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其他茶很多人喜欢用菊花泡水喝，甚至把它当做养生圣品。菊花茶虽然有清热解毒、舒缓身心、提神养颜的效果。尤其是女性更加喜欢把菊花茶当做日常饮料饮食。但并不是人人都适合喝。下面，让我为大家介绍喝菊花茶的禁忌和注意事项。
中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。营养师建议，体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。
喝菊花茶时，有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。所以，不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。
菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又不太上眼且颜色泛黄褐色的天然野菊花反而是上选。通常菊花色泽较深，用手指揉捏，闻之清香浓郁扑鼻则为天然野生，反之则味苦涩酸。上好的野菊花，喝来入口甘甜芬芳、醇而不腻。
菊花也是一种中药，不可滥用。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。体质偏虚寒者，也就是我们常说的阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，故而加重咽喉炎症状。特别是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸，进而刺激咽喉部黏膜，造成咽喉部炎症持续存在乃至加重。
菊花茶有很强的抗菌、防衰、提神的作用，是养生的一大好药材。但是，菊花茶毕竟是一种中药，并非人人都适合饮用。脾虚气弱者喝了会更加虚弱，畏寒肾亏的人更加不宜食用，否则会引起胃部不适。我们应该正确认识菊花茶的特性和适用范围，切勿滥用。
罗汉果菊花茶大家了解吗
罗汉果菊花茶大家了解吗?对于很多人来说罗汉果菊花茶是非常陌生的一个概念，想要买到自己喜爱的罗汉果菊花茶就要到市场上仔细挑选。罗汉果菊花茶的种类也是非常多的，当然罗汉果菊花茶的功效也是非常引人注目的。
什么是罗汉果菊花茶呢?罗汉果菊花茶就是由罗汉果、干菊花、枸杞这些原料冲泡而成的一种茶。那么罗汉果菊花茶的功效有哪些呢?
罗汉果菊花茶是由罗汉果、甘菊花、枸杞这三种原料组成的，功效肯定是与这三种分不开的。首先先分别介绍一下罗汉果、甘菊花、枸杞这三种的功效。
罗汉果菊花茶和其他茶相比，功效如何?菊花的功效为：具有清热去火,疏散风热、清肝明目的功效。用于感冒风热、目赤肿痛、眩晕、高血压等症。
罗汉果菊花茶和其他茶相比，功效如何?罗汉果的功效：味甘，性凉，具有清热润肺、止咳、清暑解渴、润肠通便的功效。可用于治疗伤风感冒、咳嗽多痰、暑热胃热、便秘、慢性咽喉炎、慢性支气管炎、口干舌燥等病症。
罗汉果菊花茶和其他茶相比，功效如何?枸杞的功效为：味甘;性平。治肝肾阴亏，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。
所以从上面就可以大概知道罗汉果菊花茶的功效了。罗汉果菊花茶的功效主要有具有治疗和缓解伤风感冒症状、清热润肺、清肝明目、消暑解渴、润肠通便的功效，
罗汉果菊花茶是一年四季都很适合的饮品。但由于罗汉果菊花茶是偏寒的，体质偏凉的要慎用，最好不要喝太多哟。
罗汉果菊花茶和其他茶相比显然要强于其他的茶，这是一款非常难得的养生花茶，建议大家在平常的时候多多饮用，这样的话味道是非常好的，一起来了解一下吧。
喝菊花茶的禁忌，脾胃虚寒不适宜喝
菊花茶具有清热解毒的效果，夏天喝最适合不过了，不过喝菊花茶却有禁忌，那具体的禁忌是什么？下面带你去看看。
1、脾胃虚寒的人少喝菊花茶
菊花性微寒，味甘苦，具有清热解毒等功效，体质偏寒的人不宜饮用，如果喜欢喝，可以往菊花茶里放一点枸杞，而阳虚体质的人，如果为了下火而一味喝菊花茶，那样很容易会损伤人体正气，这样会越喝越虚，脾胃虚寒的人，喝凉性菊花茶很容易会使胃部感觉不适，使胃反酸。
2、患有糖尿病和脾虚的人不适宜往菊花茶里加糖
有些人在喝菊花茶时，喜欢往里面加一点冰糖，这样喝起来会更可口，可是如果是一些患有糖尿病或者血糖比较高的人，那建议喝菊花茶时还是别加糖为好，脾虚的人喝菊花茶时也不适宜加糖，太甜的菊花茶会使口黏发酸，让人觉得很不适。
喝菊花茶的禁忌，你记住了吗？
菊花茶的作用常喝可以清肝明目
菊花茶的作用
1、清肝明目
菊花属于菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。
菊花属于菊科多年生草本植物，
据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。
对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
2、治风热感冒
主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
3、降血压、抗癌
主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛
现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇。
适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。
同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
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