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黄菊花茶的功效有哪些

菊花茶并非人人皆宜，那么黄菊花茶的功效有哪些适合哪些人群饮用。下面就详细介绍黄菊花茶的功效有哪些。

菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺及血压高的人喝。味苦的野菊花最好不要饮用，体虚、脾需、胃寒腹泻者也都不宜饮用，糖尿病人或血糖偏高的人最好单喝菊花，不要加糖或蜂蜜。过敏体质的人应先泡一两朵试试，若没有问题再多泡，不应过量饮用，不明确自己体质的人喝菊花茶最好不要加冰糖。另外，有种除虫菊的酵素与粹取液可以用来驱虫，多用来制做蚊香或是杀虫剂。因此黄菊花茶的功效有哪些，就适合哪些人群使用。下面则具体描述黄菊花茶的功效有哪些。

黄色的菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。菊花被广泛用作观赏之用，在中国传统的农历新年，很多人都喜欢在家里摆放菊花。重阳节有赏菊和饮菊花酒的习俗。孟浩然在《过故人庄》写道：“待到重阳日，还来就菊花。”

所以懂得黄菊花茶的功效有哪些，才可更好利用黄菊花，而不至于营养的物质不能充分吸收利用。

有用+10

赏

菊花茶性微寒适合实热体质的人饮用

　　菊花茶为常用的中药，中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用，对心血管系统的作用尤为显着，对高血脂、高血压、冠心病、动脉硬化等疾病具有辅助防治作用，因而备受中老年朋友的青睐。那么哪些人不宜喝菊花茶呢？

　　菊花茶虽然有如此多的好处，但也并非人人皆宜。这是因为菊花性微寒，比较适合于阴虚阳亢或实热体质的人服用，《本草汇言》认为菊花对于“气虚胃寒，食少泻泄之人，宜少用之”。现代研究也发现，极少数人长期大量饮用菊花茶会出现食欲减退、腹疼腹泻、咽喉疼痛加重等症状。所以，在饮用菊花茶时必须因人而异。平素怕冷、手脚发凉、脾胃虚弱等虚寒体质者最好和菊花茶保持适度的距离。

　　还有过敏体质者一定要格外注意，饮本品时一旦出现皮疹等过敏反应时，应立即停服，必要时及时就诊。

　　每年的新茶，徐华总能很早尝到。作为南京市质检院的评茶员，他的工作是开汤冲泡品茶。看似逍遥轻松的工作，对他来说，就像陈年的普洱茶，越品越有味道。

　　评茶时对环境都有要求

　　评茶员对舌头要求敏感，徐华在接到评茶任务前几天不吃葱蒜等辛辣刺激性食物。而对评茶环境也有要求。评茶时要求室内通光良好，通气无异味，不能有噪音。评茶一般安排在上午9点至11点，下午3点至5点，因为这两个时间段是触觉最敏感的时候。

　　做了近十年评茶员，徐华尝过的最特别的是湖南的茯砖茶。茶叶外表就是块黑乌乌的砖头，其实是营养物质沉化后形成的菌，达到一定年限后才能长出金花来。还有一种茉莉龙珠，茶叶像个球形，将花球浸在热水中，茶叶慢慢散开，铺散成一朵茉莉花的形状，看上去极美。

　　每年到了新茶上市，或者自己，或是跟着朋友，徐华会到茶叶店买上几两新茶。尝过了多种多样的茶，徐华最喜欢的还是雨花茶，因为那是南京的味道。

枸杞菊花茶的效果

茶叶的种类枸杞菊花茶的效果

枸杞子10克，菊花8朶。

用开水冲服。

枸杞子功能补肾益脑，菊花清凉明目。

经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。

注意：枸杞子以宁夏出产的为好，菊花可用黄山菊花。

一般超市均有出售。

组合材料：下锅黄山毛峰极品黄山贡菊枸杞

冲饮方法：放入杯中用开水冲泡即可

功效：《本草纲目》记载菊花性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。

现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。

菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。

绿茶（黄山毛峰）中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。

枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。

现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓亚健康人群有明显疗效。

许多人都知道，长期使用电脑会影响健康。

眼睛处于紧张状态，由于电脑族久坐电脑前，看东西较近，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。

视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。

同时，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病。

菊花茶中加入枸杞和毛峰，三种都是护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。

菊花茶品种介绍

众所周知，菊花茶能够清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用，当然的，菊花茶的种类也很多，因此，下面小编就给大家具体的介绍一下菊花茶的品种吧！

菊花茶的品种分类

《本草纲目》中有记载，菊花的品种有九百多种，其中以杭菊、亳菊、滁菊、怀菊最为有名，被称之为“四大名菊”。不同的菊花多制成的菊花茶，各有所长。

菊花茶的加工工序

菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等传统加工工序制作而成，上佳的成品菊花茶花序完整、身干、颜色鲜艳、气味清香、无梗叶、碎瓣、无霉变。

菊花茶的饮用禁忌

1、菊花性寒，脾胃虚寒人群不宜饮用，容易损伤正气，越喝越虚，导致反酸。

2、阳虚体质的人，如果有咽喉炎，也是不能饮用菊花茶的，否则，会适得其反，加重咽喉炎症状。

菊花茶的功效

1、清肝

菊花茶有解热作用，同时增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用，菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效。如果用菊花水煎剂及水浸剂，对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒（PR3株）等均有抑制作用，可谓是功效多多。

2、明目

常用电脑的上班族适合喝菊花茶，根据研究得出，菊花茶确实对保养眼睛有好处。

3、利水

早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样，可以用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。

4、祛湿

菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

菊花茶的冲泡方法

1、菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰，且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。

2、菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。

3、若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

综上所述，菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以。

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