绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶说到花茶的种类，其实有两种。一种是以传统茗茶为基础，加入传统的花茶一起窨制，而另一种就是以基本的花为主，多以鲜花命名。这两种花茶主要有哪些种类呢?
传统的花茶：主要有茉莉花茶、桂花茶、珠兰花茶、玉兰花茶、栀子花茶等。原料是鲜花，比如茉莉花，玫瑰花，金银花，那么以这些花泡制而成的花茶，就称为茉莉花茶，玫瑰花茶，金银花茶的。
窨制花茶：香花和茶合在一起，如茉莉毛峰、珠兰大方等。还有把窨花的次数加在名称之前的，如“三窨一提茉莉毛峰”。原料是茶坯和鲜花，那么制作出来的花茶种类，就是茉莉碧螺春，桂花乌龙等等。茶叶疏松多细孔，具有毛细管的作用，容易吸收空气中的水气。花茶窨制就是利用这一点，一吸一吐，使茶味花香合二而一。花茶经窨花后，要进行提花，就是将已经失去花香的花干，通过筛分剔除，尤其是高级花茶更是如此，只有少数香花的片、末偶尔残留于花茶之中。
以上即是花茶的种类说明，花茶经冲泡后，每嗅一次，为使花茶香气得到透发。凡花茶香气达到“浓、鲜、清、纯”者，就属正宗上品。如茉莉花茶的清鲜芬芳，珠兰花茶的浓纯清雅。而在头泡时，能闻到一些低沉的香气，或者是根本闻不到香气的花茶，那品质自然就不必说了。
玫瑰花茶一周喝几次，喝玫瑰花茶的好处
花茶似乎自古以来都是女性钟爱的茶饮，其中尤以具有美容养颜的玫瑰花茶为甚。玫瑰花除了代表浪漫外，它还被奉为养血调经的“花中皇后”。那么玫瑰花茶一周喝几次，喝玫瑰花茶的好处是什么？
玫瑰花茶一周喝几次
玫瑰花茶可以隔天喝一次，一周喝上四次左右为佳，同时不能大量饮用。
过量饮用玫瑰花茶的危害
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温。偏热性体质的人群每天饮用玫瑰花茶，容易出现上火的情况。玫瑰花最明显的功效就是理气解郁、活血散淤。每天饮用容易导致体内的气血运行出现问题，特别是月经量大的女性，大量饮用或月经期饮用可能导致血量增多。玫瑰花茶含有丰富的维生素和无机盐，具有很好的收敛作用，天天大量饮用会导致便秘。
玫瑰花茶什么时候喝
1、最好上午：
玫瑰花茶中含有丰富的维生素，在上午喝玫瑰花茶可以满足人体所需，而且玫瑰花茶具有一定理气解郁的作用，可以让人们保持一天的好心情。
2、饭后1小时：
玫瑰花茶中含有苹果酸，这种酸性物质具有一定的消化作用，在饭后1小时饮用，可以促进食物的消化及吸收，避免出现积食、消化不良等身体不适的情况。
3、下午：
玫瑰花茶中含香叶醇、橙花醇、香茅醇等多种挥发性香气成分，这几张香氛物质具有兴奋神经的作用，消除疲劳感、舒缓压力，从而提高工作效率，适合在疲倦的午后饮用。
喝玫瑰花茶的好处
1.营养，玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。
2.调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。
3.玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗，要去核，每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽。
3.玫瑰花蕾制成干花。能够去心火，坚持精力充分，添加你的活力，长时间饮用，还能让你容颜白里透红，坚持芳华美丽，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗，要去核，每日开水冲茶喝。
4.苹果花可用来补血或纾解神经痛，与玫瑰花搭配口感独特。[这个搭配的确值得推荐。]
5.玫瑰花茶有消除疲惫愈合创伤的功效。长时间饮用亦有助于促进新陈代谢。性质温文，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。
玫瑰花茶性温，对于体质寒凉的人来说，可以喝的次数多一点。对于体热的人来说，一周喝上四次就可以了。喝玫瑰花茶的好处很多，但也不能过浓过量饮用。
金银花茶最佳的保存方法以及注意事项
金银花茶是一种新式保健茶，茶汤芳香、甘凉可口，所以很多人都喜欢喝金银花茶，特别是女性朋友，但在采购以后，金银花茶的储存成了一个很大的问题，有的不知道金银花的保存办法是什么，就致使花茶蜕变，那金银花茶的保存办法究竟是什么呢?你知道吗?
1.密封包装是最佳的方法
运用密封罐是保存金银花茶最佳的用具，可防止金银花茶受潮发霉。所以，最佳的方法即是直接将金银花茶放入密封罐中，再把罐口密封好，这么就不会受潮;假如只有用本来的袋装，要先将空气挤出，再用夹子夹好。另外，也能够放在保鲜盒中，便利保藏。
2.避免阳光直射
有必要要将金银花茶放置于阴凉干燥的地方，由于光线、湿气与温度都简单让金银花茶蜕变。将金银花茶放在冰箱中，就能够延伸保存期限，通常可寄存2年之久。但平常保存的金银花茶并不需要冷藏于冰箱中，只需按上面说的密封保存即可。假如运用的是新鲜的花草，尽可能现取现用;假如泡过一次后有剩余的花草，能够把它装在保鲜袋中或许插在装水的杯子里也能够放进冰箱冷藏室保存，而且要赶快用完。
所以金银花茶买回来以后必定要留意防潮、防高温、防异味，切忌与外部要素相触摸。假如不能一次性喝完的，要相当留意金银花茶的保存啊，如今你学会了金银花茶的保存办法了吗?
春季养生花茶，唤醒美丽的自己
春季是一切美好事物蓬勃生长的季节，是这么多的美味萌生的季节，这个时候美食也不断慢慢相继而来，春天时节到来，我们不妨也给自己换上一个精神面貌，用力弥补昨日的不足，调理好身体，美丽地迎接又一个美丽的春天。
1、养好生机——春季养颜保健的关键
春天的生发之气源自冬天的藏纳和积累，如果冬天没有好好的收藏，春天就没有生发的基础，就不能很有精力的投入一个新的开始。所以春天人一定要保养好生机。
主要有以下几个要点：天黑的以后就要睡觉，早上就要早点起来，经常到外面走走。另外头发也不能老扎着，要散开着。多穿宽松的衣服，放松形体，这也有利于身体内气机的生发。
春天人容易犯困，有些人一空就没完没了的睡觉。这会阻碍身体气机的生发。如果违背这种法则，那么供给夏季长养的力量就会减少，到了夏天就容易出现寒性病变。新鲜空气可以改善脑部供氧以解春困。所以，女性们不妨在春天找个山清水秀的地方住上几天。
2、让你越来越美丽的秘籍
《本草纲目》中说，杏花具有补中益气、祛风通络、美容养颜的作用。将杏花熬粥服用，可以借米谷助其药力，让肠胃充分吸收其内含抑制皮肤细胞酪氨酸酶活性的有效成分，以防粉刺和黑斑的产生。
而茉莉花，既可以泡茶又可以熬粥。用新鲜粳米100克煮粥，待粥将好时，放入干茉莉花3—5克，再煮5—10分钟即成。茉莉花粥味甜清香，十分爽口，茉莉花的香气可上透头顶，下去小腹，解除胸中一切陈腐之气，不但令人神清气爽，还可以调理干燥皮肤，具有美肌艳容，健身提神，防老抗衰的功效
3、一泡简单花草茶助你做健康达人
薰衣草柠檬茶————利尿排毒，振奋精神。
配方组成：薰衣草2克 柠檬2片
调养功效：具有利尿排毒、安抚紧张情绪、改善肌肤和睡眠。
花草特色：薰衣草香气袭人，是很多女性都喜爱的一种花草食材，有舒缓压力、消除疲劳的作用；柠檬有利尿 促进消化 、促进血液循环、缓解头痛等功效，此外，柠檬口感清香，也可帮助舒缓情绪。
饮用宜忌：女性头痛、失眠、压力过大者适宜饮用，孕妇不宜饮用。
4、日常细节要注意
全面养护容颜，除了要做好肌肤的保养工作外，还要结合春天的季节特点，注意生活的细节：
（1）多喝水
春天多风，人体容易因空气干燥而缺水，多喝水可以补充体液，促进血液循环，促进新陈代谢。多喝水还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害
（2）服饰宽松
阳气最怕压抑，喜欢自由自在。春季衣着上尽量穿着宽松一点，不要束缚太紧，特别是辫子不要扎太紧，帽子也不要太紧，形体得以舒展，气血不致淤积。肝气血顺畅，这样才能让我们的阳气好好的工作。
（3）心情舒畅
由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和，乐观开朗，使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。
（4）饮食平衡
食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持对应的比例；同时保持五味不偏；尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、水果；不爆饮爆食或饥饱不均。
（5）适量运动
做适量的运动，如散步、踏青、打球、打太极等，既能使人体气血舒畅，促进吐故纳，强身健体，又可以怡情养肝，达到护肝养保健的目的。
春季头部保养有妙招
春天是万物复苏的季节，天气一暖和，什么害虫都出来啦，这时候邪气最容易从头部入侵人体。所以我们要保养好头部，防止疾病入侵人体。下面介绍一种简单有效的方法：
先用双手十指自然屈指并拢；用指端自前向后、自中绕至两侧，对整个发际较有力地划摩数次；再用食指依前顺序较有力的一点一点地按压数遍；再用食指依前顺序短距离往返搔抓数遍；最后用十指依前顺序轻缓按摩数遍，每2——3小时一次。
花茶的历史发展介绍
适合白领的养生花茶有哪些呢?
能祛斑的花茶介绍
花茶的功效与作用
花茶的禁忌与副作用？
