春季经常喝花茶有什么好处-茶礼仪网

茶已经是我们生活中常见饮品，喝茶对于国人更是有无数精彩故事。春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。这四句话就是老祖宗给我们留下来的。知道为什么有这样的饮茶佳句，不要小看咱老祖宗，这可是他们长期喝茶总结出来的经验啊，今天我们就来探讨一下春季饮茶:

春季经常喝花茶有什么好处

春季，一年四季里面最舒服最养生的季节。春季饮花茶可以帮助人体驱除冬季的寒气。有利于人体脏腑平衡、经络通畅，调节体内机能，另一种说法就是调体代谢，提高免疫力，预防病毒、细菌等”外邪“入侵，预防感冒。春季喝花茶的好处驱寒助阳，预防感冒。

春季喝花茶有什么好处?春天是百花齐开的日子，加上人们对花朵无理的喜欢，不管是观赏，还是闻香视都能让你心旷神怡。花茶开郁可以使人头脑清醒，放松情绪，从而缓解疲劳，解除“春困“的魔咒。这个时候喝花茶醒神开窍，缓解疲劳花茶均以花朵为原材料，花朵多有芳香醒神、理气开郁、辟秽和中的作用。

我们常用花比女人，中医说“女人以血为养，以肝为先天“，说明气血对女人的重要性，女人要保持心情舒畅。研究发现很多花有活血化瘀、行气调经、理气开郁的作用，可以调节女性的气血阴阳，气血荣润肌肤，使女性面色红润，神采奕奕。还可以润泽肌肤，美容养颜。所以，很多女性朋友对花也情有独钟。现在市面上的花草茶种类很多，女性朋友要根据自己的身体情况选择适合你对花草茶。

有用+10

赏

花茶参茶护肝解郁气

春天是万象更新的季节，就如人体的肝脏一样，主疏泄、清血排毒，两者的现象很相似，都有更新的意味，所以中医有云「春应在肝」，两者的关系十分密切。自然疗法科医生陈威建表示，肝是人体其中一个重要的器官，主管身体多个机能，如果肝运作正常，更可延缓衰老，因此常服补肝汤水，自然更加健康！

香港特区中医院注册中医黄业坚指，中医的整体观中提到，人体健康与环境有密切的关系，如春天易有感冒、夏天易中暑等。春天相对容易出现与肝有关的疾病，包括肝气郁结、肝气犯肺和肝郁乘脾。

肝气郁结

特征：烦躁、易怒、口苦、头痛、眼红、舌红苔薄等，解决方法以疏肝解郁为主。

玫瑰菊花茶
材料：玫瑰花六克、菊花六克

制法：开水冲饮

功效：疏肝解郁

肝气犯肺

特征：咳嗽厉害、无痰或少痰，情绪不佳。解决方法，以疏肝解郁为主。

解郁汤水

材料：桑叶九克、菊花九克、北杏九克、连翘九克、甘草三克、桔梗三克、柴胡六克、白芍九克

制法：四碗水煲成一碗水

功效：疏肝解郁

肝郁润脾

特征：由于春天湿气重，易令消化能力降低，使脾脏的运化功能受损，出现胃口差、全身酸痛、胀闷等症状。解决方法，以疏肝健脾祛湿为主。

补肝汤水

材料：柴胡九克、白芍九克、党参12克、云苓12克、白朮12克、炙甘草三克、薏仁15克、猪骨半斤

制法：加入适量水，煮两小时

花旗参茶

材料：花旗参九克、玫瑰花九克、绿茶三克

制法：加入适量水煮两小时

功效：疏肝健脾祛湿

肝功能差难排毒

健康的肝脏，能有效调节体内胆固醇血糖的主要器官。自然疗法科医生陈威建表示，肝脏会分泌胆汁来帮助消化脂肪、脂肪酸等养分，胆汁更能保持大便畅通，肝脏也分泌凝血素，因人体内大量血液流通肝脏，所以肝脏会成为人体最重要的毒素过滤系统，更因此而得以保护其它器官，如肺、眼、皮肤等。

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