绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶红茶中含有少量的咖啡因及茶碱，它是完全的发酵茶类，发酵程度高达100%，是所有茶叶中刺激性最小的茶。红茶的功能是补充水分、消暑解渴，有提神和减肥功效。在日常生活中，人们可根据自己的喜好在红茶中添加水果、花草及香料进行调制。
红茶是风靡中西的世界性饮料，它在西方人的生活中扮演着与生活息息相关的重要角色，在西方，上至首脑贵族，下至布衣草民，都对红茶情有独钟，红茶在潜移默化地改变着西方人的生活方式，并与与咖啡、可可成为世界三大饮料。
现如今，西化的红茶及其所代表的生活方式，随着全球一体化的旋风回到中国，进入我们的日常生活，红茶已成为一种潮流，一种时尚，不断提升着现代国人的生活品质，造就了一批多样化、高品质生活，追求内心真实体验，不断寻求时尚亮点的年轻人，尤其成为现代“小资”和“白领”的新宠。
不论心情好坏，人们都喜欢找个靠窗的位置，静静地坐下来，品着红茶，望着外车水马龙的街市，感受着闹市中的那份宁静，使人们有种放松感和平淡感，让人顿时安静下来。在如此快捷式的都市生活中，人们不妨慢下来、静下来，带上家人，找一个风景秀美，有山有水的地方，远离城市喧嚣，品一杯红茶，静静地享受这份宁静。在这种氛围中，让我们的心安静下来，放空自己，让自己沉浸在这种宁静中，好好地享受。
大家是否知道过夜的红茶的功效
在我们的日常生活中，我们大家都认为隔夜的茶不能再喝，隔夜茶真的不能喝吗?那么，大家是否知道过夜的红茶的功效，让我们简单的来认识一下吧。
一般情况来说，隔夜茶会因为放置时间过久，所以红茶中含有的维生素已大量丧失了，加上茶水中的蛋白质、糖类等物资会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，在我们的生活中，大家通常认为隔夜茶是不能喝。其实，我们大家都忽略了过夜的红茶的功效，只要是没有变质的隔夜茶我们不但可以饮用，而且还有以下很多的保健作用，下面我们就来给大家说说过夜的红茶的功效到底有哪些功效呢?
过夜的红茶的功效可以抗癌、抗氧化，只是因为茶水放置时间长了，茶水的颜色就会变为红褐色，这种变化是由于茶里的茶多酚经过氧化变成了红褐色的茶色素。这就是我们平时看到的红茶过了夜颜色就变了的原因。同时，研究表明，茶多酚和茶色素都有较强的抗癌、抗氧化作用，虽然说隔夜茶中维生素C的含量被大大的减少了，但是依然具有抗病的作用，那么，我们平时说的隔夜茶不能喝了，就是错误的观念。
现在，相信大家都知道了过夜的红茶的功效是很多的，以上介绍的只是其中的一种，希望大家以后不要在把过夜的红茶直接倒掉了，只要把茶杯的盖子改好，那么你就可以放心的喝过了夜的红茶，我们可以把这个小常识告诉给身边的朋友们。
红茶的功效与作用的介绍
说起喝茶我们都知道茶的种类很多，普洱茶，红茶，绿茶等，红茶在人们生活当中还是比较常见的，那么红茶的功效与作用都有哪些呢。!比喝茶的的都不一定知道，特别是夏天喝红茶的人比较多，那么红茶有哪些功效与作用呢。下面就来看看红茶的功效与作用都有哪些。
1.红茶利尿功效
在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
2.红茶消炎杀菌功效
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
3.红茶解毒功效
据实验证明,红茶中的茶多硷能吸附重金属和生物硷,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音。
4.红茶提神消疲功效
经由医学实验发现,红茶中的咖啡硷藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质,达到消除疲劳的效果。
5.红茶生津清热功效
夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡硷控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。
红茶在人们生活当中非常常见其影响也是很大的，因为红茶能让很多选择的朋友有很大的受益，不仅从养生方面还是红茶的功效作用方面都有很高的价值，红茶的功效作用不仅可以预防疾病而且还可以消食开胃，喜欢的朋友可以买来品尝一下。
多喝红茶有助缓解压力
压力大，似乎成了现代人的口头禅。不少人把吃当作缓解压力的出口，可暴饮暴食之后却觉得越吃越难受。其实，你知道吗？科学研究发现，香气怡人的一杯红茶对舒缓压力也有很大的帮助。据美国“生活黑客”网报道，最近英国一项研究显示，红茶具有减轻压力的作用。研究中，每天喝4杯红茶的人，在6周后，体内皮质醇的水平有了显著的下降。皮质醇是一种与压力增大相关的激素，通过降低其在体内的含量，就能降低精神压力。另外，因为红茶经过发酵，不像绿茶饮用过量可能会对健康带来损害。专家建议，喝红茶最好不要加奶加糖，如果想要试试新鲜风味，加点柠檬是不错的选择
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