绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶饮茶的好处多多，那你知道喝铁观音有什么好处吗？不知道的赶紧来看看，下面告诉你。
喝铁观音的好处1、延缓衰老
铁观音里富含多酚类化合物，有助于防止体内不饱和脂肪酸过度氧化，还可以清除自由基，化学活性高的自由基会使不饱 和脂肪酸过度氧化，所以铁观音有助于延缓衰老。
喝铁观音的好处2、抗癌症
铁观音里含有十多种多酚类化合物，其中儿茶素具有很强的抗癌变活性，铁观音茶多酚防治癌变的功效也受到了肯定，而且铁观音里的维生素C和维生素E还可以阻断致癌物亚硝胺的形成，可以很好的防治癌症。2013年铁观音价格表>>>
喝铁观音的好处3、防治糖尿病
有研究表明，茶叶里的维生素B1、磷酸和水杨酸甲酯等都有防止糖尿病发生的效果，常饮铁观音，有助于使轻度或中度糖尿病患者血糖和尿糖恢复正常，令糖尿病的各种症状有所减轻。
喝铁观音的好处4、防治心脑血管疾病
铁观音还具有防治冠心病的功效，有研究表明，铁观音里的茶多酚类化合物和维生素类物质可以抑制血液里低密度脂蛋白的氧化，具有降低胆固醇的效果，平时饮用对于防治高血压、冠心病和动脉硬化等疾病都有不错的效果。
谁知道铁观音属于什么茶？
很多人都听说过红茶、绿茶、花茶，但是却不知道铁观音属于什么茶。铁观音的原名叫做茶树名，由于适合制作乌龙茶，所以逐渐被叫做铁观音。铁观音属于乌龙茶的一种，而乌龙茶综合了绿茶和红茶的制作方法，所以不仅非常清新，而且口感也非常好。
铁观音属于什么茶?乌龙茶属于半发酵茶，常见的铁观音茶叶泡开后边边是红的，中间是绿的，俗称“绿叶红镶边”。现在的茶叶几乎没有固定的标准，因为制茶技术成分复杂多样，真正正福建人喝铁观音是很讲究的，他们叫喝工夫茶，有专门的茶具，头汤不喝，也叫开香，用来冲烫茶杯，茶杯和酒杯差不多一样大，一口就能喝完的，主要喝的是第二至第五道茶。
铁观音产于福建省安溪县，安溪铁观音是国内首屈一指的名茶，是经久不衰的十大名茶之一。铁观音属于什么茶?铁观音属于功夫茶，铁观音的氨基酸含量十分丰富，其口感入口滑爽兰花香，香气浓郁，回甘好。有七泡有余香的美誉。
其实想要知道铁观音属于什么茶非常简单，有人说，只要您去一趟福建就会明白了。绿茶是属于凉性，红茶属于热性，适合在冬季的时候使用，但是铁观音是温性的，所以不管在什么季节都是可以饮用铁观音的，而且饮用铁观音给我们带来的好处也非常多，所以大家不妨尝试下。
铁观音喝了不会上火的哦！
小编平时生活中喜欢吃茶，尤其是铁观音，最近听说喝茶容易上火还真的吗？下面小编为大家介绍铁观音喝了会上火吗？哪些人不适合喝铁观音？
铁观音喝了会上火吗
铁观音喝了不会上火的哦！铁观音是中性茶，铁观音属于乌龙茶类，是中国十大名茶之一乌龙茶类的代表。
易上火的人，一般属于燥热体质，遇高温天气或干燥天气容易上火。上火不一定非得吃药，可以喝茶祛火。
上火时应选择凉性茶。茶分温性茶，中性茶，凉性茶三类。一般而言，红茶、普洱茶属于温性茶，青茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，绿茶、青茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性茶。相对于绿茶而言，铁观音更温和一些。尤其适合虚寒体征上火者饮用。
喝铁观音去火
有抽烟喝酒习惯，体形较胖的人（即燥热体质者），高温天气容易上火，应喝凉性茶，喝铁观音去火；肠胃虚寒，或体质较虚弱者（即虚寒体质者），应喝中性茶或温性茶，若虚寒体质者上火，可喝喝铁观音去火；老年人适合饮用红茶及普洱茶，夏季喝些绿茶也有益处。处于亚健康的都市病患者，应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶，可在茶中加点奶，做成奶茶效果会更好。如果血糖本身不高的话，还可考虑在茶中加糖。可能有部分人吸收功能较差，喝奶茶可能腹泻，那就只喝熟普洱茶（发酵程度较高），因为熟普洱茶发酵后会产生很多微量元素，能促进食欲和吸收。
注意事项：天气干燥易上火，常饮铁观音有助于预防上火，上火了喝铁观音去火哦。
哪些人不适合喝铁观音
对胃肠功能差，尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说，这些物质就会刺激胃肠黏膜，原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病因此不宜多喝。 此外铁观音中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质，这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋，有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用，而且不宜在睡前或空腹时饮用。
因为茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，同时还能导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。患有神经衰弱或失眠症的人：由于铁观音中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，故这类病人若饮茶会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息。发烧时不宜喝铁观音：茶叶中所含茶碱能增高人体温度，使药物的降温作用大减乃至消失。因此，发烧患者不宜饮铁观音。
应该注意，当我们吃了饭过后，不要立刻喝铁观音茶，否则容易影响身体吸收铁，另外吃饭过后立刻饮用铁观音茶，很容易使得茶水以及食物残渣一起混合形成污垢附着在牙齿表面，这样会让牙齿看起来发黄不美观。另外，小孩子不要饮用铁观音茶。
购买铁观音时，
红茶泡多久铁观音1725-饮白茶可以去腻减肥
红茶泡多久 铁观音1725-饮白茶可以去腻减肥
饮白茶可以去腻减肥
高考学生适当饮用白茶，能清热醒脑，提高记忆力。白茶为福建的特产，其成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪，比较少见。白茶因茶树品种、原料采摘的标准不同，分为芽茶如白毫银针，叶茶如白牡丹、贡眉、寿眉等。
1、增进食欲。现代家庭孩子“地位”很高，零食吃得多，不肯吃饭的多。适量饮白茶可以消食去腻，增加胃肠蠕动，促进消化液分泌，增进食欲。
2、防止肥胖。饮白茶可以去腻减肥，轻身健体，防治心血管病。
3、排泄毒素。现代儿童与电视机、游戏机等为伍，电子辐射、环境污染，都危害儿童的健康成长。白茶中的茶多酚和脂多糖有吸附和捕捉放射性物质，与其结合后排出体外的功能，对某些癌症也有早期预防作用。
4、防治疾病，提高免疫力。白茶含氟量较高，可防龋齿；茶叶中的灭菌成分，可以防治口腔炎，清除口臭，可以补充维生素C的不足，防止牙龈出血；茶叶中的胡萝卜素可代谢合成视紫质以保护视力。从传统医学角度铁观音1725讲，白茶还有清火作用，可“上清头目，中消食滞，下利普洱茶晚上可以喝吗两便”。
怎样辨别新茶和陈茶
“饮茉莉花茶泡法茶要新，本山，喝酒要陈”，这是人们长期以来对饮茶生活的总结和红茶。那么，要如何鉴别新茶与陈茶
(1)色泽：绿茶新茶时的色泽青翠嫩绿，陈茶枯灰黄绿。而红茶新茶时非常乌润，陈茶则会带上一些灰褐色。
(2)滋味：陈茶由于茶叶中酯类物质经氧化后产生了一种易挥发的醛类物质，或不溶于水的缩合物，结果使可溶于水的有效成分减少，从而使茶叶滋味由醇厚变得淡薄;同时，又由于茶叶中氨基酸的氧化和脱氨、脱羧作用的结果，使茶叶的鲜爽味减弱而变得“滞钝”。
(3)香气：陈茶由于香气物质的氧化、缩合和缓慢挥发，使茶叶由清香变得低浊。
小贴士上述区别，是对较多的茶叶品种而言的。而且，贮存条件良好，这种差别就会相对缩小。至于有的茶叶，贮存后品质并未降低，喝乌龙茶减肥吗，那就另当别论了。
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