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其他茶常喝黑茶有什么好处?很多人都回答不出来吧!现在我们来学下黑茶知识，你就可以了解到喝茶的好处啦!
黑茶迄今已有一千四、五百年的历史，自唐代成为“贡茶”以来，历经唐、宋、元、明、清等五代，朝朝代代都是皇室的特供饮品，只有皇亲国戚和皇帝才能饮用的到。
常喝黑茶有什么好处
国家为什么要把黑茶运送到西北边陲地区?
原因就是那里的老百姓平时都是以肉食为主，都吃不到蔬菜水果，因此，他们经常和黑茶，可以消食化瘀解油腻，补充大量的膳食纤维、膳食营养和微量元素及多种氨基酸。
实验证明喝黑茶的好处
临床试验证明，黑茶可以替代胰岛素降低血糖，对二型糖尿病患者有非常好的疗效!
同时，黑茶还可以降血脂、降血压、抗血凝、血栓、提高机体免疫力，对人体脂肪代谢、体重控制等等都有非常显著的效果。
此外，黑茶的提取物对胃癌、肝癌等癌细胞的扩散亦有很好的抑制作用。
黑茶还是不可多得的美容圣品
人们都说：“见黑三分补”，黑茶中所含的儿茶素是一种超强的抗氧化剂，它的抗氧化功效比众所周知的维生素E高出达200倍!
黑茶的酵母菌更能填补皮下组织中的脂质，代谢被破坏的胶原蛋白，使肌肤恢复弹性!
长期饮用黑茶水，还能改善不同地区水质对人体不同程度的危害。
总结：常喝黑茶有什么好处?以上就是常喝黑茶的好处，也难怪人们都这样说黑茶：“茶壶中的健身房，茶杯中的美容院”!
喝黑茶能减肥吗？看看黑茶减肥原理
黑茶是一种经过了全发酵工艺的茶叶，黑茶茶叶是青黑色，冲泡出来的茶汤呈现清澈的红棕或者枣红色。
黑茶是我国六大茶类之一，那么为什么说喝黑茶具有减肥的功效呢？
首先，黑茶是全发酵工艺，富含茶多酚、维生素C以及多种微量元素，能够满足身体对营养元素的需求，同时茶水本身含有的热量又非常小，所以很适合饮用，不会造成身体负担。
同时，这些有效成分还可以促进身体内脂肪分解，达到减重效果。
其次，黑茶在发酵工艺完成的过程中会产生大量的益生菌，这种益生菌会保护人体肠道，在肠道内形成一种屏障，阻止人体吸收大量油脂，从而达到减肥的效果。
这种益生菌有助于脂肪、甘油三酯、糖在人体内的分解，能够促进身体消化，加快胃肠动力。
最后，黑茶内含有较高的咖啡因。喝咖啡的确会让人体摄入较多的热量，但是咖啡因却是一种能够促进身体植物神经亢进，从而促进身体内消化吸收功能，达到减肥效果。
综上所述，喝黑茶的确能减肥，更加重要的是黑茶的减肥是自然的，没有任何副作用，比起减肥药具有更加健康的减肥效果。
不但能够达到瘦身效果，还不会反弹。黑茶的茶汤温和，具有温补的效果，对于男性、女性的身体健康都很有益。
黑茶不但能够减肥，还能排毒养颜从而达到美容效果，非常适合女士们。
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黑茶最早起源，黑茶的发源时间、地点
黑茶是一种历经后发醇进而产生的茶种，是六大茶种类中的一种，是中国茶的开山鼻祖，历史时间十分的久远，那大伙儿了解黑茶最开始发源時间、地址吗？不清楚得话下边网编就给大伙儿实际的详细介绍一下吧！
黑茶最开始发源
1、依照时代分
（1）、秦汉时期
黑茶最开始出現的时代是秦汉时期的渠江黑茶薄片，这类茶的关键特点是样子大小不一，呈偏平薄片状。始于安化县渠江镇，民间流传渠江黑茶薄片是为張良所造，因此又称作“張良薄片”。汉朝阶段的黑茶依据安化县县志记述关键是黑茶薄片，是一种皇室薄片。
（2）、南朝阶段
南朝阶段的黑茶关键是来源于四川省、安徽省，能够追朔的是南朝阶段茶马买卖的初期（唐德宗贞元年里，约785-804年），最初茶马买卖的荼叶关键是绿茶叶，关键是遍布在四川雅安和陕西汉中。安徽省黑茶关键是制造于湖南益阳安化县（《封氏闻见录》载），2009年，湖南安化当选我国世界纪录协会我国最开始的黑茶产地。
（3）、明代嘉靖阶段
最开始出現黑茶二字关键是上溯明代嘉靖三年阶段的《甘肃通志》上边。《甘肃通志》清楚的叙述了饮茶的发醇特点和加工工艺。“以商茶低伪，征悉黑茶。房地产比较有限，仍第为之中二品，印烙篾上，书商名而考之。每十斤蒸晒一篾，运到茶司，政商对分，官茶易马，商茶给卖”。
（4）、1972-1974年
长沙马王堆一、三号汉墓出土文物有一笥竹简，经资格证书即茶一箱，箱里灰黑色颗粒商品用光学显微镜切开被确定为是茶。
2、依照茶种类分
（1）、四川黑茶
四川黑茶关键是来源于四川，其时代追朔到唐宋时茶马买卖中初期，关键是雅安人在运送荼叶的全过程中产生的一种荼叶。
（2）、湖南省黑茶
湖南省黑茶最开始能够上溯汉朝时由安徽省益阳市安化县渠江镇制造的渠江皇室薄片，也就是说民间别名的“張良薄片”。
（3）、藏茶
藏茶是一种具备很高的升值空间的荼叶，是全部饮茶类型中最具使用价值的一种，藏茶是黑茶的开山鼻祖，藏茶是一种历经了以及繁杂的加工工艺，历经了32道的古方进而做成的茶种。藏茶的出产地是在四川，至今已有1300很多年的历史时间。
黑茶的类型
1、普洱散茶
普洱散茶要以黑毛茶、老青茶、坐庄茶以及它合适制毛茶为原料，历经渥堆、蒸、压等典型性加工工艺全过程生产加工而成的砖形或其他样子的荼叶。普洱散茶的大部分种类较为粗老，干茶色泽黑褐，茶汤颜色澄黄或澄红。普洱散茶有防水特性好，有利于运送和贮藏，茶气醇正，合适减肥瘦身等特性。
（1）、茯砖
茯砖茶最开始是出現于1860年里，最开始被称作湖茶，另外是在三伏天生产加工因此又被称作伏茶，又由于原料是送到泾阳筑制，又被称作泾阳砖。现如今，茯砖茶关键是在湖南益阳和临湘2个茶厂开展生产加工制做。
茯砖茶的抑制关键是要历经原料解决、蒸汽沤堆、抑制定形、发花干躁、制成品包裝等工艺流程，与黑砖和瓷砖的不同点就是说薄厚。
茯砖茶具备很高作用的缘故是茯砖茶中存有于一种金牛菌(冠突散囊菌)，使砖茶里边铺满星光点点一颗颗淡黄色的“金牛”，“金牛”对消化吸收、对生理学的调整具备非常好的功效。另外茯砖茶还具备身体务必的多种多样碳水化合物、维他命和营养元素，茯茶的原料自身具备对人轮状病毒的抑制效果，能合理地阻隔身体致癌物质亚硝基化学物质产生，含有脂肪燃烧水果酵素含水量高过别的茶系。
（2）、瓷砖
花砖茶的名字来由，一是由卷改砖形，二是瓷砖面上四边有纹路，以表与别的砖茶的差别，故称“瓷砖”。因一卷茶净重量合老秤1000两，故又称“千两茶”，规格型号为35X18X3.5公分。花砖茶的生产制造加工工艺与黑砖茶类似，抑制瓷砖的原料绝大多数三级黑毛茶及小量降档的二级黑毛茶，总含梗量不超出15%。毛茶在入厂后应经筛选、粉碎、拼堆等工艺流程做成达标的半成品加工，随后开展蒸压、蛋糕烘焙、包裝等。
花砖茶气正宗、味道正宗、味道深厚微涩、茶汤颜色红黄、叶底老嫩均匀，反面边有纹路，瓷砖面上色泽黑褐，香气浓厚。
（3）、黑砖
黑砖茶来源于1939年，产自湖南安化白沙溪。黑砖茶由于瓷砖面上用凸字字膜，甘肃销售市场称黑砖为“鼓字知名湖南安化黑砖”，主销甘肃省、甘肃、青海省、新疆省等省份，以甘肃为集中地。
黑砖茶为长方砖形，规格型号为35X18X3.5公分。瓷砖面上摆正、四角整平、模纹清楚。瓷砖面上色泽黑褐，内质香味正宗，味道深厚微涩，茶汤颜色红黄微暗，叶底老嫩匀，一片砖净重量2Kg。
（4）、青石砖
青砖茶湖北省黑茶，具备其他一般黑茶和小青柑所沒有的当然茶韵，原产地于湖北省赤壁市羊楼洞，具备200很多年的历史时间。
青砖茶以老青茶为原料，用材关键是包含洒面、二面和里茶三个一部分。历经发醇、高溫蒸压、适度储放当然发醇后生产加工做成。
青砖茶色泽青褐，香味正宗，味道尚浓无青气，水色红黄尚明，叶底黯黑粗老。具备的化腻健胃消食，降血脂减肥，保暖醒神，除菌治腹泻、减少三高(血糖高、血脂高、血压高)等作用。
2、散称茶
（1）、天尖
天尖茶是用一级黑毛茶抑制而成，色泽乌润，香味芳香，汤色橙黄，叶底黄褐。
（2）、贡尖
贡尖茶是用二级黑毛茶抑制而成，色泽黑带褐，香味正宗，茶汤颜色稍橙黄色，叶底黄褐带暗。
（3）、生尖
生尖茶是用三级黑毛茶抑制而成，色泽黑褐，香气偏淡，含有焦脆，茶汤颜色暗褐，叶底黑褐粗老。
3、花卷馒头：
（1）、十两
十两茶制成品每一个净重量10两，故别名"“十两茶”。
（2）、百两
百两茶制成品每一个净重量100两，故别名“百两茶”。
（3）、千两
千两茶制成品每一个净重量1000两，故别名“千两茶”。
总的来说，黑茶的发源，一般觉得是起源于十六世纪初，原因是它是我国在历史上第一次出現“黑茶”二字，可是应说最好的发源地址得话追朔到唐宋时茶马买卖中初期！
老年人选茶，首推：黑茶！
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很多老年人都有喝茶的习惯，只不过这类人群选择喝茶，不仅仅是一种兴趣爱好了，而是一种养生的方式，因为选对茶叶饮用的话，可以起到延年益寿的养生功效。那么，老年人选茶，一般都会选择和身份比较相符合的茶叶，比如很多老年人都喜欢喝黑茶。黑茶作为是六大茶类中知名度非常高的一个，而且它对于老年人的身体健康可以说是非常好的，科学合理的去饮用，身体受益好处真的不少呢！
老年人选茶，首推健康之茶：黑茶。黑茶可以给身体补充充足的膳食营养，主要成分是维生素、矿物质、微量元素、蛋白质、氨基酸等，所以对于老年人来说，长期饮用黑茶的话，着实对身体健康是有很大好处的呢。
黑茶对于老年人来说，养生保健功效可谓是真的多。黑茶可以调节血脂、血糖、血压，可以预防血管硬化；如果血脂含量高，那么会导致脂质在血管壁中沉积，还可以引发动脉粥样硬化的疾病发生；而黑茶可以降低血脂的同时，还可以有效的预防血管硬化，达到软化血管、降低血液的作用，所以老年人长期饮用这样一种茶叶，那么养生保健功效必然是非常好的。
重要的是，黑茶中所含的咖啡碱成分，是通过肾促进尿液中的滤出率来实现的，咖啡碱这种物质对人体膀胱有刺激作用，可以起到利尿的功效；并且还可以帮助你排泄酒精的成分，可以帮助醒酒的同时，还可以达到解除酒精对身体的刺激，是非常不错的解酒药呢。
还有一点，就是黑茶可以改善身体糖类的代谢，可以降血糖、防治糖尿病，主要原因还是因为黑茶中的茶多糖具有显著的降血糖的作用，并且可以很好的促进糖的代谢，可以保持血糖平衡，让身体血糖处于一个平稳的状态下。
因此，对于老年人来说，黑茶可以做为是一种健康好茶，适当的去喝些黑茶的话，可以达到促进消化、预防便秘、降血压、降血糖的作用；当然了，并不是说每个老年人都适合去饮用黑茶的，每个老年人在引起黑茶之前，都最好是先了解清楚自己身体情况，合理的去饮用，才可以达到真正养生保健效果。
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