绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶喝茶养生已经是当下最流行的养生保健方法，特别是对女性而言，喝茶不仅能保健，更能帮皮肤补充水分，起到美容养颜的功效。所以感觉跟着小编来看看要美容养颜需要准备哪些花茶吧！
德国洋甘菊
甘菊具有强化肝胆功能，治牙痛，胃粘膜炎，改善贫血，减轻偏头痛，治疗敏感皮肤及调理呼吸系统，调经，解决小孩子不易入眠烦恼。喉咙不适，声音沙哑时饮用。并且开胃助消化。
紫罗兰
紫罗兰能够清热解毒，美白祛斑，滋润皮肤，除皱消斑，清除口腔异味，增强光泽，防紫外线照射，能解酒醉，并有治疗伤风感冒的功效。
柠檬马鞭草
柠檬马鞭草精油具有温和的镇定效果，可以帮助睡眠，解毒、消炎、镇痛、减缓静脉曲张、腿部水肿。
紫翼天葵
具有镇静、防高血压、促进消化、调理肠胃、利尿、舒缓神经、滋养肌肤、容光焕发，能舒缓感冒、喉咙痛及咳嗽。
柠檬草
有效预防疾病，增强免疫力，达到有病治病，无病强身的效果，可帮助消化、利尿，滋润肌肤及预防贫血，也治腹泻和偏头痛。孕妇不宜。
薄荷
治流行性感冒、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症，开胃、消化，可缓和胃痛及头痛，促进新陈代谢。
矢车菊
矢车菊能养颜美容、放松心情、使小便顺畅，帮助消化，舒缓风湿疼痛，有助治疗胃痛、支气管炎。
迷迭香
迷迭香增强记忆力、提神醒脑、减轻头痛症状、对伤风、肥胖等亦很有功效。能帮助消化改善胀气、腹痛。
花茶薄荷叶的制作方法
花茶是我们经常喝的茶水，花茶薄荷叶泡茶就更加的常见了，常喝花茶能除去口腔里的细菌，还能起到消炎的作用，如果口腔里有溃疡，喝上花茶就会很快的愈合，花茶里还有维生素c和胡萝卜素，这些都是对身体有益的，常喝皮肤都会变得特别好，消除皮肤的干燥。我下面就和大家简单的说说花茶薄荷叶的制作方法。
用料
干燥玫瑰花数朵、新鲜薄荷叶适量
薄荷玫瑰花茶的做法
薄荷叶用水冲洗干净玫瑰花和薄荷叶放入杯中，倒入90度的热水冲泡，待香气溢出可续水三次味道香甜清凉，最好不加冰糖或蜂蜜，方是自然。
健康的饮法小贴士
1、薄荷的成分受热易发挥，所以不要用刚开的水冲泡，九十度左右的热水即可(这一点几乎适用于所有的花草茶)
2、薄荷有兴奋神经、提神醒脑的作用，不宜晚上食用饮用
3、孕期、哺乳期的女性，不要食用薄荷。玫瑰花也不适宜孕妇饮用。
4、干燥玫瑰花要用茶叶店、超市茶叶柜台的食用干燥玫瑰花，千万不要用花店的鲜玫瑰花
【原料】 马鞭草5克，薄荷叶5片，适量冰糖。
【口感】味道微苦，入口清新，冲泡时香气很浓。
【适宜人群】一般人群皆可饮用。
【不适宜人群】孕妇、产妇、气虚体弱，阳虚、阴虚者都不适合饮用。
【饮用方法】夜晚禁用，早晨或者中午饭后饮用。每天一次，每次300毫升。
品饮注意：
1、往里面加入一点苹果粒，可以加速清理肠胃，增加排毒排便能力，还可以增加水果口感。
2、女性经期时不要饮用、性较凉，会加重痛经症状。
上面我介绍的都是关于花茶薄荷叶的制作方法，每种都有不同的口感和香气，功效也是不同的。爱茶的朋友可以自己在家试试尝尝，尤其在春秋两个季节，天气干燥，容易上火，皮肤也会干燥，经常来一杯花茶，能消除一天的干燥和烦躁。会让自己觉得生活如此美好。
花茶怎么喝最好最好喝最齐全的花茶搭配
随着炎炎夏日的到来，空气中到处充斥这一股热辣辣的风情，在这炎热的夏日都市办公室一族天天都在空调底下，由于长期在空调下办公不少人身体都处于亚健康状态，很多女性朋友都选择来杯
喝花茶不仅是一种乐趣，而且对于女性来说，还有养颜美容等保津功效。
每一种花茶都有自己独特的功效。菊花，清热解毒，利咽疏肝;桂花：舒缓咳嗽、牙痛、口臭;茉莉：安定精神，舒缓紧张;桃花：促进皮肤营养和氧的供给，滋润皮肤;玫瑰：补血养气，缓解乳腺增生，月经不调;月季：活血调经。
不同的花草茶混搭，可能会产生不一样的惊喜哦，以下是常见的一些花茶搭配。
菊花山楂茶
取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂，清凉降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者
金银玫瑰花茶
取金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克，用300ml开水反复冲服。理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者.长期服用,效果显著.
菊花枸杞茶
取菊花12朵，枸杞子20颗左右，用300ml开水反复冲饮。菊花清凉明目，枸杞子功能补肾益脑。经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。
茉莉玫瑰花茶
取茉莉花10朵、法兰西玫瑰5朵，代茶饮用，可调经止痛，美艳润肤。
菊花玫瑰茶
取胎菊12朵，法兰西玫瑰5朵，用300ml开水反复冲饮。菊花能够养肝明目、养颜美容、调整血脂、补血提神。玫瑰花美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。
花茶养生保健，那么花茶怎么喝最好呢?下面小编就为大家推荐几款最好喝最齐全的花茶搭配，让大家在这炎炎夏日里享受一份不一样的饮品。
红花茶的功效与作用及食用方法
经常看宫廷剧或者古代言情小说的朋友应该知道红花，可以说，红花是古代女人的噩梦，尤其是怀孕的女人，因为红花可以流产，是堕胎药。然而，红花如果利用得当，还可以给身体带来其他的很多好处。下面，我们来看看红花茶的功效。
红花茶的功效与作用
1、活血
红花之所以能够作为堕胎药，是因为它有极强的活血的功效。将红花制成红花茶，适当饮用可以活血痛经，还能够消肿止痛，对于血寒性闭经、痛经等有极好的疗效。还可以用红花茶来治疗其他的淤血性的疼痛。
2、祛斑
红花具有活血的功效，能够促进体内血液的循环，经常饮用红花茶，可以使体内的气血流动加快，有快速排毒的功效，将体内的毒素都排掉了，自然就能够祛斑美容了。爱美的女性，适当饮用一些红花茶，可以祛斑淡斑，让肌肤状况变得更好。
3、降低血压
红花里面好一些有机酸、多糖和甙类物质，这些物质可以降低血压和血脂，还鞥你个使机体的微循环功能增强。高血压患者多喝红花茶可以降低血压，对身体健康极为有利。
红花茶的食用方法
介绍完了红花茶的作用，下面，我们来看看红花茶的使用方法。先准备极多红花茶，将其放入到杯子里面，最好用透明的玻璃杯，接着，冲入开水，这次水不要太多，将水倒掉后，再次冲入水，加盖静置五分钟即可。
红花茶的功效非常多，可以活血、祛斑，还鞥你个降血压，不知道怎么食用的朋友，可以来看看食用红花茶的方法。
花茶的历史发展介绍
适合白领的养生花茶有哪些呢?
能祛斑的花茶介绍
花茶的功效与作用
花茶的禁忌与副作用？
