绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶大多数人饮食都是与高油高脂相伴，久而久之肥胖就成为了让人忧心重重的问题。买不到合适的衣服倒是其次，更重要的是肥胖影响着大家的健康。如何减肥?简单来说就是减去脂肪的堆积，更重要的是要预防脂肪堆积。
喝普洱茶可以减肥哦?普洱茶可以降低脂肪堆积，这是真的吗?一组临床试验显示，血液中中性脂肪含量较多的患者连续三个月到十个月不等的时间内饮用普洱茶，超过百分之七十的人，血液中中性脂肪量和体重都有不同程度的下降。尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪是最为显著的。
减肥的原理是什么呢?提高食饵性体温发生，促进脂肪燃烧是非常重要的，于是就推荐他们喝普洱茶。结果有很多患者都发来喜报，说“喝了普洱茶以后，体重确实下降了”。利用普洱茶减肥最好的做法是什么?最好在饭后饮用，每天饮用普洱茶的量在一升左右最适合。虽然效果因人而异，但一般自律神经较活跃的人，一周左右的时间就能够看出比较明显的变化。有一位相扑教练，就是普洱茶的受惠者，喝了普洱茶后，不单是皮带松了一扣，就连血液血压也跟着降低了。
也有人害怕常年坚持饮用普洱茶，会导致体内脂肪刮去太厉害，其实这样的担心是不必要的，毕竟普洱茶能够降低脂肪的能量有限，而且普洱茶的作用与功效也不单是针对减肥。
普洱茶能护胃养胃吗？
普洱茶分生普洱和普洱熟茶。生普洱对胃的刺激性较强，而熟普洱是公认的养生健胃茶，品性比较柔和。有的人胃酸偏酸性，时常会有反酸的现象。而在普洱茶的保健功效里面就有护胃、养胃这个功能。所以每天喝一点熟普洱，暖胃，胃偏酸性的人喝了会舒服一些，的确是能护胃养胃。
当然红茶也不错，但相对于后发酵的熟普洱来说，还是欠缺一些，不过红茶口感和香气都是熟普洱不能比的，如果喝不惯受不了熟茶的味道，完全可以考虑红茶，推荐滇红。
在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶 ”、“益寿茶”的主要原因。
多少年份的普洱熟茶比较好喝？
都说普洱茶越陈越香，那么普洱茶到底存几年更好喝？今天，小编就以熟茶为例，和茶友分享普洱熟茶不同时期的特点。如果我们把熟茶的后期存储想象成一个简单的缓慢的发酵反应，那么它的实质就是一部分物质在减少，一部分物质在增加。而茶叶在某种物质的绝对数量或者是比例达到某个数值为最佳的研究还没有最终结果。
小编的理解里，熟茶如同红酒一样，虽然发酵基本完成，但也需要时间完成其陈化的过程。首先，是散去蒸压形成的“水气味”和干燥过程中的“火味”。其次，散去一些“发酵味”，以获得更加纯正的滋味与香气，同时，陈香也能更好的展现。说到具体要放多久才好喝，其实是个综合考量的问题，要从存放的地点、气候环境和个人的口味不同来论。在自然通风无异味不潮湿的空间内，可以尽量将空间缩小，有条件的话，可以用干净无异味且透气性好的大陶罐，将熟茶放在里头，这样熟茶的茶气不会消散，且口感品质会逐渐走佳。如果是整提入手的朋友，那么用原包装存储极佳。一般熟茶存放2到3年堆味就会散尽，便会显露出熟茶的醇香和厚度。
渥堆完成之后一年以内的普洱熟茶，因渥堆过程带来的“火气”较重，茶性较为燥热，因而不适宜经常饮用。小编建议品饮数量不宜多，避免出现燥热上火症状。进入熟普存放的第二年开始，普洱熟茶的燥热感和部分存在的异杂味会减弱或者退去，开始呈现普洱熟茶独特的品质特征：香气浓郁，滋味醇和，甜度较高。
渐渐地，随着存放时间越来越久，普洱熟茶中的茶多酚和咖啡碱在渥堆过程中氧化降解，降低了对中枢神经的刺激。这也是为什么越来越多的人喜欢普洱熟茶的原因——口感醇厚顺滑。就普洱熟茶适宜饮用的阶段而言，存放超过五年的普洱熟茶是最为适合消耗的阶段。如果对于茶叶的品饮性要求不高，那么普洱熟茶在存放超过一年以后，即可饮用。有耐心和兴趣存放普洱熟茶的茶友们，也可以在茶叶变化的过程中，去对比和感受时间赋予普洱熟茶的神奇魅力！
普洱茶膏的冲泡方法普洱茶的鉴赏与冲泡
普洱茶膏的冲泡方法 普洱茶的鉴赏与冲泡
普洱茶的冲泡技巧如下：
普洱茶怎么泡？
嫩度高的—以“透”主导嫩茶冲泡以“透”主导，多透少闷。换句话说，在冲泡全过程中不盖章（杯盖、壶盖等），迅速降热，使茶韵大自然而迟缓蒸发。由于幼嫩的茶叶非常容易闷熟，假如过闷，会使香味不容易显出，水味重。故侵泡时，应多透少闷，以透主导。
嫩度低的—以“闷”主导较粗老的普洱茶色泽结实硬脆，冲泡以“闷”主导，多闷少透。选用高溫和闷透融合的侵泡方式 ，“高溫”闷泡，根据维持相对性溫度，挖掘茶叶香味，使茶叶味道香甜醇和不滞钝。
接下来给您介绍普洱茶的功效有哪些？
1、普洱茶降低血脂、降血脂，抗心梗:降低血脂又称软化血管，是指降低血夜中胆固醇的水分含量，防范高血脂。由于肥胖病一般随之胆固醇的升高，因而，茶的瘦身减肥功效一样对降低血脂有效。荼叶中的茶多酚不仅能去脂肪分解，而且还具有明显地抑制血夜和肝脏中胆固醇水分含量的上升，抑制毛细血管壁硬化。科研表明，茶色素具有显著的抗血凝、促进纤溶、防止红细胞的黏附焦点及抑制毛细血管肌浆网生殖细胞提高等功效。
2、降低血脂减肥瘦身：主导作用为重氮化反应人体脂肪、减肥瘦身，茶氨酸等几类成份都能促消化及人体脂肪的溶掉。
3、汤色香味俱全:普洱茶普洱生茶造型设计色调墨绿色，香气香醇，气津明显，汤色绿黄净透。普洱茶生茶更紧密结合普洱茶的自然界原色之味，倘若要目的性的学习品鉴普洱茶，把握普洱茶的起源、发展趋向、传承、历史时间表，那么普洱茶生茶不容置疑是甄选。而普洱熟茶渥堆发酵专业性在3975才真正健全，一开始广泛生产加工，历史时间表较短距今也可是40好几年。
普洱茶膏的冲泡方法 普洱茶的鉴赏与冲泡
普洱茶的冲泡技巧如下：
普洱茶怎么泡？
嫩度高的—以“透”主导嫩茶冲泡以“透”主导，多透少闷。换句话说，在冲泡全过程中不盖章（杯盖、壶盖等），迅速降热，使茶韵大自然而迟缓蒸发。由于幼嫩的茶叶非常容易闷熟，假如过闷，会使香味不容易显出，水味重。故侵泡时，应多透少闷，以透主导。
嫩度低的—以“闷”主导较粗老的普洱茶色泽结实硬脆，冲泡以“闷”主导，多闷少透。选用高溫和闷透融合的侵泡方式 ，“高溫”闷泡，根据维持相对性溫度，挖掘茶叶香味，使茶叶味道香甜醇和不滞钝。
接下来给您介绍普洱茶的功效有哪些？
1、普洱茶降低血脂、降血脂，抗心梗:降低血脂又称软化血管，是指降低血夜中胆固醇的水分含量，防范高血脂。由于肥胖病一般随之胆固醇的升高，因而，茶的瘦身减肥功效一样对降低血脂有效。荼叶中的茶多酚不仅能去脂肪分解，而且还具有明显地抑制血夜和肝脏中胆固醇水分含量的上升，抑制毛细血管壁硬化。科研表明，茶色素具有显著的抗血凝、促进纤溶、防止红细胞的黏附焦点及抑制毛细血管肌浆网生殖细胞提高等功效。
2、降低血脂减肥瘦身：主导作用为重氮化反应人体脂肪、减肥瘦身，茶氨酸等几类成份都能促消化及人体脂肪的溶掉。
3、汤色香味俱全:普洱茶普洱生茶造型设计色调墨绿色，香气香醇，气津明显，汤色绿黄净透。普洱茶生茶更紧密结合普洱茶的自然界原色之味，倘若要目的性的学习品鉴普洱茶，把握普洱茶的起源、发展趋向、传承、历史时间表，那么普洱茶生茶不容置疑是甄选。而普洱熟茶渥堆发酵专业性在3975才真正健全，一开始广泛生产加工，历史时间表较短距今也可是40好几年。
知福牌普洱茶的功效和作用
班章王珍藏普洱茶价格是多少
班章王珍藏普洱茶价格
普洱茶王茶叶的功效
