是女性，则可以在冲干净头发后，搽干头发，将少许橄榄油抹在发稍上
（远离头皮）按摩一分钟，再抹上护发素或炬油膏（依然不接触头皮及头皮部分的头发），一分钟后冲干净，可吹半干或自然晾
干，自然晾干垂发效果更好。4、 用一喷雾瓶或鸭嘴瓶装药水，可用于日常使用脱发或少发部位，并按摩头皮，每日不限次数，该药水可以当去屑止痒固发养
发定型水使用，定型效果不差于超市买的定型产品哦！（因是自制药水，无任何添加剂，为保药性，宜在3日内用完）
在吃完糊和桂圆红枣汤后 一个半小时内尽量不吃任何食物，忌吃萝卜，葱蒜，饮食宜清淡
花茶的发展史夏季自制花茶消烦去躁又美容
花茶，又名香片，利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深，深得中国北方人喜爱。
我国在宋朝就有在上等绿茶中加入龙脑香作为贡品，这说明在宋朝已能利用香料薰茶。到宋朝后期，有恐影响茶之真味，不主张用香料薰茶。
明朝是我国茶类大发展时期，已废团茶为散茶，大量生产炒青、烘青、晒青绿茶，为花茶生产奠定了基础。同时花茶窨制方法也有很大的发展，出现“茶引花香，以益茶味”的制法。
据史料记载清咸丰年间，福州已有大规模茶作坊进行商品茉莉花茶生产。当时福州的长乐帮茶号生产、大生福、李祥春等窨制茉莉花茶运销华北，特别是津、京地区，走海路由福州运至天津，转口北京，深受北京市民的喜爱。因此说福州是中国茉莉花茶的发祥地。
茶引花香，花增茶味，花茶将茶与花各取所长，可谓是相得益彰。花茶既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香，不仅发挥了茶的功效，而且裨益人体健康，最重要的是还能美容养颜哦!
玫瑰普洱茶
材料：玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜适量。
做法：
1、先将普洱茶放在杯碗中，注入开水。
2、第一泡茶倒掉不喝。第二泡加入玫瑰花，再注入开水冲泡，待凉些加些蜂蜜即可。
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，有理气解郁、活血散瘀和调经止痛的功效。此外，玫瑰花还能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚的功效。玫瑰花丰富的营养元素，还有美容养颜，促进血液循环等作用。而普洱，茶性也比较温和，不仅可以养胃、护胃、减肥，而且还有降低血脂，抵抗衰老等作用。
在夏季，将玫瑰花和普洱茶一起冲泡饮用，对于肝火旺盛的情况有很好的效果，也有利于疏解心烦气躁的心情，让人心情稍显舒畅。
薄荷茶
材料：干薄荷15克、绿茶3克、冰糖少许。
做法：
1、锅内放入2千克的水煮沸熄火。
2、放入薄荷叶、绿茶。
3、待凉后滤出残渣，再加入冰糖搅匀即可引用。
薄荷有很高的药理价值，可以疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气。还有美容的效果，可以调理不洁、阻塞的肌肤，对于心理上的烦躁和愤怒也可以起到安抚的作用。夏季，清清凉凉的薄荷能消除夏日的火气，促进消化。
阿婆茶是什么花茶阿婆茶如何泡
阿婆茶大家听说过吗？知道阿婆茶是一种什么花茶吗？阿婆茶是中国江南水乡流传的一种传统茶品，在当地已经流传了几百年，但它并不是指一种特定的茶品，下面我就带大家了解什么是阿婆茶，同时也会告诉大家这种阿婆茶应该如何冲泡。
阿婆茶是什么花茶 阿婆茶如何泡
1、阿婆茶是什么花茶
阿婆茶并是一种固定的茶叶种类，它是中国江南水乡周庆庄最传统的饮茶习惯，是指阿婆泡制的茶，它采用的茶叶没有什么限制，绿茶红茶以及白茶都可以，在当地阿婆们喜欢吃着茶聊天，慢慢就变成了现在的阿婆茶。
2、阿婆茶如何泡
阿婆茶冲泡时是大有讲究的，泡茶用的水一定要是人河里取来的河水，而且泡茶用的水壶一定要是古老的铜吊壶，炉子则是风炉，当地阿婆泡茶时会把茶叶放入到铜壶中，加河水，然后放在风炉上煮制，边煮边吃，茶汤特别浓，茶香能飘出很远，喝起来特别有味道。
3、阿婆茶的分类
在中国的江南水乡这种阿婆茶多种有讲究，在一些重大事件发生时，主人就会邀请邻居和亲戚来喝阿婆茶，像生了小孩子以后就要喝监生茶，小女孩子长大以后在则会喝寿头茶，农闲时还有农闲茶，儿子女儿考了大学以后则会请别人吃状元茶。
莲子心茶的功效与作用
莲子心茶的功效与作用是安神固精、清热降火、降压作用、强心、抗衰老作用。
1.安神固精作用。
现代人生活节奏加快、精神紧张、女士容易神经衰弱、心烦失眠。男士容易疲劳、焦虑、心肾不交、神昏遗精。而莲心具有较好的清心安神、交通心肾、固精止血作用，十分适合现代人饮用。
2.清热降火作用。
莲心味苦、性寒。据《本草再新》记载，莲芯可以“清心火、平肝火、泻脾火、降肺火，清暑除烦、生津止渴”具有良好的清热降火作用。
3.降压作用。
莲心所含芝芯碱等物质进入人体后，通过释放组胺可以使人体的外周血管扩张而有明显的降压作用。
4.强心、抗心律失常和抗心肌缺血作用。
据中国医药出版出版的《现代中药药理手册》刊载，莲子芯所含生物碱显著的强心，抗心律失常和抗心肌缺血作用。其中抗心肌缺血试验显示，莲芯总碱可缩小心肌梗塞范围(P<0.05)。
5.抗衰老作用。
现代科学证实人体活性自由基有害人体健康，人体衰老主要原因之一是由于人体活性自由基引起不饱和脂肪酸过氧化造成，而莲芯所含莲芯碱具有抗氧化自由基作用，能抑制细胞脂质过氧化和清除活性自由基，经常饮用莲芯茶有助延缓衰老，益寿延年。
莲心茶味道浓苦，性寒，可以加入甜味作料调节味道，体寒体虚的人不适宜饮用。
花茶
花茶的历史发展介绍
适合白领的养生花茶有哪些呢?
能祛斑的花茶介绍
花茶的功效与作用
花茶的禁忌与副作用？
