胃反酸喝安溪铁观音茶好吗-茶礼仪网

　　喝点炭碚铁观音可以养胃，青茶比较利，对胃反酸的茶友们建议少喝，刚刚制作好的安溪铁观音茶，先存放一个星期，等火气退去，茶水温和之后再喝，口感会特别好；平时会胃反酸的朋友，不妨多喝点陈年老茶或炭碚铁观音，对保护我们的胃部还是不错的，而且这两款安溪铁观音茶还有解酒护肝的功能。

　　如果喜欢喝安溪铁观音青茶，不妨加点牛奶，对温胃还是有一定作用的，酷热盛夏喝安溪铁观音茶可以加点蜂蜜，既有去温降暑的功能，不过建议不要喝太浓的安溪铁观音茶，特别是泡老茶，最好开水冲入2秒即可倒出。

　　胃炎引起胃反酸过多，这时更需养胃护胃了，陈年炭碚铁观音因为通过长时间的沉淀与发酵，里面含有多种天然矿物质，是补充身体里缺失的最好饮品，长期饮用不仅美容养颜，而且清肠养肝。

　　胃反酸应注意选择一些比较凉性的茶饮，安溪铁观音茶经过半发酵轻发霉加工，属于凉性茶品，每天早中晚适当泡一杯铁观音茶，胃反酸切记不可泡太浓，才能达到护胃的功效。

　　不管是胃反酸，还是其它小疾病，不管是铁观音茶，还是其它任何茶饮品，都需适当品饮，过之就不好。生活小常识，多去爱护自己的身体，只有三餐按时吃，安排好睡眠时间，多运动，身体强健了，才不会有许多小毛病，才是硬道理。

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铁观音的功效有哪些怎么喝铁观音才能发挥功效

近些年来，一些国内外的科学家对于铁观音都有着大量的研究，他们认为在铁观音之中的化学成分以及矿物元素，这些对人体健康有着特殊的功能。那么，铁观音的功效有哪些呢?

一、铁观音的功效之抗癌症

近年来对于茶叶抗癌的研究又引起了人们的极大兴趣和关注。其实经过科学研究，铁观音之中的儿茶素有很强的抗癌变活性。在化学物质致癌的研究中，研究学者们肯定了铁观音茶多酚的防止癌变作用。此外，铁观音中的维生素C以及维生素E能阻断致癌物——亚硝胺的合成，对防治癌症有较大的作用。

二、铁观音的功效之抗动脉硬化

根据研究证明，铁观音之中的茶多酚类化合物以及维生素类，完全可以抑制血中低密度脂蛋白的氧化。此外，日本的一项研究之中发现，茶多酚类化合物不仅可以降低血液中的胆固醇，而且可以明显改善血液中高密度脂蛋白与低密度脂蛋白的比值。咖啡碱能舒张血管，加快呼吸，降低血脂，对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用。

三、铁观音的功效之防治糖尿病

糖尿病是一种以糖代谢紊乱为主的全身慢性进行性疾病。日本的临床实验证实，经常饮茶可以补充人体之中所需要的维生素B1、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯和多酚类，如此就能防止糖尿病的发生。

四、铁观音的功效之抗衰老

人的衰老正是与体内不饱和脂肪酸的过度氧化作用有着很大的关系，而不饱和脂肪酸的过度氧化是与自由基的作用有关。通常，常用的抗氧化剂，比如说维生素C、维生素E，这些都能够防止不饱和脂肪酸的过度氧化。而铁观音之中的多酚类化合物，就能够防止过度氧化;嘌呤生物碱，可间接起到清除自由基的作用，从而达到延缓衰老的目的。