绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶一直以为红茶叫“red tea”,真正闹笑话了，但更扯得是，红茶应该叫做“black tea”.
这让我想起不久前我还在和我二姐说起二十几年以前的趣事。乡村中学的英文老师估计也没有正儿八经的说过英文，所以在我二姐的英文书上写满了中文发音标注。让我印象最深刻的就是学生这个单词“student”旁边有几个字，石头是炖起的。哈哈
红茶的这种翻译法，一种说法是因为在红茶加工过程中，茶叶的颜色越来越深，逐渐变成黑色，因此得名Black(黑)茶。我比较不赞同这种说法，你看除了祁门红茶的颜色乌润(俗称宝光)外，阿萨姆是深褐色，大吉岭红茶则有青绿色和金黄色两种，锡兰高地红茶为赤褐色。
另一种说法，则是因为在17世纪英国从福建进口茶叶时，在厦门收购的武夷红茶茶色浓深，故被称为Black(黑)茶。我比较赞同这种说法。
还有一种说法是因为西方人相对注重茶叶的颜色，因此称之为“Black”，而中国人相对注重茶汤的颜色，因此称之为 “红”。不赞同，理由同第一种说法。
当然也有戏说，是古时中国红茶得经过一年多的海上航程才能到英国，而红茶在海上漂泊期间自动发酵，到达英国时茶叶就已经变深，因此被称为Black茶。
我私下以为，有没有可能是因为红茶从走私途径进入英语国家应用市场的呢，恩，黑市，呵呵，好喝到从走私的途径进入啊。我个人还是比较喜欢红的感觉，要是黑嘛，一定要是气味口感比较刺激些的，就象咖啡。红茶那么温润，还是当不起这个黑字啊。
红茶的药用：巧用红茶助小儿预防流感
在我们的生活环境中，无论面对什么样的病菌体。一般情况下，容易受到感染的人群，一般多为一些老年人，还有就是小儿。因为，相对来说，他们的抵抗力比较弱。这就是大多数长辈，想办法增加小儿们抵抗外界危害的原因之一。其实，在生活中正确的饮食习惯，就可以有效的助于小儿们抵抗外界的危害。例如，正确的饮用红茶这一方法，就可以有效的预防小儿的流感。
美国卫生研究院的科学家利用核磁共振技术就对生活中容易传染的病毒进行研究发现，包裹在传染的病毒表面的脂类物质在低温条件下会变硬，对病毒起到保护作用。科学家认为，这也许可以解释为什么冬天会成为流感多发的季节。当流感开始流行时，接种疫苗已不理想。故应考虑其他日常预防措施(如多通风、勤洗手、服板蓝根等)。日本学者提出，红茶漱口有效防流感，可以一试。
巧用红茶助小儿预防流感。昭和大学医学部教授岛村等人做了一项实验，将300名学生分成两组：一组人每天只用红茶漱口2次，而另一组则不这样做。5个月后，研究人员发现，漱口的那一组学生基本上没有被流感等呼吸道病毒所击倒。分析表明，红茶含有儿茶酚是一种可以抗氧的化学剂，能抑制人体内自由基的活动，帮助抵御外界病毒，并防止其感染人体细胞。不仅是红茶，绿茶也有类似效果，但以红茶为佳。另外，越优质的茶叶，预防效果就越好，劣质茶叶基本上起不到什么作用。岛村教授强调，漱口也要正确的方式才能有效。分别在每天起床后和回家后各漱1次。具体做法是，将5%的红茶水，含在嘴里20秒，然后吐出，如此重复2-3次即可。除了漱口，如果养成冬天喝红茶的习惯，可增强预防效果。
原来想要助于小儿们来预防外流感的发生，可以在流感多发的冬季，正确的饮用红茶就可以发挥这种功效。我们知道，在冬天的时候，由于天气的寒冷，很多小儿都没有养成经常洗手的好习惯，因此才让一些病菌入侵。由此可以看出，良好的生活习惯，还有饮食习惯，对于小儿们预防流感或是其它的疾病都是非常关键的。
女生喝乌龙茶还是红茶，两者皆宜！
我国是一个喝茶强国，许多的人都喜爱饮茶，好像早已把生成变为了一种习惯性。自然的，在这里诸多的群体中，不缺包含许多的女性，那女性做为一个独特的人群，女性喝乌龙茶好還是喝红茶好呢？详细如下！
乌龙茶的作用
1、防衰老
乌龙茶中带有很多活性化学物质，在其中的一种能够 明显提高SOD酶的活性，针对防衰老，健康保健肌肤都拥有 极大的作用。
2、提高氧化磷酸化
绿茶叶一小时仅能提高4卡的新陈代谢，而乌龙茶则是绿茶叶的二倍多，针对减肥、提高氧化磷酸化拥有 明显作用。
3、降胆固醇
乌龙茶中带有的活性化学物质能够 非常好地融解人体脂肪，并且因为它能提高氧化磷酸化，它可以抑止人身体碳水化合物升高的实际效果。
4、清除油腻感
油腻感的食物营养乌龙茶不但能够 增加饥饿感感，还能除去油腻感，产生一阵阵茶韵，给你吃的温馨、身心健康。
5、活性自我约束神经系统
乌龙茶能够 合理的提高自我约束神经系统、交感神经的主题活动，进而给你觉得精神实质释放压力，满身舒服。
6、减肥瘦身
酸和脂肪分解拥有 紧密的联络，能够 合理协助人们减肥瘦身，具备一定的减肥瘦身茶的作用。
7、降血脂
乌龙茶能够 推动基础代谢和消耗脂肪，并改进饮食人体脂肪消化吸收，点燃热量的儿茶素花青素化学物质。
8、关爱皮肤，抵御衰退
乌龙茶具备关爱皮肤，抵御衰退的作用。
9、防癌证
乌龙茶中带有很多的茶氨酸，能够 提高脂肪分解酶的作用，减少血夜中的碳水化合物含水量，有减少心率、抗氧化性、延缓衰老及抗癌等作用。
红茶的功效
1、强壮人体骨骼
绿茶中的钾能提高心血管血夜的循环系统工作能力，能够降低身体中优质蛋白质的外流耗费，钾是肌肉骨骼不可或缺的一种原素，常喝红茶能具有强壮人体骨骼的作用。
2、缓解疲劳、血液循环系统
绿茶中含有的咖啡碱能令人激动，根据激动的作用来醒神缓解疲劳，使人的大脑保持清醒，修复集中化思索工作能力，另外还能提高记忆力。并且咖啡碱的激动作用能推动血夜的基础代谢，对毛细血管和心血管常有好处。
3、清热去火
在夏天喝红茶能解暑解渴，清热解毒下火，有利于小便毒;这夏天喝红茶是否有许多益处呀茶人们。
4、滋阴降火
绿茶中的茶氨酸、碳水化合物、糖原等和唾液中间造成化学变化，刺激性唾沫排泄量增加，进而滋阴降火。
5、有利排尿去湿气
绿茶中的芬芳化学物质与咖啡碱能推动提升肾脏功能的血容量，提高肾的过虑頻率，抑止肾对水份的消化吸收速率；而提升了排尿。排尿的增加会把危害于人体的尿酸高、乳酸菌、不必要的盐份立即的排出来，防止了心肌梗塞和肾水肿的产生。
6、防衰老
绿茶叶中带有一种茶氨酸化学物质，有很强劲的生理学活性及其抗氧化，能够 协助身体延缓衰老，是身体氧自由基的去除剂，是很有实际效果的。
7、防止癌证的产生
荼叶里面带有的茶氨酸能够 避免很多种多样将会致癌物质的钢琴曲在身体转化成，并且它针对多种多样肿瘤细胞有一定的破坏力。
8、养颜美容
绿茶叶具备养颜美容的实际效果,关键方式 是用绿茶叶来洁面，那样能够 控油补水也有收敛毛孔的实际效果，并且可以避免肌肤老化等。
9、缓解疲劳
荼叶里面带有一定的咖啡碱，咖啡碱能够 提高大脑皮质的激动，推动中枢神经处在激动的情况，做到净心，醒神的实际效果。
左右就是说乌龙茶和红茶的功效，综上所述，乌龙茶和绿茶全是二种非常好的荼叶，常常喝针对我的身体有许多的益处，因此针对女性而言实际上都合适喝，只必须依据自身的必须挑选就行！
绿茶和红茶功效，绿茶和红茶——最健康的茶饮！
在我们的身边，我们随时随地都可以看到红茶和绿茶，因为无论红茶或绿茶都是很天然健康的茶饮，且只要选择合适的方式饮用红茶和绿茶的话功效是非常多的，具体如下！
红茶的功效
1、相关研究发现，长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦；红茶中含有丰富的微量元素钾，经过冲泡之后，70%的钾均溶于茶水内，因此可有效的增强心脏血液循环，并且能够减少钙元素在体内的消耗。
2、从发酵的角度上来讲，红茶它属于发酵茶，相对其他茶性是比较温和的，因此对身体刺激性就比较小，即使脾胃虚弱的人群也可以饮用。常喝红茶可以帮助胃肠消化、开胃口、助养生、去油腻、可利尿、消除水肿等多种作用。
3、皮肤被太阳晒伤，可用毛巾蘸红茶轻轻擦拭晒伤的肌肤。因为红茶中所含的鞣酸对皮肤有收敛的作用，茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。
4、红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用红茶水洗几次。你会明显的发现你的视力变得清晰明亮，而且红血丝也减少。
5、红茶中含有丰富的酸素，该元素可阻止毛细血管出血。如患舌痈、口腔炎、湿疹、牙龈出血等，均可用红茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗澡。
6、用温热的红茶洗头或擦身，茶中的所含的氟能够迅速止痒，还能有效的防治湿疹。
7、用红茶洗头，还有生发和消除头屑的功效。例如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸红茶水刷眉，时间久了，你会发现你的眉毛变得自然浓密光亮。
8、茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生;氟还能消灭牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶水漱口。
9、红茶中含有精油类成分，气味芳香，清晨刷牙前后或饭后，含漱几口红茶，可使口气清新，经常用红茶漱口可消除口臭。
10、去腥除油腻
红茶还具有特别强的除腥气和除油腻的功效，吃虾蟹后用来簌口、洗手倍感清爽。
绿茶的功效
1、有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。
2、有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。
3、有助于预防增强体质茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种有害物质在体内合成，并具有提高肌体免疫能力的功效。
4、有助于预防和治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。
5、有助于抑制和抵抗病毒菌茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。
6、有助于美容护肤茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
7、有助于醒脑提神茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。
8、有助于利尿解乏茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。
9、有助于降脂助消化，茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说，就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。
10、有助于护齿明目茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10毫克——15毫克，且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克，则可吸收水溶性氟1毫克——1.5毫克，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。
以上就是关于红茶与绿茶功效的介绍，总的来说，不管是红茶还是绿茶功效都是特别多的，所以要是大家想要选购红茶或者是绿茶，或者是想要了解更多相关知识的话都可以随时联系我们！
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