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其他茶菊花是多年生草本植物，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。那么菊花茶的营养价值有哪些呢?下面就关于菊花茶的营养价值做一介绍。
据理化分析表明，菊花茶的营养价值非常高。菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。
古书记载：静镇迥异寻常者，殆难有此力量。目如欲脱，乃肝阳内风之尤甚者。世谓头风痛甚，至于丧明，抑知且有目珠突出，形如雀卵者。泪出亦阴虚于下，肝火上扬，真阴无摄纳之权，而风阳以疏泄为用，则迎风而泪下，此皆肝肾阴亏，而浮阳上亢为虐，惟菊花之清苦泄降，能收摄虚阳而纳归于下，故为目科要药。又治皮肤死肌，恶风湿痹者，则血热而络脉不洁，渐以积秽成腐。菊花苦辛宣络，能理血中热毒，则污浊去而痹着之死肌可愈。
由此看来，菊花茶的营养价值非常高，而且菊花茶还是老少皆宜的一种茶，非常适合饮用。
菊花茶的十大功效与作用
菊花茶是指我国十大名花之一菊花，全国各地几乎随处可见。是广大消费者喜爱的日常茶饮品，也有朋友喜欢在白菊花中加些茶叶，调成菊花茶。菊花茶具有多种保健功效，有显著的保健养生作用。本文为你介绍菊花茶的十大功效与作用。
一、菊花茶的十大功效与作用：
1、菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。
2、对口干、火旺、目涩，或抽风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
3、菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
4、菊花茶对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。
5、菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
特级 菊花茶 正宗桐乡杭白菊 胎菊王
6、菊花茶可以用来治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。
7、菊花茶里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
8、菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力；
9、菊花茶中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。
10、菊花茶富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。
特级桐乡头茬胎菊 菊花茶 胎菊王 杭白菊
枸杞红枣菊花茶的功效不看一定后悔
枸杞红枣菊花茶是一种保健养生茶饮，由菊花、枸杞、红枣混合冲泡而成。那么枸杞红枣菊花混合泡水喝有什么功效呢?下面，茶文化网为你详解。
菊花茶概述
菊花茶是使用菊花为原料制成而成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中。
- 产 地：安徽省霍山县
- 功 效：散风清热、清肝明目和解毒消炎等
- 类 别：花草茶
- 性 质：性微寒
- 主要品种：杭菊、亳菊、滁菊、怀菊
- 禁 忌：脾胃虚寒、慢性咽喉炎慎用
枸杞红枣菊花泡水喝的功效
1、补肾养肝
枸杞、红枣都具有很好的滋补身体之功效，枸杞红枣菊花泡水喝，有补肾养肝、润肺滋阴的功效。特别适用于脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人饮用。
2、补血美容
红枣，能补血养颜，搭配枸杞菊花泡水喝，能促进体内的新陈代谢，使皮肤白嫩、有光泽，有助于改善肤色，带来好气色。
3、明目提神
菊花含有菊甘、氨基酸等，具有明目解毒、清肝利尿、提神消暑等功效。枸杞、红枣、菊花三者泡水喝，对治疗眼睛疲劳、视力模糊也有很好的治疗效果。
4、健脾胃
枸杞红枣菊花泡水喝，能补中益气、健脾胃，对于食欲不振、消化不良等症，有良好的辅助治疗作用。适量饮些，还有助于增加食欲。
注意事项
枸杞红枣菊花泡水喝，虽然对人体有着颇多的功效，但并不适合所有人群喝。饮用前，一定要咨询相关的医生，根据个人的体质来确定是否能喝。
枸杞红枣菊花泡水喝，具有补肾养肝、补血美容、明目提神、健脾胃等功效。
泡菊花茶时该不该加入冰糖
在日常生活中我们一般都会饮用菊花茶，菊花茶因其具有清热降火、明目等方面的功效，而受到人们的欢迎，在日常的中医用药中，我们有时也会经常看到菊花茶的身影。
在饮茶时人们通常会喜欢往其中加入蜂蜜、牛奶或者冰糖等成分，这样，让茶喝起来更好喝。那么对于菊花茶来说，泡菊花茶时该不该加入冰糖呢?
菊花茶因其属于寒性，对于身体属于虚寒的人来说，加入冰糖可以减弱菊花茶的寒性，这样喝起来会更好些;而对于热体的人来说，菊花茶加入冰糖喝起来就会降低菊花茶的清热功效了。因此对于热体的人，喝菊花茶直接喝时最好的，而且对于有糖尿病的患者来说，菊花茶更不宜加入冰糖的。
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