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春天喝什么花茶好

根据中医学认为，春天适宜饮用花茶啊，那么春天喝什么花茶好?下面我们就来共同了解一下吧!

第一，茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”，是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛;对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容。

第二，菊花茶具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，其可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，菊花茶还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。

第三，金银花茶其性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效，有助凉血止痢、利尿养肝。

第四，玫瑰花茶性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，其能有效缓解心血管疾病，并能美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑。

第五，槐花茶性寒，具有清热、凉血、清肝泻火的功效，并能消炎、镇痛、缓解肠风便血和痔血、预防中风。由于槐花中含有芦丁和槲皮素，还能软化血管，对动脉粥样硬化有一定的辅助治疗作用。

另外，根据个人体质，有虚实寒热之分，不能仅根据自己的喜好随便服用花茶，否则可能因为体质与花茶的药性相悖，损害身体。可以在选择花茶前，先咨询医生，再决定喝什么花茶。

通过以上了解，大家应该知道春天喝什么花茶好了吧!

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养颜花茶种类：几种美容养颜的花茶介绍

喝花茶是可以排毒养颜的，只要你针对不同的器官，并配合个人喜好，选对了花茶，就能帮助你温和地排出体内毒素起到养颜的作用。养颜花茶有哪些?下面就给大家介绍几种养颜花茶。

养颜花茶种类：几种美容养颜的花茶介绍

牡丹-美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况

茉莉花-调整贺尔蒙分泌、舒缓紧张、有效减肥、美容减肥、治疗腹痛、润肠

苹果花-美容、腹痛、血瘀、减肥、健胃、帮助消化

苹果肉-开胃、解署、解酒、生津止渴、养颜美容

矢车菊-消炎、养颜、护发、温和的抗生素、有镇定效果、助消化、舒缓风湿疼痛

黄金桂花-美容养颜、润肠通便、排除体内毒素

玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。

对于养颜花茶有哪些?以上就是几种养颜的花茶，希望对大家有所帮助。

杜鹃花茶的功效告诉你

饮茶，是我们中华民族的优良传统。饮茶不仅可以清心明目，安神，调护脾胃，而且有助于食物的消化。具体来说，风湿性关节炎患者多饮茶，能加速体内物质的新陈代谢，促进食物的消化。尤其是在茶中少加一些祛风除湿的药物，对疾病的恢复是大有好处的。

杜鹃花，又名映山红，它是中国十大名花之一，被誉为花中西施。杜鹃花不仅好看美观，它的花、根、茎叶还可供药用。那么杜鹃花茶的功效有哪些?接下来我们一起来了解有关杜鹃花茶的介绍。

杜鹃花为常绿或半常绿灌木，高达3米。分枝细而多，密被黄色或褐色平伏硬毛。叶卵状椭圆形或倒卵形，长2～6厘米，宽1～3厘米，先端尖，基部楔形，上面疏被硬毛，下面密被褐色细毛，脉上更多。花2～6朵簇生枝端;萼片5，椭圆状卵形，长2～4毫米，密被褐色硬毛，宿存;花冠玫瑰色至淡红色，阔漏斗状，径约4～5厘米，裂片近倒卵形，上部1瓣及近侧2瓣有深红色斑点;雄蕊7～10，花丝下部有稀疏细毛;花药紫色;子房卵圆形，密被硬毛，柱头头状。蒴果卵圆形，长5～8毫米，密被硬毛。花期4月。果热期10月。

杜鹃花茶的功效：

1.杜鹃花味酸、甘，性温。一般认为其药性较平和，具有和血、调经、祛风湿之功效。适用于月经不调、闭经、崩漏、跌打损伤、风湿痛、吐血、衄血等。

2.临床应用表明，杜鹃花、叶、根皆有止血的功用，又能止咳、祛痰、平喘，多用于急、慢性支气管炎，咳嗽痰多等呼吸道病症。

3.长期饮用杜鹃花茶，可令皮肤细嫩，面色红润;能降血脂、降胆固醇、消炎、滋润养颜、养颜和血、祛风湿。可以提炼杜鹃花酸，制成化妆品，起一定美容功效。

小贴士：杜鹃花有一定毒性，请在专家指导下使用。

关于杜鹃花茶的功效就介绍到这，值得注意的是，不是所有杜鹃花茶都能喝的，无毒的杜鹃花茶是粉红色的，而黄色与白色杜鹃花均含有毒素，误食后会引起中毒，大家切记!希望本文讲解可以给大家带来帮助。

健康饮食19条

1．就餐姿势须正确：进餐时要端正坐姿，做到不压胃，使食物由食道较快进入胃内。

2．间隔时间要适宜：一般两次进餐间隔以4-6小时为宜。

3．尽可能不极饥时进食：因饥饿时食欲特强，容易一下子吃得多，从而导致肥胖。

4．不要吃得太多：如先吃喜爱的食物，情绪上的满足会使你较快地产生饱胀感，从而避免进食过量。

5．细嚼慢咽：细嚼慢咽有助于消化。