细数菊花茶的功效与作用-茶礼仪网

菊花，可以说是经常都能见到它的，菊花不仅美，而且清香弥尔，所以人们喜爱把菊花晒干做成菊花茶，那经常饮用菊花茶会有什么功效和作用呢？

细数菊花茶的功效与作用

菊花茶的功效：

菊花是一种菊科多年生草本植物，也是中医常用的中药材，也常作花茶饮用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”

现在的医学也经研究证实，菊花不仅具有降血压、消除癌细胞和抑菌的功效，长期饮用还能增加人体的钙质、调节人体的心肌功能、降低胆固醇，非常合适中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。菊花对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶的香气浓郁，可以提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊也有很好的疗效。

菊花茶的作用：

菊花茶具有明目清肝的作用，其实菊花加上枸杞一起泡来喝,或者用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁都很有帮助。

菊花茶对眼睛还有保健的作用，菊花除了对治疗眼睛疲劳、视野模糊有很好的疗效以外，菊花还对眼睛有保护的作用。用菊花涂抹眼睛可消除浮肿，平常也可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有很大的益处。

菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，功效更为显著，如以下几种菊花茶饮：

1、枸杞菊花茶

做法：开水冲泡，当茶饮，并吃掉泡开的枸杞子。

功效：防治心血管疾病、明目清肝、提神醒脑。

2、三花茶

做法：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮。

功效：可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。

3、菊花蜜饮

做法：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。

功效：具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

菊花茶是一种比较清香的茶饮，不过菊花性偏苦寒,体虚之人不宜多喝，适当的饮用还是可以的，快泡上一杯来尝尝吧。

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介绍菊花茶的种类

　我们很多人可能对菊花的种类了解是分为各种颜色，今天小编就来为大家介绍一下关于菊花茶种类的介绍，每一种菊花茶都有不同的功效与作用，赶紧一起看看吧！

介绍菊花茶的种类

　　菊花茶的种类

　　花茶的种类繁多，而菊花茶又是花茶中不可不提的一种。相对于其他花茶来说菊花茶的特点别具一格，这造就了菊花茶饮的多彩世界。菊花茶的种类简单地可分为家菊和野菊。若按各类别菊花茶的特点等划分，常见的则有四大名菊，而近年新出的昆仑雪菊更是煞得人心。

　　菊花茶饮中野菊主要以昆仑雪菊为代表，家菊有浙江桐乡杭白菊，安徽黄山的黄山贡菊(又名徽州贡菊)比较有名，安徽亳州的亳菊，滁州的滁菊，湖北大别山的福白菊，四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南济源的怀菊花也是较著名的菊花茶，以及各种各样的普通家菊。在此昆仑雪菊官网将详细介绍罕见的昆仑雪菊。

　　菊花茶的种类一：昆仑雪菊

　　昆仑雪菊是雪域高原一种无污染天然耐高寒菊花，生长在海拔3000米以上的昆仑山北麓部分地区，在无污染纯天然环境生长，纯手工采摘和制作。昆仑雪菊含有18种氨基酸及15种微量元素，营养价值远远高于其他20种菊类冲泡饮。野生昆仑雪菊茶菊味浓郁，汤色降红而清透，性味苦、辛、微寒，归肺、肝经，有调三高、减肥养颜、抗菌消炎、营养心肌、改善睡眠、预防感冒等药用和保健价值，是极品天然野生菊花茶饮品。

　　昆仑雪菊的特点：

　　1、生长环境特殊：生长在昆仑山脉北麓海拔3000米雪线的部分地区，每年8月绽放一次。

　　2、采摘艰难产量下：昆仑雪菊生长在高海拔无无人区或是峭壁上，采摘非常艰难，必须在日出时采摘。雪菊花期短暂，因此产量小。

　　3、独特的药用功效：雪菊是维吾尔族人民传统的养生保健的天然植物，具有独特的药用和保健价值。

　　4、神奇的色香味：昆仑雪菊如陈年普洱或红酒般色泽红艳、香气扑鼻、口感极佳，具有入口甜，回味甘，唇齿留香的特点。

　　5、适应性广的高雅礼物：中国昆仑雪菊官网通过昆仑雪菊小包装样品赠送的实验表明，没有哪种普通菊花或者其他野生植物比昆仑雪菊更为适合作为礼物赠人。

　　菊花茶的种类二：黄山贡菊

　　黄山贡菊因在古代作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”，黄山贡菊加工非常讲究，鲜花采下，先用竹匾阴干，然后用炭火烘烤，成品后的黄山贡菊朵大色白。黄山贡菊盛产于古徽州今安徽省黄山市的广大地域。品质优良，是黄山著名特产，被誉为药用和饮中之佳品。

　　黄山贡菊的特点：

　　1、独特的品质：黄山贡菊色白、蒂绿、花心小，均匀不散朵，质柔软，气芳香，味甘微苦。

　　2、珍贵的药用价值：有疏风散热、养肝明目、清凉解毒之功用，还可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症。

　　3、口感冲烈：贡菊冲泡后则口感稍显冲烈，保持了浓重的菊花原始味道，贡菊冲泡后汤色黄种带绿。

　　菊花茶的种类三：杭菊花

　　杭菊花主要分为杭白菊和杭黄菊，以杭白菊为代表，杭白菊产自浙江桐乡等地，又名甘菊、白菊花、茶菊、药菊。杭白菊是由杭菊花用烧柴的小灶蒸花的办法而制成的。杭白菊内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素，具有养肝明目、补肾健脾和胃、止渴生津，以及调整血脂等功效。胎菊是尚未盛开的杭白菊花蕾，采摘后直接烘干，杭白菊中的上品，作为礼品的杭白菊上品。

　　杭白菊的特点：

　　1、杭白菊花：盛开的杭菊中间有深色花心，白色花朵。

　　2、甘醇的茶汤：汤色淡黄，杭菊本身含糖份，闻上去有些甜，并且冲泡后茶水也略有甜味儿。

　　3、特色的制茶工艺：杭白菊是经过蒸熟后晒干的，所以杭白菊一般式是粘在一起的饼状，泡开后花瓣容易脱落。

　　4、药用功效：有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用，还有去痒爽身、护肤美容的功能。

以上便是小编为大家准备的内容，希望通过小编的讲解可以为有需要的茶友们提供好的建议，我相信通过对本文的阅读很多的茶友们还是对菊花茶的种类也是有一定的了解了吧。