绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶我们经常感叹韩剧里的老中青三辈女人都拥有曼妙的身姿，其实这跟她们全民提倡美丽有关。很多人在讽刺韩国整容的同时估计也发现了在韩国很多人都在通过饮茶来减肥。今天就带你来看看他们都是怎么用茶的。
冬天寒冷的空气是让你大吃大喝最好的借口。如果保护好前一阶段减肥的成果?如何找到既能享受美食又能有效减肥瘦身的方法?贤福茶叶小林现在为您贴心推荐一系列从减肥食谱到减肥方法的所有实用资讯。让你过完这个冬季，也能依然拥有傲人的身材!
芍药茶--手脚冰冷者适用
有些女性经常感觉手脚冰冷，其实是因为她们的血液循环不流畅，因此提倡饮用芍药茶以促进血液循环，将体内各处积聚的淤血排出体外。做法很简单，将15克野生晒干的芍药跟400毫升水一起煮，待剩下一半分量时，再放入生姜、枣和蜂蜜就可以。
当滞留体内的水分变成毒素时，就很容易诱发浮肿，这时应该多饮用能令身体变暖、排出身体多余水分的花草茶。薏米绿茶能祛除体内湿气，为身体排毒，是不错的选择。先将100克薏米、200克左右的绿豆和600-800毫升的水一起煮，至水剩下一半时，加入绿茶，继续加热一分钟就可以熄火，记得每天要喝三次。
半夏和茯苓都痰滞有助于祛除痰滞和消化不良等现象，因此对于新陈代谢不畅，消化不良及头疼等慢性疲劳引起的毛病，有一定的疗效。只需要6克半夏、4克茯苓，加上500毫升水一起煮10分钟左右，喝的时候还可以加少许蜂蜜。但半夏辛散温燥，服用者要根据个人情况来决定是否适合，而伏苓就平民化很多，我们常接触的茯苓膏、四神汤都以它来做原料，茯苓补脾又利尿，还有降血糖、镇静、补气等效果，有些人习惯长期食用。
是不是觉得茶叶很神奇，对于健康来说它可是良药，比我们吃的任何保健品都要绿色健康，以后大家还是多喝茶吧。
银杏茶治疗肺虚咳喘、冠心病、心绞痛、高血脂茶疗功效
银杏茶
材料：制好的干银杏叶2-3片。
做法：将银杏叶浸泡在一杯热开水中，10-15分钟后即可饮用。
茶疗功效：治疗肺虚咳喘、冠心病、心绞痛、高血脂。
2019新花茶全面上市张一元变身“张亿元”
随着北京城三伏天的落幕，又到了秋风渐起茉莉飘香的时节。8月23日，张一元首届茉莉花茶展卖季在张一元大栅栏西街茶馆拉开序幕，活动将持续46天，截止10月7日。
一.鲜灵上市：张一元奏响“首届茉莉花茶展卖季”新曲
“现在的花茶是新的了吗？”、“新花茶什么时候上市？”......每到7、8月份，很多爱喝茉莉花茶的茶客们都会关心同一个问题。
由于茉莉花茶制作工艺繁复，须要历时半年才能完成，而茉莉花茶不同的价位、等级不仅茶坯鲜嫩程度有所区别，窨制次数和下花量也不同，所以其实是“陆续上市”。张一元首届茉莉花茶展卖季的开幕，也标志着2019年新茉莉花茶已全面上市。
张一元首届“茉莉花茶展卖季”是将往年的“茉莉花茶节”升级，不仅囊括2款金奖茉莉花茶“新成员”：茉莉莲花香雪和茉莉金茗芽，代表产品“龙毫”推出百元便携装随手礼，更推出多款新颖雅致的金奖花茶礼品盒，还有多款全新设计定制的茶礼作为活动礼品。
全国近四百家品牌连锁店，也将同步开展“享茶日”体验活动，让顾客通过“看、听、闻、品”，全方位深度认识茉莉花茶。同时，【北京张一元】官方微信将开展多种互动活动；天猫、京东的【张一元旗舰店】也将同期开展多项优惠活动，希望能够为新老顾客奉上一场集展示、娱乐、体验、互动、购物于一体的茶文化盛宴。
二.“亿”字当先：张一元总店、龙毫双双销售突破亿元
2019年7月1日，张一元总店实现销售业绩破亿，自2012年12月31日首次破亿以来，连续八年刷新破亿的时间。今年，仅用了182天。
“张一元龙毫”2016年第一年上市就实现了25万桶的销量，销售业绩突破5000万元。第二年，单品业绩突破6000万元。今年，就在上市的第三年，销售业绩已经实现亿元的突破，单品一年售出超过52万罐，成为了张一元首个“亿元单品”。
这样的业绩不论放在哪个行业都足以令人称道，不过，在网红“茶饮”大肆当道的背景下，这家老字号却为何能做到历久弥新、屹立不倒?究其原因，茶的品质才是其中关键。
当各种调味茶、代用茶、新兴茶们，铆足了劲儿在营销上下功夫时，张一元却始终专注于“做好茶”。一盏香茶，饱含春天的气息，沁人心脾。不过鲜有人知的是，为了这一杯上好的茉莉花茶，茶人们都做了怎样的努力。
据张一元广西横县茉莉花茶标准化产业园的生产基地的工作人员说：“张一元只选用最优质茉莉鲜花原料，挑选最为严苛。而且只用一次、取头道精华，用完的花渣直接处理掉，不再使用。所以很多以花渣为原料的饮料公司都点名抢着要张一元的花渣。”
张一元茉莉花茶制作工艺、工序极其严格，一款茶从采摘、制茶坯、窨花等工序到上市历时多达半年之久。张一元在茉莉花茶制作上可谓选材至精、不惜工本。中高档茉莉花茶多采用福建闽东的优质明前芽叶为原料，同档品质的茶材如改制成白茶则售价更为昂贵。
为了使张一元茉莉花茶的香气更高、更纯，张一元采用广西横县优质茉莉鲜花，按照传承百年的非遗制茶工艺，只选用入暑后、连续三个以上晴天采摘的茉莉鲜花。在进入窨制环节后，每一个窨次都要经过连续十几小时的不间断工序，让茶坯充份吸收茉莉鲜花的芳香物质。通过多个窨次让张一元茉莉花茶“香气反复浸润茶叶肌底”，保证制出的茉莉花茶香气浓郁，反复冲泡余香依旧。
作为茉莉花茶第一个被列入国家级非遗的“绝技”，流传百年的“张一元茉莉花茶制作技艺”历经代代传承，焕发出愈加夺目的光彩。
好原料加上好技艺，好产品经得起市场的考量和百姓的检验，从2012年至今，张一元已有七款茉莉花茶获得十项金奖。这些奖项的背后，是张一元的茶人们对茶叶品质孜孜不倦的追求。
三.庆祝70华诞：张一元建国70周年华诞礼品荣耀上市
今年是新中国成立70周年华诞，无论在中华民族历史上，还是世界历史上，这70年都是一部感天动地的奋斗史诗。茉莉花茶，既不燥热、亦不寒凉，温和馥郁，四季皆宜，与儒家文化倡导的“中庸仁和”不谋而合，亦使茉莉花茶成为古往今来雅俗共赏的茶中珍品。是中国茶文化中的瑰宝，目前只有中国掌握此项加工技艺，堪称中华茶苑中一朵历久弥新的奇葩。
为庆祝祖国成立70周年，张一元特别推出“建国70周年华诞礼品”。礼盒内所装茉莉针王，万颗茶芽、人工精选，五斤上等原料才有一斤达到标准，再由流传百年的“张一元茉莉花茶制作技艺”制作而成，香气浓郁纯正。外包装以中国传统书法题字、中国红为主色调，选用锡质内罐，罐上刻有“今日之中国，不仅是中国之中国，而且是亚洲之中国，世界之中国”字样，具有一定的收藏价值和纪念意义。
舒缓眼睛，从这杯花茶做起
现在的人很多都会出现眼花缭乱的现象，尤其是长期看电脑或者是看书的人们，这个时候你就要适当注意休息了，不仅是要适当休息，而且还要对一些有关于舒缓眼睛的饮食要有所研究，看看今天小编收集的这款茶，充分能帮助我们的眼睛变得更加好，出发点更加明确。
有些人年纪上来了也是会出现这种状况，人到一定的年龄，会出现老花眼，这是眼睛出现状况的节奏，因为老花眼是由眼部自然晶体衰老硬化，导致调节能力降低而产生的眼部疾病，老花症状通常在45岁以后开始显现，并逐年加深。但令人忧虑的是，我国老花眼人群有年轻化趋势，过度用眼及长时间看手机、电脑，令不少40岁出头的人群“未老眼先衰”。
甩掉老花眼，就靠这杯茶，慢慢调节下你会发现还是有很多种方法让我们的眼睛变得舒适的。
所以推荐这杯桑杞菊花茶，可以清肝明目。赶紧学会了，不然就亏大了。
桑杞菊花茶的做法
这种茶的做法，主要是各种桑葚枸杞，一起配合起来，重要的还是各尽其责。
原料：桑葚6克、枸杞6克、菊花3克。
做法：把这三种材料放入杯中，再用沸水冲泡，代茶饮用。
这杯桑杞菊花茶，究竟为什么功效如此强大呢？
这个可以从它的特性看出，桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果。中医学上都是有所研究的，这个是有一定的科学道理。
经过临床医学研究，在许多医学典籍中，均记载有桑葚的治病保健的功效：“桑葚用于疏散风热，清肺润燥，清肝明目。主治风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。”适合各种读书以及看电脑人群食用。
枸杞具有补肾益精、养肝明目的保健功能。
菊花是我国传统的常用中药材之一，据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目等作用。
桑葚、枸杞、菊花，这三者搭配起来有清肝明目的功效。
学会中医专家这杯桑杞菊花茶，长期饮用，90岁眼睛不花，看得清！
想要眼睛不花用到老，就从这杯茶开始吧！
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