绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶勿忘我是花店里常见的一种配花，花朵小巧可爱，花瓣呈蓝色，在蓝色的中央有一圈黄色的心蕊，常常被用来作为花束的点缀。可是你知道勿忘我还可以制成花茶吗？将勿忘我烘干后制成勿忘我茶，对于女生来说是一种很好的养颜茶，深受广大女性的喜爱。勿忘我花茶的功效有哪些呢？
补血养颜
现代女性缺乏运动，饮食作息都不规律，因此常常容易出现贫血、面色苍白的症状。勿忘我又被称为补血草，勿忘我花茶对于女性有着很好的补血功效，还能够促进人体机制的新陈代谢，延缓细胞的衰老，提高免疫力。中医认为，勿忘我花茶能够清热解毒、滋阴补肾、清心明目、补血养血。
美白祛斑
勿忘我茶的功效除了补血之外，还具有美容增白的功效。常喝勿忘我花茶可以养血调经、清火明目，将身体调理好之后，粉刺、雀斑、黄褐斑等症状自然也会一扫而空。勿忘我花茶含有丰富的维生素，可以排除赘肉、避免皱纹和黑色素等，从而延缓细胞的衰老，是人体的肌肤更加的年轻、白皙。对于雀斑和粉刺等都具有一定的消除作用;
清热解毒
勿忘我茶性味甘、寒，入肝、脾、肾经，具有清热解毒、清心明目、养阴补肾的作用，还适用于皮肤粗糙、大便秘结、小便短黄、肺风粉刺、疔疮疖肿等。勿忘我花茶还能够抗病毒，抗癌防癌，是养生必备的花茶之一。
勿忘我茶的功效你现在了解了吗？常喝勿忘我茶，可以让女生的肌肤白皙、细腻，也有助于调理内分泌，增强气色。勿忘我茶的口感比较清淡，在饮用的时候可以加入玫瑰花茶、红枣、蜂蜜等调饮，可以增加风味，也有助于加强养颜的功效。
自制花茶减肥法
（1） 三花减肥茶
由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷叶按一定比例制成的药茶分袋包装，每袋6g—7g，每日一袋，开水冲饮2—3次，能宽中利气、祛痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神，尤宜晚间服。如果达不到减肥作用时，可早晚各饮一包，连用三个月。
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（2） 天雁减肥茶 字串5
能清热利湿、化痰逐饮、润肠通便，抑制食欲，促进脂肪代谢，降低血脂的功效。主治脾虚胃热型单纯性肥胖症，习惯性便秘等症。 字串4
每日两次，早饭前及晚上睡前空腹各一次，每次1．5g—3g，用开水200毫升浸泡10分钟后一次服完或遵医嘱，每30天为一疗程，每一疗程停服两周，忌酒、辛辣食物，并配合高蛋白、低糖、低脂肪饮食。凡有器质性病变、肾炎、慢性胃炎等症者禁用，或在医生指导下慎用。 字串9
（3） 消肥茶
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由山楂、荷叶、泽泻组成，水煎代茶，每日2—3次，3个月为一疗程。经对41名单纯性肥胖症的治疗观察，显效（体重减轻2公斤以上）27名，总有效率为68．2%。 字串5
（4） 荷叶决明茶 字串4
由荷叶、苍术、决明子组成、水煎代茶，每日2次，2—3个月为一疗程，对减轻体重、降低血脂有一定疗效。 字串9
除此之外，还有降脂益寿茶、清宫仙药茶、还童茶、宁红降脂茶、消肥健身茶、瑶山减肥茶等，均有一定的减肥作用，肥胖者不妨选择试用。
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不同人群不同花草茶
电脑族适合的花草茶
1、甘菊：具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼，退肝火，消除眼睛疲劳。
2、素馨花：生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜，健胃消积，安神补脑。
3、金莲花：具有清热解毒，养肝明目，提神健胃等功效。
4、菊花：具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。
5、勿忘我：清热解毒，清心明目，滋阴除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头疼、牙痛都有明显疗效。
6、甘草绿茶：帮助抵抗辐射的损伤，有效的清除身体内的毒素。
减肥族适合的花草茶
1、茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
2、玉蝴蝶：清肺热，利咽喉，美百肌肤，降压减肥，促进机体新陈代谢。
3、辛夷花：排毒养颜，消暑只咳，降压减肥。
4、马鞭草：有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效，可治偏头疼，还有瘦身的功用。注意孕妇避免使用。
胃虚族适合的花草茶
1、茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
2、薄荷：有助于开胃，促进消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。消除口臭，解酒醒酒。消胃胀气都有效。不过要注意它会减少产妇乳汁的分泌量，具有刺激性，不可给小孩使用。
3、金莲花：具有清热解毒，养肝明目，提神健胃等功效。
4、桂花茶：对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。
5、金盏花：具有止疼、促进伤口愈合的功效，有助于治疗胃痛、胃溃疡，但孕妇不宜饮用。
老年人适合的花草茶
1、素馨花：生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜，健胃消积，安神补脑。
2、百合花：富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁及多种微量元素，有安心、益智、润肺止咳之功效。
3、熏衣草：有助于镇静神经、帮助睡眠。
4、千日红：内含人体所需的氨基酸、维生素C、维生素E及多种微量元素，具有清肝明目，止咳定喘，降压排毒，美容养颜等功效。
花茶知识：花茶和花草茶有什么区别
花茶和花草茶区别在于，花茶使用鲜花和新香茶叶冲泡的，花草茶是用植物的叶，根，花瓣等来冲泡的，花茶被称为香片。
花茶和花草茶有什么区别
1、原料
花茶的原料主要是茶，花草茶的主要原料是花草。
2、制作
花茶是采用窨制作工艺造成的，是用绿茶，红茶，乌龙茶茶坯制作，用桂花，茉莉花为原料。
花草茶则是用花草的原料制作的，是用植物的根茎、叶、皮或花等冲泡煎煮，成为草本饮料,可以用来保健，美容，烹调的植物制作，含有药效的营养成分，很多随处可见。
3、花草茶是没有含有茶叶成分的香草类饮品，花茶被称花片，是利用茶吸收异味的特点，把鲜花新茶一起泡，茶把香味吸收，把干花去掉，制成花茶香味花茶。
4、花草茶可以用来美容，保健养生，花茶有茶的功效，花香有药理作用，有益身体健康。
花茶的品种有哪些
1、茉莉花茶
米粒花茶可以有镇静止痛的作用，可以保护神经细胞和大脑，可以治疗痛经，对治疗男士的前列腺炎有作用。
2、金盏花茶
金盏花是含有丰富的维生素C和矿物质磷，主要采用花瓣制作，是可以利尿，清湿热，还可以用于烹调，制作沙拉也可以。
3、百合花茶
百合花茶润肺止咳，安神，清火，对于失眠多梦，精神恍惚有明显疗效，帮助治疗咳嗽，不能安睡，眩晕等症状。
4、勿忘花茶
可以清热解毒，补血养颜，能促进新陈代谢，延迟细胞衰老，可以调节女士的生理问题，可以增强免疫力，护肤养颜等作用。
花草茶品种
1、桂花
饮用的是桂花的花蕾，花瓣，是可以止咳化痰，润肠通便，减轻肠胃不适的作用，桂花的味道甘甜，可以驱散体内湿气，让人心情舒畅，净心养生。
2、紫罗兰
也是饮用花蕾和花瓣，能除皱纹淡化色斑，养颜美容，调理气血，恢复皮肤光泽滋润，能帮助伤口的愈合，缓解疲劳，预防便秘，对伤风感冒，咽喉肿痛有疗效。
3、薄荷
薄荷使用叶片和根制作，清新口气，口气大的人可饮用，杀菌，提神醒脑，可以去油腻，对糖尿病患者饮用合适。
4、薰衣草
饮用的部位是花瓣和花蕾，可以消除紧张情绪，安心神，帮助恢复眼睛疲劳，也有护发，美容养颜，润肺的作用，睡觉前喝一杯，是可以保证优质睡眠。
花草茶饮用禁忌
1、花草茶不要随意配制复合花草茶，由于每种花的药性不同，有可能会导致药性搭配，是没有保健作用，会对身体有伤害。
2、搭配花草茶时候，不要用温性的和寒性的花草配在一起，根据自身体质选择饮用，热性体质可以饮用性寒的花草茶，虚寒体质选择饮用温性的花草茶。
3、温性的花草茶有茉莉花茶，玫瑰花茶，月季花，寒性的有金银花，夏枯草，菊花，平性的有芙蓉花，薰衣草，玉米须茶等。
以上就是关于花茶和花草茶有什么区别内容，希望可以给你参考。
花茶的历史发展介绍
适合白领的养生花茶有哪些呢?
能祛斑的花茶介绍
花茶的功效与作用
花茶的禁忌与副作用？
