最简单的普洱茶快速减肥法-茶礼仪网

众所周知，喝普洱茶有减肥的功效，下面小编就介绍最简单的普洱茶快速减肥法给大家。

最简单的普洱茶快速减肥法

想要喝普洱茶达到减肥的效果，首先是要先掌握普洱茶减肥法的基本用法：

早餐：

1、通常上班族的选择是：三明治、馒头、面包或包子(可任选一种)

2、普洱茶10克冲泡250cc的热开水

3、浸泡5分钟后加上500cc的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖)

午餐：

1、普洱茶37.5克冲热水1500cc，饭前喝500cc

2、采少量摄取制

3、饭后再饮用500cc

4、口渴或肚子饿时再饮500cc

晚餐：

1、采取少量摄取制

2、饭后饮用普洱茶:20克冲500cc

3、吃过晚饭后，喝一杯温热的普洱茶。

云南普洱茶七子饼茶

最简单的普洱茶快速减肥法

按照以上的一日三餐的饮用普洱茶，坚持一段时间就会有明显的效果了，但是还要注意以下几个要点：

1、晚上禁止吃夜宵。

2、如果是口渴或者是想喝水的话，可以用普洱茶代替。

3、一日三餐的进食要一致。

4、普洱茶的年份越久越好，不仅能整肠帮助消化，更能分解脂肪。

注意：只要按照以上两大点去做的话，相信你一定会减肥成功的，但是也不能过量的饮用普洱茶哦，否则会适得其反。

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赏

为什么石模压茶才是还原普洱茶本质的最好技艺？

　　普洱茶饼是很多茶友们在市面上最常见的一种形态。这种圆扁的茶饼具有观赏价值、品饮价值与收藏价值，与方型的茶砖一起巧妙地体现了中国传统文化“天圆地方”的哲学思想：“圆”的饼茶是宇宙孕育世界的“天”的象形，“方”的砖茶是承载万物的“地”的象形。适逢品饮时，用茶针小心地剔下一块，每每发现陈香愈浓，气韵高扬。

　　其实茶饼的存在，最早是为了方便运输。当运茶的商队发现散茶运输不便，这种压缩性的茶饼也就应运而出了。随即人们发现加工成饼状的茶在香气口感与内含物质的存储功效更好，有利于陈化，尤其是生茶香味挥发较快，因此制成饼就再合适不过了。
　　石模压制始于清朝，在普洱茶的历史上已走过一段相当漫长的岁月，到机械化开始在世界的各个角落蔓延的今天，需要耗费大量的人力及时间的传统古法石模压茶工艺，被逐渐冷落在普洱茶历史舞台的一个角落，蒙上了厚厚的灰尘。纯手工技艺的重要，不需要我们多说，它不但具有怀旧精神，是自然的根源，包涵传统的语言。茶叶如果被过多的机械化运作，那我们喝到的也是一种机械味，茶的味道，失去纯手工的坚持，也就失去了滋味。

　　那么，普洱制成饼的好处具体都有哪些呢？第一，普洱茶紧压成饼，水分的吸收与蒸发对于紧压的普洱茶影响度不大，因此，微生物跟香气都能更好的保存下来。第二，普洱茶紧压成饼，那样空气中的温度对紧压茶的内部影响不大，茶叶中的微生物能更好的存活下来。第三，氧气和光线与普洱紧压茶的接触面积相对缩小了很多，多酚类，酮类与叶绿素的氧化就缓慢了很多，茶质就能更好的保存。

　　当然，普洱茶后期的转化，基础还得靠茶叶本身的品质，在茶叶原料本身品质有保障的前提下，再辅以优良的工艺，紧压成饼，才能转化出优质的普洱陈茶。
　　其实，制茶的古法都是先人在当时科技不先进、物质条件有限时发明出的，其中太多的工艺环节如今都可以被机械所取代，但态与度坚持发扬古法制茶的优点，并在此工艺基础上沿袭创新。不是将其作为噱头吹捧，而是想沿袭前辈们的智慧与经验，最大限度还原茶的原味与人情之暖。

你存的普洱茶升值了吗？

　　请看下面三张图：

　　怎么样？傻眼了吧？后悔的直拍大腿吧！所以啊，存钱不如存对普洱茶！这是在广东珠三角地区非常流行的一句话。

　　普洱茶收藏为何能升值？2000年10万元钱存入银行放到今天应该不会超过20万元，2000年10万元的普洱茶放到今天，只要选对品牌，仓储没问题，肯定会超过100万。但是这句话的正确性还是建立在很多外部因素上面的，今天就聊一聊普洱茶收藏升值的外部因素。

　　普洱茶市场有一点毋庸置疑：自2000年以后，市场上的产品从来都是供大于求的。否则就不会有大量的老茶存在于这个市场当中，因为普洱茶消费人群一直在稳定增长，老茶的价格随之跟着上升。老茶是过去市场的库存，老茶消费是当前市场的需求。现在的普洱茶消费人群相比10年前，增加了10多倍以上。那么库存的老茶想不升值都难。

　　"爷爷藏茶，孙子卖茶"，就是说普洱茶陈放十几年甚至几十年以上，就可以卖个非常不错的价钱，说的也就是普洱茶特有的年份价值、收藏价值和投资价值。

　　现在买哪种茶？首先，选市场流通产品，茶叶生产厂家原料供应稳定、库存充足、生产流程和加工工艺符合国标标准，且品质稳定，价值坚挺，市场认可度高，增值空间大。

　　其次，购买当年出品的新茶最为实惠。新茶价格不高，只要茶品质优，储存环境适当，随着年份增长，味道自然会变得越来越好。

　　买多少合适呢？遇见好的茶，最好买一提加上一饼（‘一提’，普洱茶常规计量单位，通常是357g一饼，一提7饼），一提用来收藏，一饼用来品饮。若是再有条件，可以买下一件或几件收藏。在收藏市场上俗称：饼友、提友、件友和吨友！

　　存放在哪儿？普洱茶是后发酵茶，贮藏过程必须与空气接触，要存放干燥通风、无异味的环境，让其自然缓慢陈化，以形成普洱茶特有的陈香味。家庭存放，最佳存放环境为书房，湿度和温度适中，通风良好，避免日光照射。忌存放于厨房或者餐厅、储藏室等有油烟或异味污染的环境。

　　注意：贮藏不当，不但不会升值，还会影响其品质口感！

　　茶等的是一个懂它的人，人等的是一饼倾心的茶，你若懂茶，茶不负你！