红茶的泡法和喝法要注意什么？-茶礼仪网

　　茶叶的冲泡和喝法不比我们喝的白水和其他饮品，它最讲究的就是冲泡的方法还有你如何去喝。茶分为红茶，绿茶，有的人喜欢红茶，有的人喜欢绿茶，这说明它们各自有各自的好。也说明大家的口味不同。为了让大家更了解在这里我们就来说下红茶的泡法和喝法。

　　品饮尝味：待茶汤冷热适口时，即可举杯品味。红茶的泡法和喝法很讲究，尤其是饮高档红茶，饮茶人需在品字上下功夫，缓缓啜饮，细细品味，在徐徐体察和欣赏之中，品出红茶的醇味，领会饮红茶的真趣，获得精神的升华。量茶入杯：通常，结合需要，每杯只放入3-5克的红茶，或1-2包袋泡茶。若用壶煮，则另行按茶和水的比例量茶入壶。

红茶的泡法和喝法

　　烹水沏茶：当量茶入杯后，然后就冲入沸水。如果是高档红茶，那么，以选用白瓷杯为宜，以便察言观色。通常冲水至八分满为止。如果用壶煮，那么，先应将水煮沸，而后放茶配料。闻香观色：红茶经冲泡后，通常经3分钟后，即可先闻其香，再观察红茶的汤色。这种做法，在品饮高档红茶时尤为时尚。至于低档茶，一般很少有闻香观色的。红茶的泡法和喝法对置具洁器：一般说来，饮红茶前，不论采用何种饮法，都得先准备好茶具，如煮水的壶，盛茶的杯或盏等。同时，还需用洁净的水，一一加以清洁，以免污染。

　　红茶的泡法和喝法其实很重要，水的温度决定红茶本身的味道，在选择冲泡红茶的茶具上也不能马虎，所以对于这个还是一定要了解的。红茶的冲泡看起来比较麻烦，但是真正操作起来就没有那么复杂了，所以一定要有耐心，为了喝到一杯自己泡制的红茶，等待很关键。

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喝茶的好处：女人喝红茶有哪些好处呢

红茶的鼻祖在中国，世界上最早的红茶由中国福建武夷山茶区的茶农发明，名为正山小种。喝红茶自古对人都有一定的好处。但是女人喝红茶有哪些好处呢?根据以往的经验女人喝红茶可以改善血管功能助健康 ,再有女性喝红茶时,加一些枣,可以养颜美容,改善肤色.这一点对女性来说很重要呀。

喝茶的好处：女人喝红茶有哪些好处呢

红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。国外有资料报道，经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。

女性喝红茶与男性一样，不能绝对的说绿茶好还是红茶好，科学的饮茶是要按季节的，一年四季，气候变化不同，人的生理需求也不同，因从人的生理需求出发，结合茶的品性特点，最好四季选择不同的茶饮用，使饮茶达到更高境界。绿茶属于不发酵茶氨基酸含量高，红茶经过发酵，茶多酚氧化为茶红素，茶黄素等，形成红茶特定的色香味。

2002年5月13号美国医师协会发表对女性540人10年以上调查，指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力，各种食品含多酚类的量如下：红茶—17.4，绿茶—12.0，红葡萄酒—9.6，鲜桔子汁—0.8。为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。日本大阪市立大学实验指出，饮用红茶一小时后，测得经心脏的血管血流速度改善，证实红茶有较强的防治心梗效用。

所以看过本篇文章后的女性同志要试试去喝喝红茶，因为女性喝红茶对身体好哦。