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红茶的功效预防流感

2019-06-25 访问量: 14 茶礼仪网

大家都知道冬天马上就要来了,天气变得寒冷干燥,而在冬天喝红茶不仅可以暖胃还可以很好地预防感冒。所以,不仅是要夏天喝红茶,冬天更要多喝红茶,在抗寒的同时还可以促进我们身体的新陈代谢,那么红茶的功效除了预防流感外还有什么呢?下面小编带你看看红茶的功效与作用有哪些?相信大家看完这篇文章后就知道红茶的功效有哪些了。

红茶的功效预防流感

红茶的好处

冬季应该多喝红茶,能够预防流感。

冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温,可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻。在我国一些地方,也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增添营养、强身健体。

研究发现红茶可以减少中风和心脏病的发病率。中风和心脏病正是冬季高发的疾病,因此有心脑血管疾病的老人在冬季经常泡上一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。此外,常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用,这在冬天也是很有必要的。而喝红茶对于预防骨质疏松、降低皮肤癌发病率也有独到的作用,这样使红茶的受众更广泛。由于红茶是一种发酵茶,刺激性弱,还特别适合肠胃和身体比较虚弱的人。

红茶的功效作用1:暖胃养胃

红茶最突出的功效非暖胃养胃不可,据科学验证,它的茶多酚因为经过发酵烘制,所以红茶不仅不会伤胃反而会有养胃的功效,如果喝红茶常加糖加奶的话,还能起到保护胃黏膜和治疗胃溃疡的作用。而且红茶在饭后半小时喝还有助消化清除脂肪的作用呢。

红茶的功效作用2:抗衰老

红茶还有一个特别吸引女生的功效-抗衰老,这一功效是美国历经5年的研究成果,经过研究结果表明,红茶中所含的抗氧化成分的确可以彻底消灭坏癌细胞中化学物质的传播路径。女性朋友你觉得这红茶还行吗?而且红茶还可以加糖或加奶一起喝呢。

红茶的功效作用3:生津清热

饮用红茶具有很好的生津功效,而且它还可以消暑,茶里面含有氨基酸、多酚类、果胶等物质,可以和口涎发生化学反应,刺激唾液分泌,使人感觉口腔滋润,而且红茶里的咖啡碱可以控制下视丘的体温中枢,调节人体温度,从而刺激肾脏排出污物,使体内达到生理平衡。

功效作用4:降血脂、血压

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经常喝红茶的功效概述

  红茶的功效已经越来越受到很多人的关注,不但在我们国内受到很多人的关注,同时在美国,在其他的国家同时对于红茶的研究也不断的在深入,认为红茶含的营养比较丰富,经常喝红茶的功效不但能起到提神的作用,红茶的功效而且对于心脏的疾病预防也能起到很好的作用,所以喝红茶的人越来越多。那么经常喝红茶的功效都有哪些?就来看看下面内容介绍。

  红茶的功效有哪些?美国心脏学会曾经得出红茶是“富含能消除自由基,具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一,能够使心肌梗塞的发病率降低”的结论,其研究成果表明,一杯红茶对特定的自由基来说,甚至比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜更能发挥抗酸化作用。

红茶的功效有哪些

  抗酸红茶的饮用方法以每日饮用2~3杯红茶为宜。硒、维生素C、E、A等均为抗酸化物质,红茶若与富含有这些物质的食品同时食用,将发挥更大的作用。将红茶与蔬菜、水果、黄油、牛奶、鸡蛋等同时饮用,被称作保持健康的合理饮食习惯。不过,同时还要注意热量和糖分等摄入不要过量。

  经常喝红茶的功效,相信通过以上的解答,很多人已经充分了解了红茶的功效有哪些?红茶内含的微量元素比较丰富,而且含的维生素也很丰富,所以经常得喝红茶,就特别有利于身体的健康,而且对于保障心脏健康,以及泌尿系统的健康,脑血管的健康,起到的作用非常大,所以建议每天坚持喝红茶,提高身体的免疫力。

纯品红茶生活

纯品红茶是中式生活方式纯粹自然的一种诠释。喝龙润1958工夫红茶找回属于中国红茶本真的味道,冲泡细品一杯滋养光阴的纯品红茶,让茶艺师带您进入一场红茶盛宴。

静心

落座屏气,动作轻缓、不疾不徐,人茶合一。

煮水候汤:壶内声若松涛,水面浮珠,此乃泡茶最佳时刻。

投茶

将茶叶轻轻取出,一次投茶量约5-8克,放入白瓷盖碗中。

烫杯

杯具内注入沸水,让水在杯子里滚一圈倒掉,不仅能起到对茶具消毒杀菌的作用,更能提高基础温度,以利于茶香的升腾。

醒茶

因茗悦红选料较为细嫩,香气较好,所以冲泡时,水温不宜过高,使用温度在80度至85度的纯净水或矿泉水冲泡,注水时轻轻沿茶具边沿注水,尽量避免沸水触碰到茶叶,有助于让茶叶于壶中漂亮旋转,激荡出美妙的香气。第一泡闷盖5秒左右,将茶水倒掉;

闷盖

闷茶象征着天、地、人三才合一,共同化育出茶的精华,茶叶在水中蹁跹、游动、沉淀,重新鲜活起来,一丝细微的清香袅袅溢出,一缕更醇更醉人的茶香随后袭来,在小屋里轻轻弥漫,前5泡每次在10秒左右出汤,随之每泡适当延时;如是,就泡出一杯好红茶。

敬茶

一盏香茗奉知己,清茶一杯也醉人。

品茶

待汤色橙红明亮时即可品饮,“未尝甘露味,先闻圣妙香”,茗悦红汤色金黄油润,将茶汤小口喝入口腔,整个口腔散发淡淡蜜香,滋味醇厚,香甜回甘,层次丰富,回味悠长。

红茶适合的人群

红茶属于全发酵茶类,是以茶树的芽叶为原料,经过萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调,故名红茶。

红茶对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质,达到消除疲劳的效果。

红茶适合的人群:

1、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多、醉酒者。

2、中老年人与年轻人饮用,增加大脑皮质兴奋神经,适宜经常熬夜精神疲惫的白领们,

这些情况下不适宜饮红茶:发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。