红茶可以和牛奶一起喝吗-茶礼仪网

红茶可以和牛奶一起喝吗

　红茶可以和牛奶一起喝吗？红茶除了可以单独泡饮外，也是可以加入牛奶饮用的，并且不会对身体造成什么不利的影响，也是一种不错的饮用方法。

红茶可以和牛奶一起喝吗

　　红茶加牛奶对健康有益，能结合体内的草酸帮助排泄物，所以排毒养颜的功效也是有的。人体内都有着一定成分的草酸，一般情况下草酸是可以通过尿液排出体外的，而牛奶中的钙可以和草酸结合，能避免在体内积聚过分所形成的肾结石。总而言之可以说红茶加牛奶是有着防止肾结石的可能了，虽然这个说法并没有结论，不过有研究表明红茶加牛奶对身体是没有任何消极或负面影响的。

　　想要喝红茶牛奶可以用比较优质的红茶来加牛奶泡，泡出来的香气非常浓，再加上牛奶的话就会有着滑滑的口感，入口那丝滑香甜的感觉可以说是非常美好了！牛奶红茶非常适合女性喝，不仅能补血安神，还能美容养颜保护心脏。

红茶可以和牛奶一起喝吗　　

但是，喝红茶有几个禁忌，饮用的时候需要注意，具体如下：

　　1、新茶放置再喝

　　由于新茶存放的时间比较短，而且含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，很容易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。

　　2、先洗茶再品茶

　　由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，第一遍泡出来的茶有洗涤作用应弃之不喝。

　　3、发烧不宜喝茶

　　茶叶中含有比较多的茶碱，有升高体温的作用，所以发烧病人喝红茶无异于“火上浇油”。

红茶可以和牛奶一起喝吗

　　4、特殊时期不宜喝红茶

　　女性在月经期间喝茶，特别喝浓茶，很可能诱发或加重经期综合征。经医学专家研究发现，与不喝茶者相比较，有喝茶习惯的女性在经期发生经期紧张症几率比正常值高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，会增加3倍。

　　综上所述，红茶可以和牛奶一起喝，而且对身体有好处。当然，饮用红茶的时候也不要忘了饮茶禁忌，合理的饮茶才能发挥保健身体的功效，所以要养成健康的饮茶习惯。

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雪青茶的冲泡方法

雪青茶有杀菌降压，醒脑提神，利尿解毒，降脂，肪助消化，护齿明目的功效，常饮可延年益寿，抗衰老，葆青春，美容颜，属高档保健饮品。但不会冲泡雪青茶，则品不到雪青茶独特的滋味。

雪青茶的冲泡方法

1、比例：冲泡雪青茶，茶和水的比例建议在1：50左右即可，，3克茶叶的话，可以用150毫升的水去冲泡，这样比例冲泡出来的茶汤口感浓淡适中，口感甚好。

2、水温：水温的话建议控制在80-85度左右，切忌不要用太高的水温冲泡，否则太高温的水会破坏茶叶中营养物质，还会导致冲泡出来的茶汤颜色深暗。

3、茶具：茶具的话，可以选择用透明度比较高的钢化玻璃杯去冲泡，这样的话可以很好的观赏到茶叶舒展的姿态，还可以衬托出碧绿的茶红茶好喝还是绿茶好喝汤颜色。

养生壶煮花茶

4、温杯：首先用烧开的开水，倒入进去杯子内，摇晃一下，清洗一下杯子，起到洗杯，温杯的作用，这样可以提高杯子的温度，可以把茶香、茶味都更好的恢发出来。

5、时间：茶叶放入进去后，第一遍的话做洗茶之用，迅速倒出以后，继续用80度左右的水去冲泡，然后在水里面浸润30秒的时间即可品尝了。

6、次数：冲泡雪青茶，一般建议冲泡次数是3次；第一泡浸出茶叶物质60%；第二泡浸出物质30%；第三泡浸出物质10%。

冲泡雪青茶的注意事项

1、茶汤不可以太浓

每次冲泡雪青茶的时候，建议用量是3克左右，如果冲泡出来的雪青茶太浓，那么饮用后其中的成分会刺激胃液的分泌，导致出现消化不良的现象发生；并且也会加重心脏负担，对身体健康是非常不利的。

2、冲泡时间不可以太长

对于一些长期坐在办公室的人群来说，往往一壶茶一泡就是一上午，甚至是一天，但殊不知茶叶是不可以长期的泡在水里面的，这样对香气是有损的，口感也会苦涩，品尝不到茶叶里面的鲜味和醇味。

3、冲泡水温太高

大家冲泡雪青茶的时候，切忌水温不可以太高，尤其是不可以用刚刚烧开的沸腾水去冲泡，否则的话会导致冲泡出来的茶汤滋味变得苦涩；大家可以把水温控制在80-90度左右即可，这样冲泡出来的雪青茶香气清甜，滋味鲜醇，口感更佳。

喝雪青茶的好处

1、能够延缓衰老：茶叶里边含有一种名叫茶多酚的物质，具有很强的生理活性和抗氧化性，所以它可以有效的抗衰老，茶叶可以算得上是人体自由基天然的清除剂。

2、雪青茶可以抑制心脑血管疾病的发生：这是因为茶多酚可以促进体内的脂肪代谢，然而脂肪正是造成人体三高等主要原因，三高很容易造成心脑血管，所以经常饮用雪青茶对于预防心脑血管非常有帮助。

3、可以消炎止泻：茶多酚有着非常明显的杀灭，抑制病毒的作用，在大红袍属于岩茶吗医学上人们已白牡丹可以煮吗经将它运用在了治疗流感，痢疾等病症，效果非常好。

4、能够美容养颜：使用茶叶美容养颜，主要的方法是使用它来洗脸，这样可以起到控油和收缩毛孔的效果，可以防止皮肤老化，对于减少紫外线对皮肤的伤害也有很好的效果。

5、提神醒脑：茶叶里边含有一定的咖啡碱，咖啡碱可以增强大脑皮层的兴奋，促进神经中枢处于兴奋的状态，达到清心，提神的效果。

6、保护牙齿：茶叶属于碱性饮品，而且里边含有一定量的氟，可以减少人体对于钙质的吸收，所以它对于防止龋齿，保护牙齿都有很好的效果。

日照绿茶的代表品种“雪青”，因采用寒冬过后茶树返青后第一次采集的茶叶所制得名，属高档绿茶。雪青茶生长于山清水秀、云蒸雾绕的沿海山区，常年施用有机肥，零下十几度的北方冬天严寒气候，使害虫无法越冬，故一般不施用农药，是绿色纯天然饮品。其茶叶细如毫发，色泽清绿，汤色明亮清沏，口感清醇、鲜活清香、回味甘甜，饮茶多时后，仍回味无穷。

红茶漱口有助预防感冒

日本昭和大学医学教授岛川中胜发现，红茶漱口可防感冒。据介绍，红茶浓度5%，就能完全杀死感冒病菌，其杀菌效果来自红茶生涩成分的儿茶素。据统计，一般人喝的红茶浓度都在2%至5%之间，因此预防感冒的效果远比漱口水强多了。

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伯爵红茶起源于英国，所以英国的TWININGS川宁出产的伯爵红茶可以说是英式伯爵红茶的正宗货。下面我们就详细讲解一下英国TWININGS川宁伯爵红茶。

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TWININGS川宁是英国历史悠久的茶叶品牌，它有着几百年的制茶经验，所以伯爵茶的茶叶是精选自中国、斯里兰卡等多个地方的优质红茶，并且在采摘的时候严选茶树的芽头，保证茶叶的纯正香气。其调制红茶所需的各种香料，更是川宁经过多重质检选择的，保证了茶叶的来源纯正，可以放心饮用。

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