普洱茶导致的“饥饿感”和“减肥”真相-茶礼仪网

有人说普洱茶能减肥，有人又说不能，那真相是什么呢？

俺是男生，不关心这个问题，但喝普洱茶会迅速造成“饥饿感”这可是切身体会。

很多办公室的白领们都会说到一个问题，为什么半下午的时候茶喝多了立马就会让人感觉到饿的状态。下面我们先说一下喝茶会让人饿的原因。

普洱茶导致的“饥饿感”和“减肥”真相

一、食物在进入人体这后，在人体中大部分转化为糖类存在，而茶叶中的茶多酚物质有着极好的降低血糖的功能，所以如果在下午的时候过多的饮茶，就会人体产生血糖过低的情况，这样就会让人感觉自己好像很饿了，应该赶紧补充一点糖份了，所以下午喝茶会过快的让人产生饥饿感。

二、茶叶中的茶多酚主要的功能之一，是可以加速分解人体内的脂肪速度，促进人体的新陈代谢的更新。而人主要是依靠脂肪来抵御饥饿的，因为喝多了茶加速了脂肪的燃烧，同时促进了人体的代谢，自然就会使人过快的感觉到饥饿。

普洱茶导致的“饥饿感”和“减肥”真相

三、同时喝茶的时候对于人体的消化器官会有一定的刺激，饮多了茶会让人们产生一种空腹的错觉，这种错觉也是人们感觉到饿的因素之一。

四、茶有帮助消除积食的功效，胃在被清空之后人就会有饥饿感，还会继续不停的分泌胃液这样对于胃来说更是刺激，会更加速饿的感觉。

从上面分析可知，饮用普洱茶会导致饥饿感，这种加速饥饿的功能也被很多女性朋友们用来减肥的用处，合理适当的饮茶减肥是相对比较健康绿色的，但是千万不会空腹还大量的饮茶，大量的茶汤会冲淡胃液，对于人体的胃部伤害，容易造成胃肠道疾病。所以下午在饮茶的时候配上几块茶点是相当有必要的！

普洱茶导致的“饥饿感”和“减肥”真相

从减肥角度来说，饭前饮用增加了饥饿感，同时增加的饭量，不但不能减肥，反而可能会增肥；饭后饮用的话，消食去腻的功效会得到很好发挥，不过一旦有饥饿感了，要控制住食欲，少吃零食的话，对减肥是有好处的。

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普洱茶（熟茶）的收藏与投资

普洱茶的需求将在未来2-3年时间急剧放大，云南大叶种茶叶的供给与全国普洱茶需求的供求关系将被再次打破，普洱茶价格将小幅持续上涨，普洱茶的收藏与投资价值显现。云南茶叶界应抓住机会,争取把“云茶打造成像云烟一样的品牌”。

1.普洱茶可以长期储存和越陈越香的特点,决定了其具有收藏和投资的价值。普洱茶是后发酵茶，存放的年份越久，品质越好。这是其他茶类所不具备的特征,经营普洱茶风险较小，而且卖不出去的茶叶隔年还可以增值，商家都愿意经营，这不仅可以降低普洱茶的经营成本，而且可以带动普洱茶收藏，促进普洱茶消费。

2.市场走势和市场需求决定了普洱茶收藏和投资的增值空间。从供求关系上看，除广东、香港和台湾等传统地区的普洱茶消费外，今年其他市场需求的高速增长和近年来珠三角地区兴起的普洱茶收藏投资热，使普洱茶产业迎来了前所未有的发展机遇。近一年间，珠三角地区普洱茶总销量突破1.5万吨，比一年前增长40%；以往只有3成茶庄愿意经营普洱茶，而且多放置在不显眼的角落附带经销。如今各茶庄都把普洱茶摆到显要的位置吸引顾客。此外，据不完全统计，珠三角地区共有近20万收藏者；珠三角地区消费需求的扩大对云南普洱茶的带动，加之云南本地市场需求的持续旺盛，打破了云南大叶种茶叶的供给与全国普洱茶需求的供求关系，今年主要用于收藏的生茶价格从去年下半年至今已有明显提升。

3.普洱茶市场需求空间还有多大?普洱茶消费会不会走向全国呢?解决了这些问题，就解决了普洱茶的收藏与投资价值问题。从茶叶消费的趋势看,普洱茶暖胃、清热、降血脂及软化动脉等功效早已被医学界所证实，普洱茶降脂减肥，可饮可藏的特性符合现代人追求健康和追求文化品位的需求，并且普洱茶的发展与经济发展密切相关。普洱茶消费热潮从台湾和珠三角地区向产地云南回归，再到北京、上海、大连、西安乃至全国市场，将有超过龙井和铁观音的势头，逐步发展成为新的茶叶消费热点。从2002年开始,广州茶叶市场中乌龙茶销量开始下降,普洱茶销量逐步上升。到2004年，广州茶叶市场中几乎每家都会有普洱茶销售。这种情况同样发生在全国其他市场，不管在上海这个绿茶消费为主的市场，还是山东、北京花茶消费为主的市场，普洱茶都开始有了一席之地。

4.如何解决普洱茶消费中陈茶的库存及存量问题，也是普洱茶具有收藏与投资价值的表现之一。现在消费者一般购买陈年普洱茶饮用，但陈茶的成型需要时间，好的青饼，通常要存放十年；而好的熟饼，一般也要四五年。每年都有大量的生茶需要被收藏陈化,以供将来成型后饮用。就象五粮液，茅台和红酒一样，需要时间和很大的酒窖来陈化。当然，陈年酒和当年酒的价值肯定不一样，会有一定的增值空间，普洱茶也一样。如果生产企业想每年都留出部分生茶收藏陈化的话，几年下来，生产企业资金压力会很大。因此，就需要商业资本来参与该过程的完成，收藏和投资普洱茶的渠道应运而生，普洱茶的增值显而易见。

解析普洱茶的酸、甜、苦、涩

在我们品鉴一款普洱茶时，总会有很多描述性的词语来表达所品之茶的口感滋味，不同的人身体感知力有所差异，因而也会得出不同的结论，但在茶叶的品鉴中，核心的感受仍然是：苦、涩、鲜、甜，分别由舌尖、舌边、舌心、舌根、舌面、舌底的不同部位去体察。其中甜包括了内在品质的甘、富有回味的怡和直截了当的鲜三个层面的体会。

「苦」

普洱茶叶中表现为苦味的物质主要是咖啡碱、花青素和茶皂素等。咖啡碱在茶叶的水浸出物中一般占4%左右的含量。茶叶的苦味和涩味总是相伴的，二者的共同作用确定了茶叶的滋味刺激特性。

「涩」

普洱茶的涩味是指茶汤中所含物质对口腔产生的带收敛性的刺激感受。茶叶中表现为涩味的主要是多酚类物质，一般在冲泡出的茶汤中占所有茶叶水浸出物质的10%—40%。严格地讲涩味是人的口腔黏膜接触特定的物质后产生的物理性收缩反应，并不是单纯由味觉感受细胞完成的感觉。

「鲜」

普洱生茶中表现为鲜味的物质主要是各种游离的氨基酸，以及儿茶素、氨基酸与咖啡碱形成的复杂化合物。

「甜」

甜味主要由普洱茶中的可溶性糖类物质和某些氨基酸形成。甜味不是茶味的主要滋味，但能在一定的程度上中和茶叶的苦涩味，使茶叶更协调，此外，茶叶中所含的可溶性果酸，还具有粘稠性，可增强茶汤的浓度，使茶味产生丰富和厚实的感受。