绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶经过一个冬季的阳气沉淀，春天人体内的阳气得到升发，因此人比较容易上火，经常喝熟普洱茶的人或者容易上火的人就会比较有感觉，因为熟普洱茶是属于温性的，那么春天适合喝普洱茶吗?
春天喝普洱茶
第一、促进胃肠蠕动
普洱茶富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而喝杯普洱茶，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。
第二、保护肝脏、适合饮酒的人
普洱茶含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。
第三、低血压、养阴清热
具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些普洱茶大有益处。
第四、有助肾脏排泄
普洱茶有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
第五、促进食欲，助消化
普洱茶能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。
春天喝普洱茶若上火的话建议加点菊花茶配合饮用，因为菊花性偏凉，可以中和熟普洱的温性。
另外，春天喝普洱茶要控制好量和浸泡时间，尽量把茶泡得淡一些，如果茶叶放得多，浸泡时间就要缩短，另外，砖茶、饼茶的冲泡时间可缩短，否则茶汤的浓度太高会不堪入口。
普洱茶之所以受追捧，最重要的可能还是它具有的养生、健身功效。以往珠三角及港、台地区的人喝得多，主要是着眼于这一点。普洱由被人称为“老人茶”，到现在的“女人茶”，反映了随着科技的进步人们对它认识的日益深入。
把普洱的作用归纳为三通一平，通即为通气道(呼吸系统)、通血道(循环系统)、通谷道(排泄系统)。平即为人体三道常通，体内机能自然平衡。
关于普洱的研究，近年来也日益繁荣。打开互连网，输入“普洱”的词条，有关它最新的养生功效的信息多种多样，日本、韩国等国在对研究与开发普洱上投入了大量的精力，也出了不少成果，这为普洱走向世界预先进行了舆论宣传，这也表明，普洱发明在中国、最好的普洱在大陆，但普洱将造福全人类。
普洱茶瘦身的饮用方法：
1.想保持身材、维持体重：每日冲泡普洱茶来代替一切饮料，以茶代汤、以茶代水，禁喝其他饮品与其他餐点，皆正常食用。
2.想减肥用：除了上述要做到之外，另外冲泡一杯放到隔夜，清晨早上空腹喝，这个方法可以快速减重。
3.如遇交际应酬、及其他饭局，若不想让热量吸收太多：应於餐中配喝普洱茶，若在外不便请放饭局结束后尽快饮用，最好不超过二个小时，愈早愈有效;若是於茶楼饮茶，则最好点用普洱茶为佳。
普洱茶减肥——生茶熟茶交替喝，2个多月感觉小肚子平了，减下至少3斤。
网友演示：开始两个月只喝普洱熟茶，喝了有饿的感觉，饿了就继续喝。每天早上泡一杯开始喝，到中饭前半小时停止，到饭后半小时又继续。感觉嘴唇很干后换喝生茶，根据口干的程度生熟茶交替。三餐可以正常吃。
专家指点：普洱生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、解毒、止渴生津、通便等功效;熟茶经发酵后，又产生新营养物质，因此多了更多功效，如：降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防抗癌、养护胃、健牙护齿、消炎杀菌等。减肥效果熟茶更胜生茶。
原理：普洱茶是采用云南大叶种茶制作而成的，能有效地刺激人体的新陈代谢，加速脂肪分解。
饮用方式：同时应保持一天喝1.5升，饭前一杯效果最佳。
喝普洱茶很多人都说，喝普洱茶减肥作用明显，但我个人认为它只是一个保持身材的好办法。只要喝普洱茶，即使你饭量大增，都不会发胖!
饮用普洱茶的疑问解答
知识
普洱茶是云南一大特色产品，茶市的热销产品，很多人会选择此茶进行品饮。但在喝普洱过程中存在着很多的疑问，到底饮用普洱茶的疑问究竟有哪此?普洱茶有国家地理标识，必须是采用云南大叶种晒青毛茶制作而成的，下面一起来看看本文关于饮用普洱茶的疑问解答。
问：喝茶为什么会觉得苦?特别是普洱茶!
茶叶里含有的咖啡碱、花青素、多酚类、脂型儿茶素等都是苦涩物质，咖啡碱在高温冲泡过程中会有85%左右溶解在水里，而云南大叶种茶所含苦涩物质较其它茶类丰富，所以云南大叶晒青茶的苦涩味也会比较厉害，普洱茶也是其中一种，所以苦有苦涩味是正常的。
问：在饮用普洱茶时，茶水的青味很重是什么问题?
如果你在喝茶过程中觉得茶汤的青味很浓，那其实是在茶叶加工过程里的杀青步骤出现了问题，如果在杀青时，杀青不足，导致茶叶所留水分过多，那样茶水就会伴有水味和青草味。
问：泡茶后，杯底为什么会出现黑、绿、黄等不一致的颜色?
其实在茶叶制作过程中，茶叶采摘时，芽叶所含水分不一样和加工制作过程中的杀青和发酵的程度不够，都有可能会出现这样的情况，如果茶叶叶底颜色不均匀，那除了是茶叶原料问题也可能是加工制作的问题。
问：茶汤滋味为何会不同?
这和材料有关，一般嫩的茶菁茶水比较软，而且喝起来的顺滑度也比较高，而老的茶菁泡出来的茶水会比较硬，而且顺滑度也比较低。除此之外，不同季节采摘的茶，其茶水的滋味也是有所不同的，一般，春茶喝起来会比较“软”，夏、暑茶喝起来会比较“硬”，而秋茶的滋味则在春茶和夏暑茶之间。
普洱茶功效与作用
经过千年发展历史的普洱茶，近年来逐渐走向成熟，成为最具魅力和广受国内外消费者青睐的健康饮品。之所以说普洱茶是健康饮品，是因为长期饮普洱茶能给人体带来很多的好处，对身心健康有很大的帮助，下面小编就和您详细说说喝普洱茶有什么好处。
清代的《本草纲目拾遗》中记载：“普洱茶出云南普洱府。味苦性刻，解油腻牛羊毒，虚人禁用。苦涩，逐痰下气，刮肠通泄。普洱茶膏黑如漆，醒酒第一。”简单地说普洱茶的功效与作用有：
降血压、血脂：法国某医学院对40位高血压患者进行实验，服用普洱茶后77%的患者甘油三脂含量下降，50%的患者胆固醇含量下降。日本、我国台湾、云南等地都进行了类似实验，获得了肯定的效果。
减肥：法国和日本科学家的实验证明，饮用普洱茶和乌龙茶均有明显的减肥效果。普洱茶因此在国外被称为"减肥茶"、"苗条茶"。
预防心血管疾病：由于普洱茶的降血压、降血脂作用，以及其降低血液黏度的作用，长期服用普洱茶可以对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。
防辐射：据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。
关于喝普洱茶有什么好处?现在大家都知道了吧，普洱茶的神奇之处在于它有很多强大的功效，也在于它越陈越香，让茶客们百喝不厌，同时还要提醒大家购买普洱茶的时候要仔细挑选，不能只听店家的自吹自擂。
【喝茶话题】：雪天围炉讲普洱老茶故事
2016年，昆明周末迎来了新年的第一场大雪。室外据说零下7度，天上雪花飘舞，地上已结成坚冰，人在路上走时不时滑一下。路边的植物、建筑、汽车上已全是白花花的积雪。
在这样的天气下，最合适不过的就是搭个炉子烧上水，三五朋友围炉边烤火边喝老熟茶，期间喝饿了还可以现制作点烧饵块茶点。想想都充满了慢生活的节奏有木有？
当然，喝老普洱茶的时候，又怎么能不讲起那些年的老普洱茶故事呢？那是在清末民初的时候，现云南昆明一带、易武镇一带、江城县一带、宁洱县一带等地区的茶商以及制茶坊间。通过制茶工人的努力，制作出来的这种茶那种茶，而在区别/防伪的时候包装上就印上自己的商号。而现在，这些商号有的被时代淘汰，有的被别人抢注成商标。而遗留下来的一些茶品，被现在的我们统称为“号级茶”。世界的大，任由你头发斑白，亦是看不完的。正是由于人的渺小，目前可以堪称为“普洱茶传统工艺”的号级茶工艺，并没有人能破译并且制作出来。虽然有实物在当世，但能破译出来的仅能称之为“之一”。因为从学习清代团茶的工艺再到制作出不同的普洱茶，这期间经历了什么，是我们现在茶人不能想象的。
随着社会的动乱，从民国初期之后到民国末期。商号达到了巅峰的时期，那时候制作的茶品品类多得眼花缭乱，而根据“普洱茶传统工艺”制作的又能占多少?那其他那些普洱茶的制作工艺仅能算“次普洱茶传统工艺”。虽然茶品还在被统称为“号级茶”，但普洱茶传统工艺的主/次是有区别的。而在后主/次这两个主要的工艺下面，还有一些从生的传统工艺，而今又有谁人能知？现在制茶人有多少不是自欺欺人的？君不见每款现在茶品的制作工艺都写“普洱茶传统工艺”，直接写采用《GB/T22111—2008》规定工艺制作不是挺好的吗？
可能有人会说现在的普洱茶也是通过石磨压制的，石磨压普洱茶这道工艺是传统工艺啊，遇到这种时候，我都是直接回“普洱茶都是由人做出来的。”你跟他讨论方法的时候，他跟你讨论步骤，你说能得到统一意见吗？只有跳到另一没争议的维度了。（╭╯…冰↘冷?搓下手，下面讲建国初）
民国末期到中华人民共和国初期，由于社会上的需求，在动乱时期，对于西藏等地区的茶叶需求也一直在供货。而几乎在这个时间段，商号逐渐走向没落。替代方是由当地政府和中央政府组织的近现代化规模茶企业。在这过程中，为了增加批量的效率，所谓的“传统工艺”慢慢地被淘汰。而这个时期生产出来的茶品被现代茶人们统称为“印级茶”。也就是中国普洱茶中第一个使用中华人民共和国商标的茶品。是哪个商标我想大家都知道了，这里就不在说了。而这个商标的开始使用，云南民国制茶商号已经被“关停”，有的被合并。因为当时全国是统一生产，统一销售的一个环境。而在所谓的“印级茶”50-60年代之间，随后又出现一个统称“云南七子饼茶”。这之后更是各种七子饼茶满茶店里飞。也就是在这一时期，普洱茶工艺熟茶在70年代的时候被研究出来（官方是1973年），作为国家保密技术，一般不解除保密情况下是默认30年自动解除。不知道是什么时候下的保密文件，但按说从90年代末就有私企/私人使用这个技术在自己厂里发酵了。
到8/90年代，统生产和销售慢慢地放开，这时候，私人/私企又开始进入普洱茶行业（生产、销售）。而这个时候，普洱茶的工艺又再次得到了“升级”，一些港台地区的生意人，在台湾炒作紫砂壶赚到了钱后，来到了当时云南茶产区——教云南人做茶。也就是那时候开始，普洱茶各种新工艺有了种子或者说“普洱茶传统工艺”得到恢复。于是台地茶、拼配茶、野放茶等等普洱茶新词汇充满市场。但从工艺本质上来说，其实并没有什么关键性的进步。当时云南人做茶不认真，比如采下茶来不会在凉处摊晾，一直闷在背包里，比如采茶回来直接炒，不经过摊晾（港台人叫萎凋）这个过程。于是在这个云南普洱茶掘金的时代，云南当地茶企死了一批又一批。而港台人依旧活得好好的。
2003年左右，云南一大批国营茶企不断的经营困难被收购。这时候，看到云南普洱茶巨大商机的已经不止港台人，广东、河南、福建等地区的生意人也看到了这些商机，于是纷纷参与进来，当然后面（2012年后）的山东、贵州、四川、陕西等地的也参与进来了。
前面三个地区的人几乎都是不吃辣的食物的人，而他们其他入口的东西也相对比较清淡，至少没云南人这么重口味。于是普洱茶的制作工艺再次被迫改变。这也就是为什么现在的普洱茶只能泡五泡就味道淡了的原因。因为传统上的新普洱茶都是重口味的，新茶要么就是入口苦涩重，要么就是轻发酵红汤显涩、酸甜。而现在的新普洱茶如果要符合入口不非常苦涩，只有用大树料（树龄大），哪有这么多大树料，那就只有通过工艺的改变去达成这个目的。而目前大多通过重杀青、渥黄等工艺步骤来实现，当然其他的方式也行，只是笔者不是制茶人员，没时间、金钱、精力做这些实验。
普洱茶老茶，在笔者看来7年就够算上了，毕竟人的一生还有很多美好的事情等着去做。何必全部把时间放在茶上，以前一直有人说古树茶（树龄大，也叫大树茶）纯料茶比拼配台地茶好，但就按7年来算，我想喝茶发烧友手上已经有这个年份茶了，到底会如何呢？
知福牌普洱茶的功效和作用
班章王珍藏普洱茶价格是多少
班章王珍藏普洱茶价格
普洱茶王茶叶的功效
