预防流感喝红茶，解抑郁不妨品花茶-茶礼仪网

4月份由墨西哥发端的甲型H1N1流感疫情，目前已蔓延至36国，其中20国/地区已有确诊病例。世卫组织29日将流感大流行警告级别提高到5级，这意味着人与人之间传染在同一地区蔓延到至少两国，强烈显示即将发生大流行。和茶网提醒您：流感重在预防！

喝红茶预防流感

冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增添营养、强身健体。

研究发现红茶可以减少中风和心脏病的发病率。中风和心脏病正是冬季高发的疾病，因此有心脑血管疾病的老人在冬季经常泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。此外，常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用，这在冬天也是很有必要的。而喝红茶对于预防骨质疏松、降低皮肤癌发病率也有独到的作用，这样使红茶的受众更广泛。由于红茶是一种发酵茶，刺激性弱，还特别适合肠胃和身体比较虚弱的人。

北京中医药大学附属东方医院亚健康科刘洋博士提醒，喝红茶时茶叶量控制在3到5克最佳，注意一定要热饮，最好现喝现泡，如果放的时间长了，营养和口感都会打折扣。

抑郁不妨品花茶

甲型H1N1流感疫情来了，这是对人类的又一次考验，不要抑郁了，来一杯花茶消减郁闷。

花茶包括茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等，是以绿茶为茶坯加入不同香花熏制而成的。一般来说，花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。以茉莉花茶为例，可以清热解暑、健脾安神，对治疗痢疾和防止胃痛有良好效果。而金银花茶则可以清热解毒、提神解渴，并对咽喉肿痛等有较为理想的疗效，对预防流感效果亦佳。因此在冬季不妨适当选择，尤其是女性在更年期及经期前后容易心情抑郁，性情烦燥，不妨用喝花茶的方法来消解郁闷。

有用+10

赏

功夫红茶的作用都是什么

　　功夫红茶的作用都是什么

　　功夫红茶之所以名声非常大，是因为功夫红茶的作用远远超出我们的想象。经常喝功夫红茶除了可以起到强身健体的效果，而且对于老年人来讲，还能提升抵抗力，降低癌症的发生率，所以就是因为功夫红茶的作用非常明显，才迎来了更多忠实的粉丝。

　　据实验证明，功夫红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。功夫红茶的作用有哪些?功夫红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾(消化内科传染科)及食物中毒(消化内科急诊科)患者喝功夫红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮(皮肤科)和香港脚。

　　为了防治女性常见骨质疏松，建议每天服用一小杯功夫红茶，坚持数年，功夫红茶的作用就会非常明显。如在功夫红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在功夫红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。这个功夫红茶作用是经科学考证过的。

　　功夫红茶的作用还有养胃护胃，人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质--茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而功夫红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酉每的作用下发生酉每促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。

　　功夫红茶的作用不仅非常多，而且经常喝也不会给我们的胃部早上伤害，反而还会起到养胃的效果，如果在加入糖、牛奶的话，那么还能起到消炎、保护胃黏膜等功效。如果您是有胃溃疡的人群的话，那么也可以通过功夫红茶来改善。

红茶和黑茶的区别红茶和黑茶有什么不同

红茶和黑茶都是中国六大名茶之一，但是它们的外观十分相似，很多人都不知道红茶和黑茶之间有什么区别，今天小编就专门为大家说说这个问题，告诉大家红茶和黑茶有什么不同。

红茶和黑茶的区别红茶和黑茶有什么不同

1、发酵方式不同

红茶与黑茶最大的不同就是发酵方式不同，红茶是通过自身茶叶细胞中的多酚氧化酶，经过一系列化学反应以后在，形成高聚茶多酚的一种独特茶叶，它发酵以后茶叶偏黑，冲泡以后汤色偏红。黑茶则需要借助外力进行发酵，而且发酵方法很复杂，发酵成以后颜色也特别深。

2、原料不同

红茶和黑茶的原料也不相同，红茶是以茶树的芽叶为原料制成的一种茶叶，而黑茶所使用的原料则比较粗糙，它多是使用粗老的黑毛茶加工而成，口感没有红茶鲜嫩，滋味也没有红茶那么甘醇。

3、产地不同

红茶与黑茶最大的区别还在于两者的产地不同在，红茶多出产于中国的福建，后来还出产于中国祁门和云南以及湖南与四川等地，而黑茶则多出产于中国的四川和云南以前湖北还有湖南等地。除了这些不同以外，红茶和黑茶的功效还有很大不同之处，红茶有很强的养胃作用，黑茶则没有，黑茶保护心脑血管作用特别明显，而红茶在这方面的作用则比较弱。