荷叶荷花茶的功效有哪些-茶礼仪网

很多爱漂亮想减肥的女性都知道，每天多喝荷叶茶是可以起到瘦身作用的，荷叶荷花茶不知道大家有没有喝过，经常喝对我们人体的好处也是非常多的，尤其特别适合想美容的女性，那么荷叶荷花茶的功效有哪些呢，相信还有很多朋友不了解，那么下面就由我来给大家做下详细的介绍吧，希望大家能够有所了解。

功能一：消暑利湿、生津止渴、散淤解热

荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效.荷叶的祛火功能让它成为当之无愧的养心佳品。

功能二：利尿通便

荷叶碱排毒功效显着，能有效打通人体各类代谢通路，清除自由基，调解脏腑功能。常喝荷叶茶可以润肠通便，有利于排毒。有便秘迹象的人每天喝四次荷叶茶，可以大便畅通，对减肥更有帮助。

功能三：荷叶碱具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用

1.荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。因此，高血压、高血脂、肥胖症患者，如果再放点山楂、决明子同饮，则有更好的减肥、降脂、降压之效。

2.荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。

3.荷叶碱改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效，荷叶碱长期积存人体，抑制脂肪吸收，会产生潜信号惯化大脑饮食神经，从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。

4.荷叶茶对身体没有副作用，不仅无害，反而益处多多，降血压，降血脂，减肥等功效，可以长期喝，而且常喝荷叶茶对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理选择。

以上就是对荷叶荷花茶的功效有哪些的相关介绍，通过文章的介绍后，大家都知道荷叶荷花茶对我们的功能有这么的多，平时不爱喝开水的朋友，可以试试这道荷叶荷花茶，它会让你越喝越健康，越美丽，还能保持良好的体型，彻底告别因便秘带来的困扰哦。

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孕妇喝茶要注意六种花茶喝不得

饮茶来保健养生是我国的养生合编，而这几年花茶更是受到了很多女性的喜爱。因为花茶除了可以达到保健的功效外，还能达到美容养颜的目的，但是，做为孕期的女性来说，对茶花的选择一定要注意，因为有的花茶是十分不适合孕期妇女饮用的，下面的六种就是孕妇喝不得的花茶，快来一起了解下吧。

6种花茶孕妇绝不能碰

1、桃花茶

桃花茶就是拿桃花来泡水当茶喝。桃花茶冲泡方法简单，可以美容养颜，顺气消食，是一款浪漫的春天花茶。桃花比仅仅是花茶，同时也是一味中药，药性是味苦，平，功用是主除水气，利大小便，下三虫，其实就是一种轻泻药。

所以桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越来越虚弱，难看，损害阴血元气，女孩子尤其不可以常喝，因为会影响例假和内分泌，会使皮肤越来越暗沉、难看。另外，桃花具有活血作用，孕妇更加要慎喝。

花茶跟中药一样，具有一定的药用价值，有一定的适应人群。所以喝之前需要了解“茶”性，稍不留神就会把花茶喝成“毒茶”。一些具有活血作用的花茶，如红花具有活血化瘀的作用，但若用法不当，会造成“经血不止”或心脑血管疾病，尤其是孕妇会导致流产。因此怀孕的女性一定要谨慎对待花茶。

2、红花茶

红花具有活血通径、散瘀止痛的作用。可以用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤。然而怀孕的女性忌喝含有红花的养生花茶。

通过实验得知，红花煎剂对小鼠、豚鼠、兔与犬的离体子宫均有兴奋作用。无论离体或在位于宫给药后紧张性或(和)节律性明显增加，有时兴奋作用强烈，可引起痉挛。对已孕子宫的作用比未孕者更为明显。因此，怀孕的女性不仅不能喝红花茶，而且要尽量避免跟红花相关的物品，如红花油等。

3、玫瑰花茶

对于女性来说，多喝玫瑰花，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。

女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花也能起到调节作用，安抚稳定情绪。可是对于孕妇来说，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，活血作用的花茶会导致流产。

4、桂花茶

桂花除富于寓意和用作观赏以外，还是窨制花茶，提炼芳香油和制造糖果、糕点的上等原料。茶叶用鲜桂花窨制后，既不失茶的块味，又带浓郁桂花香气，饮后有通气和胃的作用。中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。

虽然桂花茶味辛、微苦，性平，加入红茶和红糖有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。但是怀孕的女性应尽量避免喝桂花茶，因为桂花具有活血的作用，加上桂花香味浓郁容易刺激孕妈妈的神经。

5、月季花茶

月季花的根、叶、花均可入药，具有活血消肿、消炎解毒功效，用于滞血瘀、月经不调、闭经、经来腹痛、血瘀肿痛等症，是妇科的良药。对妇科常见病，民间用月季花单方、验方也很有效。此外，女性常用月季花瓣泡水当茶饮，或加入其他健美茶中冲饮，还可活血美容，使人青春长驻。

然而正是月季花具有活血调经的作用，用量不宜过大，多服久服可引起腹痛及便溏腹泻。孕妇忌用。另外，家有准妈妈和小宝贝家里也不适合摆放月季花。因为花香浓烈的花会刺激孕妇神经，引起头痛、恶心、呕吐，并影响他们的食欲；严重的还可能导致胎儿不稳；甚至流产。所以孕妇在怀孕初期最好少接触一些有浓烈气味的鲜花。

6、雪莲花茶

雪莲花茶产于西藏高原雪山，有高原雪山圣草、圣花之称，药用价值高。雪莲全草入药，入肝、脾、肾三经，使用安全，无毒副作用，主治急慢性风湿性关节炎及骨关节炎引起的关节疼痛、肺寒咳嗽、宫寒腹痛、闭经、胎衣不下、麻疹不透等症。

但是雪莲花雪莲花具有通经活血、暖宫散淤、散寒除湿、强筋助阳、止血消肿的功能，孕妇要禁用。

孕妇适合喝什么茶

1、大麦茶

麦茶是用炒熟的大麦冲泡的茶类饮料。

饮用方法：将茶杯放入炒制焦黄的大麦，用热水冲泡2～3分钟即可饮用。

功效：清热止渴、开胃助消化、减肥润肤。

注意事项：患有便秘、高血压、心脏病的孕妇不要饮用。大麦具有回奶作用，所以哺乳期女性不要饮用。空腹时不要喝大麦茶。

2、洛神茶

洛神花茶是用洛神花煮成的茶饮料，可加入蜂蜜、冰糖、陈皮等同煮。

饮用方法：在锅中放入1/2清水，将洛神花放入用小火慢煮。待水滚后倒出，加入适量蜂蜜，搅拌即可饮用。

功效：增进钙吸收，清热利尿，生津止渴，改善便秘，清肝除烦，改善睡眠。

注意事项：洛神花性微凉，孕前中期可以适量饮用，孕后期最好不要饮用。胃酸过多的准妈妈要少喝。

3、枸杞茶

枸杞茶属于茶类饮料，是用枸杞子加入茶叶或菊花等配制而成的，枸杞子味甘、性平适宜女性饮用。

饮用方法：将10克枸杞加入茶壶中，可放适量甘菊，加热开水，待10分钟后饮用。

功效：滋肝补肾、润燥护肤、瘦身减肥、护眼明目。

注意事项：体质虚弱的孕妇尤适合喝枸杞茶来调养。

4、水果茶

水果茶是指将瓜果与茶冲泡成的饮料，常见的有苹果茶、橙茶、枣茶、梨茶、山楂茶、椰子茶等。

饮用方法：在锅中放入喜欢的水果，如苹果、梨、桔子等，加入清水，调入适量冰糖搅拌。加热等水沸腾，冰糖融化后倒入壶内加以搅拌。根据不同的水果，水果茶有不同的制作方法。

功效：开胃润肺，生津止渴，利尿消肿，润肠通便。

注意事项：山楂对子宫有收缩作用，孕妇最好不要选择山楂茶。

5、枣姜茶

枣姜茶是指用红枣、生姜同煮而成的自制茶饮料。

饮用方法：大枣15枚、姜片6片、红糖22克、水800ml(材料和水可以自由增减)。将大枣洗净，生姜去皮切片一同放入小锅里，加入800毫升清水，用小火煮至沸腾，调入红糖即可。

功效：驱寒、促进铁质吸收，补血益气，补充叶酸，促进胎儿大脑发育。

注意事项：体质生热的孕妇不要加生姜饮用。

丁香花茶的功效和作用，有暖胃等功效！

相信在生活中很多人都饮用过丁香花茶，这是因为它有很多的功效。对于人体的好处很多，比如说丁香花茶富含多种维生素和氨基酸，可以为人们提供营养。下面具体来看看丁香花茶的功效和作用吧！

丁香花茶的功效和作用

1、暖胃

丁香花是一种非常美丽的花朵，而丁香花茶对人体的作用也是很大的。丁香花茶能起到暖胃效果，无论在什么季节喝都合适哦！胃不好的朋友们，平常可以多喝丁香花茶，能有效缓解胃部不适的问题。胃寒或是妊娠呕吐的朋友，内服丁香或是制作成粘稠的膏体来敷在腹部，也能起到不错的治疗作用。

2、抑制幽门螺旋杆菌

一般胃炎的朋友都有幽门螺旋杆菌，这种物质对人体十分不利，大量繁殖容易导致癌细胞的产生引发胃癌。所以，杀死幽门螺旋杆菌十分重要，建议每天喝一些能抑制幽门螺旋杆菌的丁香花茶，每次冲泡3——5克即可。丁香花茶中有着丁香油和丁香粉，能有效杀死和抑制幽门螺旋杆菌的活性。

3、清新口气

丁香花茶还能起到清新口气的功效作用，对于排毒来说也十分有利。丁香是古代用来去口臭的良药，之所以能去口臭，是因为她的芳香能压抑口中的臭气，不过，这当然和她能去除胃寒的功效也有很大关系。口臭的朋友们，平常可以多喝丁香花茶，少吃寒凉以及辛辣刺激食物保持良好的饮食习惯，多排毒，能很快去除口气改善口气哦。

饮用丁香花茶要注意的问题

1、过量会导致中毒

任何东西都不能过量，丁香花茶也是如此。过量喝丁香花茶会导致中毒，或许会出现浑身无力，呼吸困难的症状。所以，在喝丁香花茶时，要注意这个问题。

2、阴虚内热者要适量

丁香茶属于温性茶，最适合胃寒的朋友喝。但如果是热性患者，就不太合适了。如果是正在发烧或持续低烧的朋友，千万别喝。而阴虚内热体质的朋友，建议最好别喝丁香花茶。因为那温性的物质，会导致发热等肺结核之类的疾病，会让你的病情更加严重。

3、会导致过敏

身体过敏是很可怕的，轻则浑身不适，重则有生命危险，所以，这方面不可忽视。而丁香花茶，不适合身体敏感虚弱以及幼儿或老年人，一旦喝水方式不正确，那么丁香花中所含的丁香酚会进入你的身体，会和人体中的某些物质合成，容易导致人的干细胞代谢出错。一旦和细胞蛋白组成某些反应，会有生命危险，几乎没有什么挽救的机会。所以，这一点十分重要，建议这类人群别碰丁香花茶。

4、导致上火

丁香花茶属于温性茶，喝太多很容易导致上火，偶尔喝是没关系的。春秋两季是非常容易上火的季节，要注意少喝丁香花茶哦。如果是易上火体质，建议少喝丁香花茶，要知道，严重的体内上火，对身体健康来说很不利。

丁香花茶虽好，但是也不能一次饮用太多，可能会加重肠胃负担，且不适用于阴虚内热的患者。如果人们在服用丁香花茶后出现不良反应，如头晕、腹痛、乏力等，应该停止使用并及时就医。对于丁香花的保存，人们要注意放在干燥阴凉处，避免太阳直射和受潮，影响药效。

菩提子花茶的功效和作用及禁忌

菩提子花富含维它命C，对神经系统、呼吸系统及新陈代谢作用大有裨益，还具有促进消化、松弛神经、发汗利尿、帮助头发在生、预防动脉硬化和降血压的作用，对减轻感冒发烧、缓和鼻黏膜炎及咽喉肿痛都有益。饮用菩提子花茶还可以改善失眠，安定情绪。但喝茶有禁忌，不可盲目喝茶。

菩提子花茶的功效和作用

菩提花茶具有舒缓情绪的功效，很适合容易紧张、失眠的人来喝;具有镇静作用，可以减轻头痛及改善失眠;可以减轻感冒，有助于治疗神经衰弱、降血压及防止动脉硬化的功效;菩提花茶还具有帮助消化去痘、去印、去斑、美白的功效。菩提树花可以有缓解情绪的作用，对于祛痘祛斑有好处，还可以起到美容养颜的效果，对于出现的失眠啊或者是紧张的情况有改善的哦。

1、具有舒缓情绪的功效，很适合容易紧张、失眠的人来喝。

2、具有镇静作用，可以减轻头痛及改善失眠。

3、有助于治疗神经衰弱、降血压及防止动脉硬化的功效。

4、菩提花茶还具有帮助消化的功效。

菩提子花茶的饮用禁忌

1、忌随意搭配

花茶经常搭配喝以发挥更好的养生保健效果，但是如果是不注意花茶的功效、性质等，依个人喜好随意搭配很容易对身体造成不良影响。一般说来，花茶混搭最好不要超过3种，且各种花茶中性质不能相冲。

2、忌随意饮用花茶

花茶在饮用的时候不可随意喝。花茶种类较多，功效作用也各不同，一定要在饮用之前对花茶的功效做了解，再依据自身的需要选择合适的花茶饮用。

3、忌过度喝花茶

花茶所用的植物的花瓣、枝叶等等都有着自己的性味、药效，配合自己的体质一定饮用能够帮助养生保健。但是并不意味着可以长期过度喝花茶。一段时间饮用过后要依据自身的体质进行调整，过度饮用很容易适得其反。

4、忌空腹喝花茶

早上起床时，忌空腹喝花茶。这个时候喝花茶很容易冲淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨碍消化，并影响对蛋白的吸收，易引起胃黏膜炎症。一定要吃完早餐之后再饮用。

5、忌睡前喝花茶

睡觉之前不要再喝花茶，一般我们建议睡前2小时之后就不要再喝花茶，如果是有缓解失眠效果的花茶也应该避免睡前1小时饮用。这是因为睡前喝茶身体会摄入大量的水分，晚上睡觉频繁上厕所影响睡眠。

菩提花茶也就是利用菩提花冲泡而成的一种花茶，那么这种茶跟普通的茶自然是有区别的清新脱俗的菩提花茶具有很多的功效和作用。在我们的生活中有些人容易由于生活，工作压力比较大，而过于紧张，那么他们在晚上就有可能会失眠。在这个时候喝菩提花茶就最适合不过了，因为菩提花茶具有舒缓情绪的作用，能够帮助失眠的人脱离失眠的困境。但饮茶也有禁忌事项要注意，不然会危害身体健康。

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