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常喝碧螺春有什么好处

2018-03-22 访问量: 167 茶礼仪网

　　常喝茶有好处，这是人人皆知的事，那么常喝碧螺春有什么好处呢，碧螺春茶是中国的十大名茶之一，也是人们喜爱的绿茶之一，绿茶所有的功效碧螺春自然都有，碧螺春含有茶多酚和咖啡碱，具有提神醒脑，养精蓄锐的功效，还能提高人体免疫力，抗癌的作用。

常喝碧螺春有什么好处

　　美国哈佛大学医学院的研究人员共对1900名心脏病患者进行跟踪调查，这些患者主要是60岁以上的老人，调查结果发现，那些平均每周喝茶超过14杯以上的患者，其在心脏病发作后约三年半时间内死亡的风险，比不喝茶的患者要低44%。研究还表明，即使患者平均每周喝茶少于14杯，也有可能使心脏病死亡率降低28%。

　　碧螺春还可以降脂减肥，防止心脑血管疾病。《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用：“久服安心益气，轻身不老”。现代科学研究及临床实验证实，饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈，这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果，特别是茶多酚与茶素和维生素C的综合作用，能够促进脂肪氧化，帮助消化、降脂减肥。此外，茶多酚能溶解脂肪、而维生素C则可促进胆固醇排出体外。绿茶本身含茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂。

　　除了日常经常提到的作用外，碧螺春茶还对皮肤及肺、肝脏癌都有抑制的作用哦。茶碱、茶多酚、维生素C和维生素E等有机抗癌物质碧螺春是一个不落，另外它还含有硒、钼、锰、锗等无机抗癌元素。抗癌效果最好的儿茶素碧螺春也具备。所以平时我们应该多喝茶。

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