绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶红茶是很多人喜爱喝的，这样的茶在喝的时候，也是要注意一定要适量进行，过多的喝红茶，对身体也是会造成负担，尤其是女性喝这类茶的时候，都是要注意这点，那饭后喝红茶好吗，有很多人在喝红茶的时候，喜欢在饭后选择，这样的做法对吗，下面就详细的介绍下。
饭后喝红茶好吗;
对于饭后有喝红茶习惯的人群，建议在饭后至少半个小时再饮用，一般选择在一个小时以后或一个半小时，食物在胃的消化时间大约为30分钟或更长，茶水含碱较多，为了避免消化不良，饭后喝些清水为好。
进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍，但若大量饮茶或饮用过浓的茶，会影响很多常量元素(如钙等)和微量元素(如铁、锌等)的吸收。应特别注意的是，在喝牛奶或其他奶类制品时不要同时饮茶。茶叶中的茶碱和丹宁酸会和奶类制品中的钙元素结合成不溶解于水的钙盐，并排出体外，使奶类制品的营养价值大为降低。
绿茶加工程序少，加热时间短，能够很好地保留了多酚类物质和维生素C，而红茶经过发酵，加工时间长，多酚类物质大半被氧化，维生素C也基本上被破坏了。
不过，近年来有关研究结果表明，红茶在某些方面并不逊色于绿茶。英国科学家的最新研究证明，红茶对糖尿病人有好处，因为它能够刺激胰岛素的分泌，降低餐后血糖的峰值。
研究者给16名志愿者喝含有75克葡萄糖溶液，不过糖液有四种配制方法：1组是白水配的，2组是白水加咖啡因配的，3组是用1克茶包溶出的红茶水配的，4组是用3克茶包溶出的红茶水配的。然后，观察他们喝下糖水后150分钟内的血糖和胰岛素反应。
结果发现，1克茶包就能让受试者的120分钟血糖更加平稳，而咖啡因丝毫没有帮助。这可能是因为红茶中的大量多酚类物质引起的。
很多地区的居民习惯于食用肉制品，同时也喜爱红茶，是一个比较科学的饮食搭配。高血脂患者和肥胖者饮用红茶，也是有益控制病情的做法。
在对饭后喝红茶好吗认识后，饭后半个小时选择这样茶，对身体没有任何影响，而且女性长期选择红茶，对美容上也是有很好帮助，同时红茶在预防女性疾病上，有很好效果，因此这样的茶是健康之选，利于女性身体各方面发展。
红茶的泡法有讲究
现如今，人们生活富裕，更加注重平时保健养生，更注重业余生活的丰富性，和精神文化修养更多的人爱上喝茶，街上茶馆种类繁多，是人们休闲娱乐的好去处。更有人喜欢自己煮茶品茗。红茶作为人们喜爱的茶种。甚受人们的喜爱。关于泡茶，从水温到器皿，都很讲究，这种讲究就更能体现出红茶浓浓的文化气息。不得不说，这种讲究实为一种享受。
关于水温，泡茶的时候，最佳的水温是80-90摄氏度。因为用80-90度左右的水温泡出来的红茶，口感是最温润回甘的。喝红茶，其实是一种视觉和味觉的双重享受。红茶的红，应该到什么程度最合适呢?这个，因各人的口感而异。有人喜欢喝浓点，有人喜欢喝淡点。但是不能泡得太红了，否则就会有苦涩的味道。一泡时，不能浸太久，水倒下去之后1秒钟就可以把茶水滤出来了。二泡时，冲进水后3-5秒就可以滤茶水了。三泡，5—10秒滤茶水。
喝红茶，最好要用茶具或可以过滤茶叶的茗茶杯。透明的杯子是适合喝红茶的，因为可以边喝边欣赏红茶的颜色。这样的红茶清亮透底，赏心悦目。先闻其香，再观其香，然后品味。
喝红茶从古自今都是要细细品味的，泡一杯红茶，水刚倒入杯中，便看茶叶渐渐舒展，样子千娇百媚，看它在杯中翻转，不一会杯中白色变成红色。色泽清透光亮，这个时候芳香四溢，你低头小酌一口，便觉得香甜在口中攒动。回味无穷。会喝茶的人觉得饮茶是享受，能使身心愉悦，能使精神放松。甚至灵魂得以洗涤。
红茶的保健功效及功能成分介绍
红茶的知识介绍
1、红茶的保健功效：暖胃、散寒除湿、养肝护肝。
红茶的保健作用从中医学的角度上说，红茶性温，擅温中驱寒，能起到化痰、消食、开胃的作用，对于那些脾胃虚弱的人来说，最适宜饮用红茶。
2、红茶的特殊的功能成分：茶黄素。
经过临床试验，验证了茶黄素具有调节血脂、预防心血管疾病的功效，而且无毒副作用，被誉为茶叶中“软黄金”。茶黄素在茶汤中鲜亮的颜色和浓烈的口感方面，起到了一定的作用，是红茶的一个重要的质量指标。
3、品质特点：红茶有小种红茶，工夫红茶和红碎茶三种。在品质都有共同的“红汤红叶”品质特征。
17种红茶的简单介绍
红茶的类型确实许多 ，在全国性都知名的就会有17种，下列是17种红茶的简易详细介绍，期望您能喜爱。
1、小种红茶
小种红茶，分成正山小种跟外山小种。正山小种外观设计条索肥实，颜色乌润，泡茶后汤色橙黄色晶莹剔透，香气当然，类百果香，味道醇正；烟薰小种带松烟香，桂圆汤味。添加牛乳，茶香气不降，产生糖浆状奶茶店，液色更加绚丽多彩。
2、滇红工夫
滇红工夫茶和滇红红碎茶主销乌克兰、芬兰等东欧各国和欧洲、北美地区等30好几个國家和地域。自销全国性各大都市。滇红的品茗多以放糖加奶调合食用主导，加奶后的香气味道仍然浓郁。
冲调后的滇红茶汤艳红光亮，高端滇红，汤色与杯子触碰处常显金圈，制冷后马上出現乳凝状的冷后浑状况，冷后浑早出現者是优质的主要表现。
3、祁门工夫
祁门工夫红茶，是在我国传统式工夫茶的佳品，有百余年的制造历史时间，主产区湖北省祁门县，长期生产量5万担上下，祁门工夫以外观设计苗秀，色有"宝光"和青气浓厚而而出名，在世界各国享有盛名。
4、宁红工夫
修水旧称宁州，胜产红茶取名字宁红工夫茶。远在唐朝时，修水县就已出产荼叶，制造红茶则起源于清代光绪年间，到十九世纪中期，宁州工夫红茶已变成那时候知名红茶之一。宁红主产区修水县（占宁红总产值80%）。
5、川红工夫
川红工夫，产自四川省宜宾市筠连县、高县等地，是上新世纪50时代造成的工夫红茶。50很多年来，川红红贵人相助、醒世金子寒露、叙府金芽、早白尖妃红等川红工夫茶知名品牌闻名跨省。
6、闽红工夫
闽红工夫茶系政和工夫、坦洋工夫和白琳工夫的通称，均系福建特产。三种工夫茶原产地不一样、种类不一样、质量设计风格不一样，但分别有着自身的消費发烧友，盛兴百年老而长盛不衰。
7、越红工夫
越红工夫茶系浙江生产的工夫红茶，产自绍兴市，诸暨嵊县等县。越红工夫以条索紧结伸直，得实匀齐，锋、苗、显，纯净度高的幽美外观设计称著。
8、湖红时间
湖红工夫茶，主产区安徽省湖南安化、世外桃源、涟源、株洲市、平江、浏阳、长沙市等县市区，湖南湘西石门、慈利、桑植、大庸等县市区胜产的工夫茶此谓“湘红”，归于“宜红工夫”层面
9、宜红时间
宜红工夫茶是一道健康饮品，制做原材料有宜红茶条等。宜红茶条索紧细有毫，颜色乌润，香气甜纯，汤色艳红，味道鲜醇，叶底洪亮。高端茶的汤色还会出現“冷后浑”状况。
10、九曲红梅
九曲红梅，别称“九曲乌龙茶”，通称“九曲红”，是西湖区另一大传统式明星产品，是红茶中的佳品。九曲红梅茶产自西湖区双浦镇的湖埠、双灵、张余、翟家、灵山、社井、仁桥、上阳、下阳一带，更是以湖埠大坞山所商品质最好。
11、正山小种
正山小种红茶是全世界最开始出現的红茶，归属于小种红茶。最开始的原产地是在武夷山市星村镇松木村，故又称“桐木关小种”，小种指其稀缺而宝贵。
12、金骏眉
金骏眉是正山小种茶的顶尖种类。此茶冲调后其汤色金黄色，具淡而甜的芬芳、蜜香、清香，品之香甜润化，叶底外观设计细微而紧秀。
13、银骏眉
银骏眉在外观设计上条索紧细，锋苗显秀，颜色光亮，稍显黄毫之色。汤色看起来绿黄清亮，汤色金黄色清亮；银骏眉香气与众不同，淡泊长久，是一种芬芳与清香混和的综合性浓香型，味道鲜香甘活，喉韵绵长。
14、铜骏眉
为正山小种的高档种类，质量只比顶尖的金、银骏眉略输，而性价比高更高，因而为骏眉系列产品的时兴种类。
15、百瑞香
百瑞香是武夷十大名枞之一，白瑞香茶种归属于高香种类，香气长久，因而取名字百瑞香。干茶有小种典型性的纯碎甜香气，条索匀细紧结，色调墨黑有弱光；汤色洪亮沉寂；香气是典型性的幽兰和白桂味。
16、阿萨姆红茶
产自印尼东北地区阿萨姆喜马拉雅fm山下的阿萨姆溪谷一带。荼叶外观设计细扁，色呈深褐；汤色深红色稍褐，含有浅浅的麦芽糖香、玫瑰香，味道浓，属烈茶，是冬天喝茶的最好的选择。
17、大吉岭红茶
产自印尼西孟加拉省北边喜马拉雅fm山下的大吉岭高原地区一带，汤色橙黄色，味道清香优雅，佳品特别是在含有红提香，口味细腻温和。
左右就是说对17种知名红茶的详细介绍，那么多种红茶最喜欢哪样就能够买哪样，之前淘宝网、京东商城、天猫商城等网络购物平台的情况下也要考虑到近远的难题，如今这种彻底并不是哪些难题，你就是说喜爱国外的红茶都能够随时随地选购，仅仅 国外的红茶在我国这一红茶开山鼻祖的眼前，彻底就是说不够看的。
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