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何其娇，何其柔？蜜韵若霞光
杨普龙，原本是记者编辑，主编及参编多部茶文化作品，例如《西双版纳古茶再探源》、《茶器》、《云南巾帼茶人》等。
如今，他开创了「杨普号」，更是云南知名茶文化人，常年行走于各大茶山之中，对当地的古树茶区十分了解。
△杨普龙杨普号创始人云南知名茶文化人
云南特色·何其芳古树红
「何其芳」是杨普号旗下品牌，其名诗意典雅，取意「茶本芳，何其芳，芳且康，寿而康」。
红茶的小常识
红茶已经是大家非常熟悉的一种茶叶了，很多人平时多会喝红茶，那么小编在这里告诉大家一些红茶的小常识。
红茶的保存方法：茶叶最好放在茶叶罐里，移至阴暗、乾爽的地方保存，开封后的茶叶最好尽快喝完，不然味道和香味会流失殆尽，不同茶叶不宜混合饮用，以免不能欣赏到该种茶的原味。
红茶的汤色：红茶颜色呈红色或橘色，是因为茶叶中的丹宁酸酸化所产生的化学变化。香：红茶这种全发酵茶，特色重在滋味，而其它种茶，如未经发酵的绿茶或半发酵的中国茶的特色则相对上重在香气。味：红茶含丹宁酸、咖啡因和氨酸，故有独特的香味。
红茶的保健方面：红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。
预防疾病方面：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。
喝红茶的七大禁忌。哪些团体应该小心喝红茶
红茶属于后发酵茶，是中国特有的茶叶。它的消费历史悠久。边境地区的大多数人主要是喝红茶，但是随着主人对红茶讨论的深入，红茶的作用逐渐显现出来。但是，喝红茶也有一些禁忌，应该注意！喝红茶是禁忌
首先，避免饭后喝茶
红茶含有少量单宁酸。单宁酸能与食物中的铁元素发生反应，自然是一种难以熔化的新材料。随着时间的推移，人体缺铁，甚至血液不足都是可能造成的。因此，准确的饮酒时间是:饭后一小时。
二、忌热茶
茶含有茶碱，具有降低体温的作用。为发烧患者喝茶等于“火上浇油”
三、溃疡患者忌喝茶
茶中的咖啡因可以增加胃酸分泌，降低胃酸浓度，并导致溃疡甚至穿孔。
四、月经期间避免喝茶
月经期间喝茶，尤其是浓茶，可以引起或减少月经综合症。
五、避免喝新茶
鲜茶储存时间短，含有大量非氧化多酚、醛类、醇类等物质。对人体胃肠粘膜有很强的安慰作用，容易引起胃病。因此，最好少喝红茶，避免喝半个月不喝的新茶。
六、避免第一次喝茶
茶叶在种植和加工过程中被杀虫剂和其他无害物质净化。茶叶表面总是有一定的残留物。因此，第一种茶具有洗涤效果，应该丢弃而不是饮用。
七、避免空腹喝茶
空腹喝茶会浓缩胃液，降低消化功能。同时，吸水率高，导致茶叶中含有少量血液而不含任何好的成分，从而刺激头晕、心悸、肢体运动剧烈等疾病。
喝红茶警惕突发事件
首先，孕妇应该避免喝红茶，特别是如果不适合喝含有少量茶多酚、咖啡因等的浓茶。母亲子宫中胎儿的生长有许多不吉利的因素。为了使胎儿的智力失去正常发育，防止咖啡因过多安慰胎儿，孕妇应该少喝或不喝茶。
其次，太瘦、营养不良和蛋白缺乏的人不适合喝红茶。红茶叶子可以去除脂肪，防止人体吸收蛋清，所以太瘦、营养不良和蛋清缺乏的人最好不要喝茶。
第三，家庭主妇不应该在哺乳期喝浓红茶。过量的咖啡因会进入牛奶。孩子们在吸完奶后会很开心，这很容易导致睡眠不足和哭泣增多。
4.素食者不允许喝红茶。素食者喝红茶，只是缺乏维生素B、铁和钙等营养。红茶和茶的成分会阻碍人体吸收这些维生素。因此，素食者必须喝太多的茶。
五、失眠不能喝红茶失眠有很多原因，但无论什么原因导致失眠，睡前都不适宜喝红茶，因为红茶中的咖啡因和芳香物质是一种快乐剂，它能使中枢神经系统和大脑快乐，使心跳加快，血流减慢，使人长时间无法入睡。
六、动脉严重软化，高血压患者不能喝红茶。这种人喝红茶时应该小心。至多，当病情没有波动时，喝浓红茶是不合适的。由于红茶中含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质，对已经有脑动脉软化的人来说是一种潜在的危险，并且会导致脑血栓的形成。
七、血虚患者不能喝红茶。红茶叶子中的单宁酸可以从铁中分离出不溶性的最终化合物，这导致身体铁不足，因此血虚患者不应该喝红茶。
八、特殊疾病患者不能喝红茶如低血糖患者，红茶可以在很短的时间内，迅速降低血糖，所以空腹和低血糖患者应避免喝红茶。
这是喝红茶的七大禁忌。总的来说，虽然红茶很好，已经取得了很多成果，但是没有一种工具是完美的。因此，需求大师应该公平地对待它，仔细地理解他有多少禁忌！
喝红茶的好处红茶怎么泡才正确
在日常生活中，我们都知道，红茶是很常见的一种饮品。而且红茶中含有丰富的维生素、钙、镁、磷等营养成分，那喝红茶有什么好处呢?红茶怎么泡才正确呢?下面我们一起来看看哪些人不适合喝红茶吧。
喝红茶的好处
1、强健骨骼：红茶品性温和，味道醇厚，富含微量钾等元素，可以增强心脏血液循环，减少体内消耗的钙。红茶里面含有锰，常喝红茶可以强健骨骼。
2、防治心脏病和中风：红茶里面有类黄酮类化合物，可以预防和治疗心脏病和中风。
3、常喝红茶还可以增进食欲，帮助消化。
4、喝红茶口里会有一股香气，可以帮你消除口臭，预防蛀牙。
5、红茶还有超强的抗菌能力，平时用红茶漱口，可以预防病毒性感冒，还可以预防一部分食物中毒。
6、红茶是全发酵茶，性温，平时饮用可以养胃。
红茶怎么泡才正确
1、新鲜冷水煮沸泡茶
水龙头中流出来的水饱含空气，用来泡茶可以将红茶的香气充分引导出来。红茶好用新鲜的水煮沸后冲泡适宜，隔夜的水，二度煮沸的水或者保温瓶中的热水冲泡出来的茶都失去了原有的香味，不适合用来泡茶。
2、茶具先用滚水清洗
在茶杯和茶壶中注入煮滚的开水，以渐歇的方式温茶壶和茶杯，避免水温变化过大。茶壶的壶身之所以是滚圆型，就是为了让茶叶在冲泡的时候有完全伸展的空间，香味更易散发。
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