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冬季喝花茶养生要注意什么

2019-07-21 访问量: 15 茶礼仪网

冬季喝花茶养生要注意什么

研究表明,喝花茶有益于我们身体健康,很多人都喜欢喝花茶,尤其是自制花茶。但是有中医专家指出,自制混搭花茶时要注意花茶的搭配,如果搭配不当,不仅不会对健康有益,而且可能会导致中毒。

1、决明子

虽有降血脂作用,但同时可引起腹泻,女性长期饮用轻则引发月经不规律,重则可使子宫内膜不正常。泄泻、低血压以及怀孕女性慎用。

2、金银花

药性偏寒,任何人都不宜长期饮用,尤其是脾胃虚寒、气虚体弱的人以及月经期女性。

3、番泻叶

泡茶能通大便,用于治疗便秘,但慢性、习惯性便秘长期饮用会养成依赖性,用量越来越大最终导致无效,大剂量服用还可导致尿潴留、恶性血压变化,妇女哺乳期、月经期、怀孕期绝对不宜。

4、枸杞子

温热身体的效果相当强,但高血压患者、性情急躁的人,或是平时大量吃肉、面泛红光的人不宜。

5、胖大海

适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的喑哑,其他原因引起的喑哑用胖大海无效,特别是老人突然失音、脾虚者慎用。

6、甘草

虽有补脾益气、清热解毒功效,但长期服用都能引起水肿、血压升高。

7、菊花

属寒性药材,虽有清热解毒作用,但阳虚体质不适合。

8、人参片

可补元气、生津安神,补脾益肺,但身强体壮者长期、过量服用易口干舌燥甚至鼻孔出血。

99药剂师温馨提示由于每种花草茶中都含有各自的性味,这些不同的性味很有可能相克,这就很容易产生对身体有害的物质,甚至产生毒性,严重者引起心慌、头昏等不良反应。除此之外,花草茶搭配最多别超3种。

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玉兰花的传说

玉兰花的传说

 

 

  关于玉兰花的传说,其中贯穿着中国传统的民间故事色彩。故事讲的是很久以前在一处深山里住着三个姐妹,大姐叫红玉兰,二姐叫白玉兰,小妹叫黄玉兰。一天她们下山游玩,发现村子里冷水秋烟,一片死寂,三姐妹十分惊异,于是,向村子里的人问讯后得知,原来秦始皇赶山填海,杀死了龙虾公主,从此,龙王爷就跟张家界成了仇家,龙王锁了盐库,不让张家界的人吃盐,终于导致了瘟疫发生,死了好多人。


  三姐妹十分同情他们,于是决定帮大家讨盐。然而这又何等容易?在遭到龙王多次拒绝以后,三姐妹只得从看守盐仓的蟹将军入手,用自己酿制的花香迷倒了蟹将军,趁机将盐仓凿穿,把所有的盐都浸入海水中。村子里的人得救了,三姐妹却被龙王变作了花树。


  后来,人们为了纪念她们,就将那种花树称作“玉兰花”,而她们酿造的花香也变成了她们自己的香味。故事很简单,也很唯美,却也反映了人们对美好事物的追求、对完美的向往。

 

芙蓉花茶可降血压

芙蓉花茶的功效与作用

外用消肿散结拔毒,排脓止痛。花内服清肺。根内服排脓。入肺经。味微辛,性平,无毒。花味淡,性微凉。含有丰富的维他命C,能改善体质;滋润养颜,护肤美容,富含维生素C。清热、解暑、活血、消肿、排脓。外治痈肿疮疡,鱼口便毒,妇人乳痛,巳溃疮疡,蛙节蛇。花治咳血。根治肺痈。清热解毒,凉血止血,消肿止痛。治痈肿,疔疮,烫伤,肺热咳嗽,吐血,崩漏,白带,跌打损伤。

外治痈肿疮疡,鱼口便毒,妇人乳痛,巳溃疮疡,蛙节蛇。花治咳血。根治肺痈。清热解毒,凉血止血,消肿止痛。治痈肿,疔疮,烫伤,肺热咳嗽,吐血,崩漏,白带,跌打损伤。

芙蓉花茶可降血压

很多种花除了做茶饮外,还可用作中药成分。芙蓉花茶沏出的茶是酸味的,就像蔓越橘的味道,因此人们通常会添加些糖或者柑橘。

现在已经有研究来证实芙蓉花茶的药用功效,尤其是对于心脏的健康。科学家们已经证实,深红色的花朵具有利尿的功效(帮助身体消除多余水分),其花青素阻断血管紧张素转换酶(ACE),尤其是当赖诺普利和氢氯噻嗪结合,这种酶导致血管收缩。因此,这种花可降低血压,并且无副作用。

芙蓉花茶的配方:

4杯水,3汤匙干的或4-5汤匙新鲜的芙蓉花,1条肉桂棒,1汤匙粗糖,1个橙子的橙汁。

做法:

烧开水,浇在芙蓉花和肉桂棒上。浸泡20分钟。滤去芙蓉花和肉桂棒。再添加些糖和橙汁。加热或加冰即可。

花茶祛痘的功效

造成的呢?据专家介绍,大便干燥便秘、清气不升,浊气不降,致毒气上升,毒素上泛,口舌生疮、牙龈肿痛、声音嘶哑,皮肤油腻,诱发痤疮,脂溢性皮炎,脂溢性脱发,是引起痘痘的原因之一。那么如何减轻这种状况呢?我在网上搜索了一下资料,发现花茶具有祛痘功效,而且无副作用。那么什么是花茶呢?

花茶(Scentedtea)又称熏花茶、香花茶、香片。为中国独特的一个茶叶品类。由精制茶坯与具有香气的鲜花拌和,通过一定的加工方法,促使茶叶吸附鲜花的芬芳香气而成。花茶具有什么功效与作用呢?

茶中含有的多酚类物质,能除口腔细菌,使人吐气如兰。其中的儿茶素,能抑菌、消炎、抗氧化,有助于伤口的愈合,还可阻止脂褐素的形成,并将人体内含有的黑色素等毒素吸收之后排出体外。

茶叶中的绿原酸,亦可保护皮肤,使皮肤变得细腻、白润、有光泽。茶叶中的茶多酚、脂多糖、维生素C、胡萝卜素等能通过综合作用捕捉放射性物质,可以减少辐射对皮肤的伤害。茶叶里含有丰富的维生素C,所以常喝茶可使皮肤白皙、有光泽。

同时鲜花含有多种维生素、蛋白质、矿物质、氨基酸、糖类等,鲜花的芳香油具有镇静、调节神经系统的功效。

花茶不仅具有茶的功效,而且花香也具有良好的药理作用,裨益人体健康,有些花草茶,具有排出宿便,调节肠胃循环,排毒等。具有美容护肤、美体瘦身、排毒除臭的功用,帮助瘦小腹最佳。也是饮食油腻者,应酬多的族群首选,防止油性大便对肠道的粘连。

那么喝什么花茶祛痘呢?什么花茶具有祛痘功效呢?

从痘痘形成的原因来看,去痘的关键是清热排毒。那么找到因就可以解决问题了。我们就从花茶中具有清热解毒的花茶来找。

玫瑰花具有养颜的功效,长期饮用,能除雀斑和皱纹。时下讲究以爱人赠送的玫瑰花为原料,放在暖气片上或其它地方烘干,收集起来,放入罐中,喝时拿出少许,用透明的水杯泡上,看着花苞茎叶在沸水中舞动,喝下去甜在心头。

玳玳花也是一种美容花。玳玳花是香料常绿灌木,头一年的果实留在树上过冬,次年开花结新果,陈果皮色由黄回青,两代果实结在同一棵树上,所以叫玳玳花。玳玳花略微有点苦,但香气浓郁,闻之令人忘倦。

妃子红,又叫巧梅花,为历代宫廷贡品,产于中国西南,产量稀少,十分珍贵。秋冬气候干燥,皮肤皲裂,以妃子红外敷,能愈合伤口。内服妃子红可以治疗内分泌紊乱引起的雀斑、黄褐斑、暗疮。与妃子红功效类似的还有芍药花、玫瑰花等。

决明子、金银花、杭白菊等花草都有清热解毒的作用。

另外,《本草纲目》记载:花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经,有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明,长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒(花草相对最好)、养颜、调节内分泌等功效。

饮用花茶小建议:花茶宜于清饮,不加奶、糖,以保持天然香味。用瓷制小茶壶或瓷制盖杯泡茶,用以独啜,待客则用较大茶壶,冲以沸以,三五分钟后饮用,可续泡一二次。大包装用胶合板箱、纸箱或麻袋,内衬铝箔或塑料袋。小包装有铁听、纸盒、瓷罐等。