生姜红茶减肥有没有效果-茶礼仪网

爱美是女人的天性，我们都想苗条又高挑的身材，所以我们会十分的羡慕模特和空姐们的身材。那么今天小告诉你一个秘密吧，那就是很多的空姐们都坚持每天饮用一杯生姜红茶。据说生姜红茶具有减肥的功效哦。

在中国传统医学中，红茶味甘性温，具有暖胃的功效，所有非常适合在秋冬季节来饮用。生姜味辛，性温，发汗解表、温中散寒、止呕化痰、健胃消食、利水消肿。

我听我做空姐的同学说喝生姜红茶很有效果，她们做空姐的身材和脸蛋是很重要的啦，所以她说的减肥方法我就一百个放心了，而且她一周瘦几斤哦，结果我一试，一周瘦了8斤!

生姜加红茶是最好的排泄良品，能够帮你排除你体内囤积已久的废物。同时红茶是补寒的最佳饮品，红茶加生姜是最搭配的一对组合。

生姜具有辛辣的作用，能够让我们的身体产生很大的热量，而且还可以提高新陈代谢、消耗体内热量，从而达到减肥的效果。另外，生姜还具有助于排便和改善我们手脚冰冷的症状。红茶是发酵茶，可以让我们身体保暖，所含咖啡因又能排除身体多余水份，从而改善水肿。两者加在一起时，又能减肥又能改善水肿。

生姜具有驱寒的功效，会给我们人体产生大量的热量，从而加速了我们的新陈代谢。红茶自古以来都具有养生美容的功效但是小编提醒各位，我们晚上最好不要饮用生姜红茶哦。

有用+10

赏

学茶：“六茶详解”之红茶：席卷世界的BLACKTEA

今天我们来讲最受全世界青睐的红茶。
1.“红茶”

红茶属全发酵茶（事实上不“全”，发酵程度在80-90%之间），是以适宜的茶树新芽叶为原料，经萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶，因其干茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得名，而红汤、红底以及香甜味醇也是红茶的重要特征。

注意一个误区：制茶工艺中的“发酵”与我们生活中接触最多的食品发酵是完全不同的。提到发酵很多人首先联想到的是制作面包、酸奶、泡菜或者物品霉烂等微生物参与的生物氧化过程。

但在绝大部分制茶工艺中，茶叶的“生物氧化”是细胞壁破损后，存在于细胞壁的氧化酶类促进儿茶素类进行的一系列的氧化过程，这一过程是不依赖于微生物的参与的，甚至不算是真正的“发酵”，只是在中国茶叶的惯用语境中被大家称为“发酵”。

红茶可再细分为三大类：工夫红茶、小种红茶、红碎茶。

工夫红茶也叫做条形茶，因为初制时要特别注重条索的完整紧结，精制时也需要花费很大工夫，便被取了“工夫红茶”这个名字。

不同种类的工夫红茶一般用地名命名，比如闽红工夫、滇红工夫、祁门工夫等等，全国十九个产茶省，有十二个都曾生产过工夫红茶。

工夫红茶外形条索细紧，色泽乌润。冲泡后，汤色、叶底红亮，香气馥郁，滋味甜醇。其中的代表茶叶是祁门红茶，世界四大红茶之一，享有“红茶皇后”的美誉，是工夫红茶中的世界级“明星选手”。

再注意一个误区：“工夫红茶”和“功夫红茶”

工夫红茶：是红茶大类下的分支，是一种茶叶；

功夫红茶：功夫红茶是指红茶的一种泡法，之所以叫功夫茶，是因为这种泡茶的方式极为讲究，操作起来需要一定的功夫，功夫乃沏泡的学问、品饮的功夫。

学茶：“六茶详解”之红茶：席卷世界的BLACKTEA

▲工夫红茶

小种红茶是最古老的红茶，同时也是其它红茶的鼻祖，其他红茶都是从小种红茶演变而来的。

小种红茶的分类就比较简单一些，一共两种——“正山小种”和“外山小种”。

正山小种产于武夷山桐木关，是世界上第一种红茶。正山小种初创后，外地纷纷效仿，一时间出现了各种各样的“小种”，于是桐木为显示其茶叶的正宗，将其命名为“正山小种”。

要从味道上区分这两种茶其实很简单，正山小种具有很浓的桂圆甜味，外山小种则相对缺少几分。

学茶：“六茶详解”之红茶：席卷世界的BLACKTEA

▲正山小种

红碎茶是国际茶叶市场上的最主流茶叶，目前占世界茶叶总出口量的80%左右。

红碎茶起源于印度，十九世纪初英国将茶籽和种植、制茶技术带到还在其统治下的印度，希望能在印度建立茶叶基地以摆脱对中国茶叶的依赖。时至今日，印度成为了世界上红碎茶生产和出口量最大的国家。

红碎茶制法多样，但红碎茶的花色分类和规格基本一致，红碎茶共有叶茶、碎茶、片茶、末茶四个花色，这四类中叶茶中不能含碎片茶，碎茶中不含片末茶，末茶中不含茶灰，红碎茶在国际市场上拥有一套完整严格的规格体系。

学茶：“六茶详解”之红茶：席卷世界的BLACKTEA

▲碎茶并不是粉末状，而是颗粒状

2.“BLACK TEA”

虽然红茶起源于中国，但是英文名“Black tea”才是它使用范围更广的名字，这其实与英国有很大的关系。

英国人挚爱红茶，渐渐地把饮用红茶演变成一种高尚华美的红茶文化，并把它推广到了全世界。

十七世纪初正山小种流入欧洲，当时红茶也只是一种来自东方的奢侈品。十七世纪中叶，葡萄牙公主凯瑟琳带着221磅红茶和精美的中国茶具嫁给了英国国王查理二世，从此英国贵族们纷纷效仿新王后高雅地品饮红茶的习惯，品茗风尚迅速风行并成为高贵的象征。十九世纪，一位叫安娜的公爵夫人更是发明了流行至今的“英式下午茶”。

学茶：“六茶详解”之红茶：席卷世界的BLACKTEA

Q：为什么是“Black tea”而不是“Red tea”呢？

A：十七世纪末，英国在福建厦门设立基地大量收购中国茶叶，所以福建的“武夷茶”大量流入英国。武夷茶色黑，自然就得到了“Black tea”这个英文名。后来六大茶类的分类体系逐渐完善，把冲泡后红汤红叶的武夷茶划为“红茶”，但英国人还是把惯用的“Black tea”沿袭下来。

那么问题来了

红茶是Black tea

emmm...

那同为六茶之一的黑茶

用英文怎么说呢？

正确答案是Dark tea

外国友人发现居然还有黑茶时

也很苦恼

只好委屈黑茶

给它取名Dark tea

南非红茶是不是红茶类

不知道对于南非红茶这个词大家是否了解呢?南非是个国家，那么南非红茶是否就是指南非产的红茶吗?下面就带大家来认识下吧。

在南非开普敦北方大地，200公里以北Cedarberg山上土生土长的原始植物当地人称为 "路易波士" ( “南非红茶” ) 即 "红灌木" 之意，称之为茶是因为其烘干与发酵浸泡后的颜色跟红茶极其相似。这种被称为 “南非红茶” 的 "南非红灌木茶" 是世界唯一另一种如同红茶一样需经由发酵制程的"茶品"。发酵制程将 “南非红茶” 的叶片由碧绿转为深红，并使其散发淡淡甜香。

近年来在美国地区，“南非红茶”由于无咖啡因、低丹宁酸、天然增甜成分及丰富的矿物质，早已博得了喝茶人们的喜爱。南非与日本的科学研究更证实，“南非红茶” 含丰富的抗氧化剂, 并有比绿茶还多的茶多酚含量，更指出其针对抗机因突变、抗癌、抗发炎及抗病毒的特殊效用。而且不同于一般红茶及绿茶，“南非红茶” 是完全无咖啡因的天然饮品

“南非红茶”, 南非红灌木茶"是一种完全自然、无杂质的饮料，不含添加物、防腐剂或人工色素。口感柔顺，带点太妃糖与焦糖的味道。不含咖啡因，且丹宁含量少。也可添加牛奶, 糖或蜂蜜，更增美味。

不含咖啡因，有镇静中枢神经系统的效果，非常适合推荐给有过敏、头痛、睡眠失常、失眠、神经紧张、轻微忧郁症及高度紧张等症状的人。可减轻如恶心、呕吐、胃灼热、胃溃疡及便秘等胃及消化方面的毛病。丹宁含量很少，不会对胃造成很大的负担。有抗抽筋的功效，因此可减轻婴儿胃抽筋与胃绞痛等毛病。有缓和皮肤毛病的效果，如果直接敷在受感染的皮肤上，皮肤痒、湿疹、尿布疹、挫疮等皮肤过敏症状都可减轻。抑制老化，人体内的自由基(正常细胞运转的副产品)导致细胞氧化，“南非红茶”含有抗氧化成分，并能减缓氧化作用。不含卡路里。实际上可帮助人体吸收铁质，并含有铁、钾、铜等人体新陈代谢不可或缺的矿物质。也补充人体日常所需要的钙、锰，特别是氟化物，而这些都是发展强健牙齿与骨骼所必备的。含有促进皮肤健康的锌和加强神经系统的镁。

经过上面的介绍相信大家对其有些许了解了吧。下面看看这篇文章吧在了解下吧。

文章阅读：初识“南非红茶”