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菊花茶的十大功效与作用

2019-07-19 访问量: 13 茶礼仪网

花茶是指我国十大名花之一菊花,全国各地几乎随处可见。是广大消费者喜爱的日常茶饮品,也有朋友喜欢在白菊花中加些茶叶,调成菊花茶。菊花茶具有多种保健功效,有显著的保健养生作用。本文为你介绍菊花茶的十大功效与作用。

一、菊花茶的十大功效与作用:

1、菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。

2、对口干、火旺、目涩,或抽风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

3、菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

4、菊花茶对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。

5、菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

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菊花茶的十大功效与作用

6、菊花茶可以用来治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用,还有“利血气、轻身、延年”的功效。

7、菊花茶里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。

8、菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;

9、菊花茶中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。

10、菊花茶富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,因而具有一般蔬果无法比拟的作用。

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介绍菊花茶的种类

  我们很多人可能对菊花的种类了解是分为各种颜色,今天小编就来为大家介绍一下关于菊花茶种类的介绍,每一种菊花茶都有不同的功效与作用,赶紧一起看看吧!

介绍菊花茶的种类

  菊花茶的种类

  花茶的种类繁多,而菊花茶又是花茶中不可不提的一种。相对于其他花茶来说菊花茶的特点别具一格,这造就了菊花茶饮的多彩世界。菊花茶的种类简单地可分为家菊和野菊。若按各类别菊花茶的特点等划分,常见的则有四大名菊,而近年新出的昆仑雪菊更是煞得人心。

  菊花茶饮中野菊主要以昆仑雪菊为代表,家菊有浙江桐乡杭白菊,安徽黄山的黄山贡菊(又名徽州贡菊)比较有名,安徽亳州的亳菊,滁州的滁菊,湖北大别山的福白菊,四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南济源的怀菊花也是较著名的菊花茶,以及各种各样的普通家菊。在此昆仑雪菊官网将详细介绍罕见的昆仑雪菊。

  菊花茶的种类一:昆仑雪菊

  昆仑雪菊是雪域高原一种无污染天然耐高寒菊花,生长在海拔3000米以上的昆仑山北麓部分地区,在无污染纯天然环境生长,纯手工采摘和制作。昆仑雪菊含有18种氨基酸及15种微量元素,营养价值远远高于其他20种菊类冲泡饮。野生昆仑雪菊茶菊味浓郁,汤色降红而清透,性味苦、辛、微寒,归肺、肝经,有调三高、减肥养颜、抗菌消炎、营养心肌、改善睡眠、预防感冒等药用和保健价值,是极品天然野生菊花茶饮品。

  昆仑雪菊的特点:

  1、生长环境特殊:生长在昆仑山脉北麓海拔3000米雪线的部分地区,每年8月绽放一次。

  2、采摘艰难产量下:昆仑雪菊生长在高海拔无无人区或是峭壁上,采摘非常艰难,必须在日出时采摘。雪菊花期短暂,因此产量小。

  3、独特的药用功效:雪菊是维吾尔族人民传统的养生保健的天然植物,具有独特的药用和保健价值。

  4、神奇的色香味:昆仑雪菊如陈年普洱或红酒般色泽红艳、香气扑鼻、口感极佳,具有入口甜,回味甘,唇齿留香的特点。

  5、适应性广的高雅礼物:中国昆仑雪菊官网通过昆仑雪菊小包装样品赠送的实验表明,没有哪种普通菊花或者其他野生植物比昆仑雪菊更为适合作为礼物赠人。

  菊花茶的种类二:黄山贡菊

  黄山贡菊因在古代作为贡品献给皇帝,故名“贡菊”,黄山贡菊加工非常讲究,鲜花采下,先用竹匾阴干,然后用炭火烘烤,成品后的黄山贡菊朵大色白。黄山贡菊盛产于古徽州今安徽省黄山市的广大地域。品质优良,是黄山著名特产,被誉为药用和饮中之佳品。

  黄山贡菊的特点:

  1、独特的品质:黄山贡菊色白、蒂绿、花心小,均匀不散朵,质柔软,气芳香,味甘微苦。

  2、珍贵的药用价值:有疏风散热、养肝明目、清凉解毒之功用,还可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症。

  3、口感冲烈:贡菊冲泡后则口感稍显冲烈,保持了浓重的菊花原始味道,贡菊冲泡后汤色黄种带绿。

  菊花茶的种类三:杭菊花

  杭菊花主要分为杭白菊和杭黄菊,以杭白菊为代表,杭白菊产自浙江桐乡等地,又名甘菊、白菊花、茶菊、药菊。杭白菊是由杭菊花用烧柴的小灶蒸花的办法而制成的。杭白菊内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素,具有养肝明目、补肾健脾和胃、止渴生津,以及调整血脂等功效。胎菊是尚未盛开的杭白菊花蕾,采摘后直接烘干,杭白菊中的上品,作为礼品的杭白菊上品。

  杭白菊的特点:

  1、杭白菊花:盛开的杭菊中间有深色花心,白色花朵。

  2、甘醇的茶汤:汤色淡黄,杭菊本身含糖份,闻上去有些甜,并且冲泡后茶水也略有甜味儿。

  3、特色的制茶工艺:杭白菊是经过蒸熟后晒干的,所以杭白菊一般式是粘在一起的饼状,泡开后花瓣容易脱落。

  4、药用功效:有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用,还有去痒爽身、护肤美容的功能。

以上便是小编为大家准备的内容,希望通过小编的讲解可以为有需要的茶友们提供好的建议,我相信通过对本文的阅读很多的茶友们还是对菊花茶的种类也是有一定的了解了吧。

菊花茶饮用禁忌:过敏体质不宜喝菊花茶

一般情况下,伤寒感冒者都是因为着凉引起的,而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝,另外,感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因为菊花茶有刺激胃酸分泌,加重咽喉炎症的作用,延缓患者复原的时间、降低复原的质量。

菊花茶饮用禁忌:过敏体质不宜喝菊花茶

什么人不能喝菊花茶?

1、过敏体质者

在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏,如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用,对自己的健康不利。

2、孕妇

菊花茶性寒、味甘,有极好的祛除火气之效,但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。

3、伤寒感冒者

一般情况下,伤寒感冒者都是因为着凉引起的,而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝,另外,感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因为菊花茶有刺激胃酸分泌,加重咽喉炎症的作用,延缓患者复原的时间、降低复原的质量。

4、老人及儿童

也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇,夏季食用并无大碍,但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱,喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性,老人需慎重。小孩处在生长发育的高峰期,阳气正当时,喝菊花茶有削减阳气之效,最好禁止食用。

5、寒性体质者

寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,菊花茶性寒,只会加重其症状,对健康不利。

菊花茶怎么喝最养生?

1、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康

菊花茶除了直接用沸水泡饮之外,还可以和一些食材搭配,口感不同之余还可以获得不同的保健功效。菊花茶搭配山楂,有助于消脂降压,肥胖症或者高血压的患者可以多饮用。菊花搭配金银花,有助于防止风热感冒及咽喉肿痛。菊花搭配枸杞,清肝明目,适合熬夜学习的学生白领一族。

2、用沸水冲泡最好别加冰糖

冲泡菊花茶的时候,最好用透明的玻璃杯,一般选五朵菊花左右在加入适量的沸水即可。通常一杯菊花茶重复冲泡五到七遍就差不多了。有些人喜欢在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜,这样喝起来会更加清甜一些。

专家认为,加适量的冰糖或者蜂蜜调节口味是可以的,但是对于糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言,尽量不要添加。此外,脾胃虚弱的人群最好也不要加糖,过甜的茶容易导致口发酸并且唾液增多,容易出现不适的现象。

菊花茶如何存储这样保存让菊花茶效果加倍

菊花茶相信很多人的家里都有,也有不少人因为爱喝,所以会放在公司的桌上,每天喝上一点。但是菊花茶应该如何存储你知道吗?正确的保存方法是非常重要的,如果保存的时候方法不对,可能会有损茶叶的功效。正确的储存方式下面的文章就将告诉你!

菊花茶如何存储

1、避免光照

菊花茶如果受到阳光的照射,就会很容易变质。所以说大家要把它保存在不透光的密封容器当中,比如说深色的玻璃罐子,或者密封的金属罐子等等。

如果是购买的散装菊花茶,而家里又没有不透光的容器的话。你也可以把它装在透光的容器里面,然后放进柜子或者冰箱里面保存,同样不接触阳光也可以。

2、防止走气

分开贮存,需多少取多少。如果大量贮存在一起,经常开盖取用,香气便会挥发而走味,空气中的水分也会进入,茶叶易受潮、变质。

3、防止茶叶返潮

宜用干净的白棉纸、牛皮纸将茶叶分装成小包,存放在坛罐中。

4、避免接近热源

即使放在密封罐中的茶叶,也不能放在易产生水汽和有热源的灶台、锅炉旁,以防热气熏蒸和受潮而变质。

5、防异味窜入

茶叶对于空气的质量也是有一定的要求的,因为它会很容易去吸收空气中的气味。所以保存茶叶的地方,一定不要放其他的刺激性气味的东西,防止串味。

怎样挑选菊花茶

1.看菊花颜色

颜色太鲜艳、太漂亮的菊花不能选,这种菊花很可能被二次加工了,长时间喝对人体不利。

应该选择颜色偏绿的菊花,这样的新鲜;颜色发暗的菊花不要选,这种菊花放置时间过长了。