绿萝花茶的功效及泡法介绍-茶礼仪网

绿萝花茶是以结香花没盛开的花蕾晒干制成的，绿萝花是药材市场上的结香花的另一种称呼。它产于西藏，性微寒，生长期只有40多天，是名贵的藏药材。

绿萝花茶的功效及泡法介绍

绿萝花茶可以降低血糖，平衡血液中的糖分含量，能有效阻止并发症的发生。绿萝花茶可以降低血脂，它能有效降低血液中的胆固醇含量，为血液清淤。绿萝花茶还能降低血压，平稳血压，能够有效预防急性冠心病和严重的肾功能衰减，有助于预防心脑血管疾病和其它非传染疾病，绿萝花茶在治疗冠心病方面，有活血，软化血管，扩张血管与增进冠状动脉流量的作用。在行气活血，抗菌消炎方面绿萝花茶也有很好的功效，可以用来治疗血管炎症，高热惊风，咽喉肿痛。此外，绿萝花茶能增强机体免疫力，长期服用有抗癌的作用。

绿萝花茶的泡法也很简单。最简单的是每天早晚泡开水4-5朵。泡3到4次就换掉。对于降三高，则是用透明的玻璃杯，每次放上4-6粒，再用沸水冲泡即可。中老年人士，肥胖者，高血压，糖尿病，冠心病患者平时也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。需要注意的是，孕妇不能饮用。

有用+10

赏

六款可美容养颜的花草茶

　　花草茶最简单也最普遍的饮用方式还是冲泡后饮用。花草茶不含咖啡因，低单宁，低热量，又富含有益成分。就各种花草茶的色泽而言，由透明无色到近黑色之间，包含红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫深浅不一的色彩(以浅色居多)。而它的香味，由于所含芳香油的缘故，无论是温和清新，或是强烈扑鼻，都各具特色且闻后让人感觉非常愉快。今天就由小编推荐六款美容养颜的花草茶。

　　桃花瓜仁饮

　　《神农本草经》里谈到，桃花“令人好颜色”。《千金药方》载：“桃花三株，空腹饮用，细腰身”。桃花是的的确确的女人花。桃花茶的做法详情请关注桃花瓜仁饮一文。

　　普洱玫瑰茶

　　普洱茶素有美容茶之称，玫瑰更能调理女性气血，使面色红润。普洱玫瑰茶的做法详情请关注普洱玫瑰茶一文。

　　红巧梅柠檬蜂蜜茶

　　红巧梅富含有十余种氨基酸。它具有降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、活血养颜、美肤祛斑的作用。常饮能调理气血、养颜消斑、美白皮肤，使皮肤光滑富有光泽和弹性、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效,能使皮肤白嫩红润。详情请关注红巧梅柠檬蜂蜜茶一文。

　　勿忘我玫瑰茶饮

　　勿忘我富含丰富的维生素Ｃ，有清热解毒、清心明目、滋阴补肾、养颜美容、补血养血、延缓细胞衰老、美白、提高免疫能力的功效。对于消除雀斑粉刺有一定的作用。详情请关注勿忘我玫瑰茶饮一文。

　　牡丹绿茶薄荷饮

　　牡丹富含丰富的氨基酸、养血护肝、散郁袪瘀、清热、和血。有延缓皮肤衰老的功效，对面部有黄褐斑的人有淡化作用。经常饮用，可以使气血冲沛、容颜红润。详情请关注牡丹薄荷绿茶饮一文。

　　茉莉清茶

　　茉莉有有理气和中、开郁辟秽、清热解毒、行气止痛，解郁散结、提神醒脑、美白的功效。茉莉清茶的做法详情请关注茉莉清茶一文。

上班族推荐10款护眼茶饮用时自然护眼

久盯电脑，不如喝杯护眼茶？

对于上班族来说，由于工作需求需要长时间的面对电脑，时间一久，眼睛就会感到很疲劳，甚至还会造成视力下降。保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水，从饮食习惯做起更为重要。吃什么对眼睛好?如何让眼睛重拾光彩?办公桌上放一杯护眼茶，饮用时自然护眼，何乐而不为

1、茉莉花茶
材料：茉莉花5克，白砂糖适量。
做法：将茉莉花、白砂糖用开水冲服，去渣饮用。
功效：此饮甘甜芬芳，具有疏肝理气，祛燥补水，清热解毒的功效。

2、菊花山楂茶
取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

3、三花枸杞茶
材料：玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞。
做法：材料用开水冲饮。
功效：能宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神，尤宜晚间服。

4、菊花茶
菊花适量，滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。常常感觉眼睛干涩的人，特别是常使用电脑的人，可以多喝些菊花茶。
电脑族们不妨在办公室里准备菊花枸杞，或者菊花蜂蜜，用一个保温杯，加入热水冲泡，可以有效缓解眼睛疲劳，舒缓身心。

5、枸杞子茶
做法：枸杞子适量，用滚水冲泡饮用。
功效：枸杞子养肝明目，富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等，是养眼佳品。可以解决电脑族眼睛干涩、酸痛的症状。

6、杞菊茶
做法：用枸杞子30颗、菊花5朵、红茶包1个放入杯中，加入沸水泡10分钟即可饮用。
功效：具有养肝、明目、降血糖、降血压、抗衰老、防皱纹、固精气等保健功效。比较适合工作繁重、长期面对着计算机工作的人。

7、枸杞子密蒙花茶
做法：枸杞子10克，密蒙花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。
功效：可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响。如视力下降、干眼症、白内障等，以及严重时导致的视网膜脱落。

8、枸杞天麻饮
天麻3钱，川芎1钱，枸杞3钱，用热开水一冲泡，焖10-20分钟即可饮用。

9、决明菊花山楂茶
做法：决明子10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按一样比例，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可。
功效：用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者。

10、菊花枸杞茶
做法：菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡3~5分钟。
功效：菊花清热解毒，养肝明目，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效；金莲花清咽润喉、养肝明目，决明子治疗眼疾的功效非常显著；枸杞子补肝、益肾、明目。对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等很有帮助。