为什么较粗老原料制成的普洱茶都比较甘甜-茶礼仪网

茶叶的甘甜风味，是由茶叶里的“甜味物质”的多少决定的。

为什么较粗老原料制成的普洱茶都比较甘甜

茶叶的甜味物质，是茶叶里具有甜味感的物质的总称。对茶的苦味和涩味有掩盖和协调调和作用。

茶叶的甜味物质有三类：

①以游离态存在于茶叶中的单糖和低聚糖，如：葡萄糖、半乳糖、果糖、鼠李糖、麦芽糖、蔗糖等，是茶叶甜味物质的主体成分；

②带有甜味的游离态的氨基酸，如：甘氨酸、丙氨酸、丝氨酸、苏氨酸、羟基脯氨酸和在茶叶加工中形成的亮氨酸、异亮氨酸、色氨酸、酪氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸、缬氨酸等；

③茶叶儿茶素合成的中间产物二氢查耳酮化合物及其衍生物和香豆素的异构化合物等。春茶和秋茶中茶叶甜味物质含量高，其滋味就甘醇少苦涩而优于夏茶。就茶树的同一个枝条而言，蔗糖、还原糖等甜味物质的含量老叶高于嫩叶，并随叶片的老化而逐渐增加。芽以下较粗老的三、四叶和老叶，甜味物质含量高于幼嫩的二、三叶，所以，用较粗老的原料制成的普洱茶，甜味明显。

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如何选购普洱茶？这五条买茶经验告诉你什么是好的普洱茶？

　　踏入普洱深似海！生茶、熟茶，新茶、老茶，这个山、那个寨，本来只想安安静静地做个喝茶人，却被这几年层出不穷的概念、热点、大师、茶艺师、茶农、茶商等等，搞得疯疯癫癫、糊里糊涂，美男子也做不成了，茶也喝不安生了。

　　这些年来，无论有名的还是无名的，笔者喝了不少人间烟火的茶（几十年或上百年的老茶、几十万的新茶均不在此列，因为没喝过）。至今还是不能达到“茶汤入口，就可知那座山那个寨，那年采那年制作”的境界，发现虽然茶知识越来越乱了，但是做为喝茶人买茶喝茶的思路却越来越清晰和有效了。今天就总结几条原则，且称为本人的“买茶真经”与茶友分享。

　　买茶第一经：买茶以陈放5-10年的为主。

　　理由：1、做为普洱茶，这个年份阶段的茶已经进入很好的适饮期。买来就可以喝。

　　2、买到真茶的机会很大很大。因为2000年之后，特别是2005年之后，普洱茶市场在国内才真正“发热”，也可理解成那个时候开始，受到市场形势大好的影响，大大小小的茶厂才敢大规模地生产茶叶留存，以后卖。

　　买茶第二经：20年以上的老茶慎买；30年以上的老茶最好不买。

　　理由：1、买到假茶的机会很大很大。普洱茶国内热销是2000年之后开始的，想想2000年之前，有那个茶厂或大佬会没事花大把的资金，生产N多的普洱茶囤积起来！就算是有，那也是凤毛麟角、少之又少。

　　2、贵。我只是一个爱好普洱茶的消费者，不是土豪，也不是收藏家。就算是祖宗坟头冒了青烟，不小心买到一饼真的老茶，又能怎样？可以发财了？还是就真成了专家？

　　买茶第三经：三年内的新茶少量买。不超过自己年茶量的20%。

　　理由：1、家里的空间不够用。有很多茶友喜欢买新茶自己来存放，估计主要是受“藏生茶，喝熟茶，品老茶”的影响。先不考虑这种引导带来的利弊、对错，如果真要买新茶来藏，你会发现只要两年，家里的空间就是一个大问题。

　　2、买少量新茶。满足和茶一起变老的感觉，以3年为一周期，总茶量的20%（喝的+存的）矣。什么：一年的茶量是多少？每个人不一样。笔者计算喝加存，自己大约每年是10公斤左右。什么：多少饼？一饼357克的话，3年周期总量就是约85饼。读者自己根据自己的情况计算吧！

　　3、新茶对胃的刺激大。由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足一个月的新茶最好不喝。顺便对那些新茶一制作好就必须尝一口的茶人致敬。

　　买茶第四经：太便宜的不买，太贵的更不买。

　　理由：1、网店上看到的一饼9.9元包邮，太便宜的不买。茶毕竟是食品，对于这样低价格的食品，宁愿错过也不要去捡漏。负责买回来不喝，或扔掉更是浪费。

　　2、不受“几十万一公斤”，“几万一饼”的炒作传播影响，高于1500元/饼的，笔者就坚决不买。一是囊中羞涩，二是怕买到假货。

　　3、多少价格的合适？每个人可以根据自己的消费状况而定。能提供的参考是饼茶零售价在80元—500元的都可以说正常。根据一次问卷调查的结果：80%的消费者均在价格段。当然，你要成为与众不同的20%，自己考虑。

　　买茶第五经：亲自确认好喝的按提买，朋友推荐好喝的按饼买。

　　理由：1、确认适合自己的茶，可以一提两提的买来边喝边存。可以喝，又不会感到遗憾错过属于自己的茶。

　　2、朋友认为好喝的，一定要自己先体味。因为每个人喜好的口感等都不一样，要确定是自己喜欢的才再多买几饼存放。否则，你会发现家里的茶越来越多，而你每次泡的也就那三两种。

　　只要念好上面的这些买茶真经，笔者相信对一个长期喝普洱茶的茶友就够用了。爱普洱茶是一种生活，是美和健康的事情。既能享受喝普洱茶的乐趣，又能让买茶变得如此轻松和好玩！

掌握好一天品饮普洱茶的时间，才能更有效的减肥降脂

　　普洱茶能减肥，很多茶友都自身之体会，但有没有细想其中的科学依据？茶叶含有较多的茶多酚、儿茶素、叶绿素、维生素C等物质，茶多酚能去脂解油腻，叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收，维生素C能促进胆固醇的排泄，无论对减脂还是预防肥胖都是很有帮助的。而云南普洱茶以大叶种为主，大叶种的茶多酚、儿茶素等物质含量比小叶种高，故普洱茶的减肥降脂功效较好。

　　普洱茶日常饮用有一定学问，现在给大家介绍一下如何科学饮茶：

　　日间品饮生茶

　　生茶中含有500多种对人体有益的物质，其中包括较高的咖啡碱，儿茶素，茶多酚等，能帮助人体清除自由基，加速新陈代谢，同时非常适合体燥内热体质的人群用于降火排毒，清热化痰。但美中不足的是，生茶中含有的咖啡碱容易刺激人体，使人产生兴奋的感觉，对于白天提神醒脑具有非常好的效果，但是如果放在晚间的话，就很容易起到反作用，令人夜不能寐。

　　晚间品饮熟茶

　　熟茶经过发酵，口感和茶性都比生茶醇许多，在适宜的浓度下，饮用熟茶对肠胃非但不产生刺激作用，而且能进入人体肠胃，形成一层薄膜附着于胃表面，起到养胃保胃的作用，同时熟茶还能消食，能加速晚间的脂肪分解，因此对消食减肥有明显的功效。更因其发酵工艺的特殊性，还具有安神作用，晚间品尝以后有一定的安神作用，对睡眠极好。

　　饭后再上茶

　　普洱茶的原料茶质厚重，从茶树上采下来以后，保留了最原始的"野性"，能强力搜刮肠胃中的油脂，往往一边喝茶，一边就感到肚子饿了。特别是未经发酵制作而成的生茶，有"霸气十足而刚烈"的茶气，如果直接饮用的话，会让许多的人肠胃不堪重负，所以建议大家最好在饭后饮茶。也可以在喝生茶的同时适当配一些茶点，不仅增添了趣味，而且对护胃起到一定的作用。