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黑茶这样喝效果翻倍效果更佳

2019-07-25 访问量: 13 茶礼仪网

黑茶是中国六大茶叶之一,其中含有较多的维生素,有益身体健康,还有很多微生物,常喝黑茶对身体好处很多。黑茶怎么喝才更佳健康,小编为您讲解一下。

  黑茶这样喝效果翻倍效果更佳

传统喝法(煮茶):

一般取6克左右的茶叶,水温60度的时候,放入茶叶,洗茶后,煮5分钟左右才可以饮用。

凉茶喝法:

茶叶泡好后,放入冰箱内,冰镇即可。

牛奶+黑茶:

冲泡好的黑茶,将牛奶加入黑茶之内,有一种奶茶的味道,这样的奶茶健康,味道香醇。

蜂蜜+黑茶:

黑茶和蜂蜜搭配在一起,味道绝佳,有清肠道的功效,保护肠胃,蜂蜜能消除茶叶的寒性对肠胃的刺激。

蜂蜜黑茶还可以治疗咽喉炎。煮泡黑茶后加入适量蜂蜜调制成蜂蜜黑茶,每天饮用1、2回,连饮3、5天即有效果。坚持半月之久,可痊愈。

黑茶+菊花+蜂蜜:

  黑茶菊花蜂蜜,不仅可以润滑肠道,又可以解暑清火明目。

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注意:冲泡黑茶的水温影响茶汤的品质!

冲泡黑茶的水温影响茶汤的品质!所以大家在冲泡黑茶的时候,或者是其他茶类,觉得茶汤的口感不是很好,这个时候你就要注意了!这种影响包括:

1、从口感上,茶性生呈现的差异:高温冲泡绿茶,降低了茶汤原有的鲜活感觉;高温冲泡台毫乌龙,会使原有的妩媚,阴柔的感觉变得无踪无影;低温冲泡水仙、铁观音,香气滿散,原有的阳刚个性无法体现。

2、溶解物释放快慢与释放程度的差异:水温与释放快慢和程度成正比。这一点影响了茶汤浓度的多少,那么等量的茶、水 比例,如水温高,满足所需浓度的时间短,若水温低,所需时间就长;

3、苦涩味强弱的控制:水温的高低会带来苦涩味的强与 :因此苦味太重的茶,可通过降低水温调之。涩味太重的茶,除水温外、 增加茶酸, 缩短浸泡时间;为了所需的浓,或延长时间,后者一定是增加茶童。

喝黑茶的功效与作用

黑茶在生活中比较少见,但它也是中国茶叶家族的重要成员,而且是一种营养价值特别高的存在,平时多喝一些黑茶对人类身体大有好处,既能补充营养也能提高身体素质,人们喝黑茶的好处还有很多,想全面了解可以看看下面我对它功效与作用的具体介绍。

喝黑茶的功效与作用

喝黑茶的功效与作用

1、补充营养提高身体素质

平时多喝一些黑茶能让人类身体吸收丰富的营养,它不但含有维生素和矿物质,还含有植物蛋白和多种氨基酸以及天然多糖,另外茶多酚与儿茶素也是这种茶叶中最重要的存在,这些营养成分被人体吸收以后能促进身体代谢,也能提高人们的身体素质。

2、去除油腻促进消化

黑茶中含有大量的咖啡碱和氨基酸以及磷脂类物质,这些物质可以加忆脂肪的分解与代谢,能促进人体肠胃对食物中脂肪的分解与吸收,也防止它们在身体内积存,可以去除油腻,提高肠胃的消化能力。

喝黑茶的功效与作用

3、预防心血管疾病

平时人们多喝一些黑茶能让身体吸收丰富的天然多糖,这种物质可以清理血液中的胆固醇与甘油三酯,能预防高血脂,而且它含有的微量元素不评测清除血液中的过氧化脂质,能预防血管僵化老化,也能减少血栓生成,它们对维持人体心血管健康有很大的好处。

4、预防高血糖延缓衰老

平时人们喝黑茶能吸收一种名为茶多糖的复合物,这种物质是天然的降糖成分,它能预防人体血糖升高,也能预防糖尿病。另外喝黑茶还能吸收大量茶黄素和茶氨酸以及黄酮类成分,它们都能清理身体内的自由基与过氧化脂质,这些物质是导致人体衰老重要存在,所以平时喝黑茶还能延缓身体衰老。

安徽古安茶的储存方法

安徽古安茶的储存方法

一、古安茶对存放地点并不挑剔,无论是客厅还是专有空间,只要不受阳光直射,阴凉通风,远离污染或香皂,蚊香,樟脑,化妆品等气味浓厚的物品即可。

通的空气

二、茶叶中富含许多微生物,流通的空气中有较多的氧份,利于其繁衍,因而可加速茶叶转化,但如果将古安茶挂置在阳台,就会吹散茶气,饮用时就会感觉淡然无味。因此要有适度流通的空气,但不能放于风口。另外,要注意保存茶叶周围的环境不可有异味,会影响茶气本身的味道。

恒定的温度

三 、古安茶放置的温度正常的室内温度以20—30度最佳,太高的温度会使茶叶加速发酵导致变酸。另外,春、夏、秋三季古安茶的变化会比冬天变化快,存储避免直射,阴凉处为佳。

适度的湿度

四、古安茶的保存分为“干仓”和“湿仓”。现在比较常见均为"干仓"存放,"干仓"就是指在干爽的环境中存放,忌湿。但是,太干燥的环境会令古安茶的陈化变得缓慢,所以要有一定的湿气。在较为干燥的环境里,可以在存放茶叶的旁边摆放一小杯水,令空气中湿度稍微增大。

五、湿度应人为相应控制,年平均湿度不要高于75%,由于沿海一带温暖的海洋性气侯,湿度在梅雨季节会高于75%,所以更应注意及时开窗通风,散发水份。恰当的存放方式会更利于古安茶的转化,在时光中发酵,越陈越香,与此同时,其价值也会越来越高。

适合的储茶器皿

六、储藏器皿宜用陶罐,如果茶量比较多,可用陶瓮或陶缸。陶类制品有通风透气的特点,非常适合存放古安茶。缸口也不必密封,蒙上一层牛皮纸遮挡住灰尘即可。每过3-5个月将所储之茶翻动一下,可达到事半功倍的效果。

如果新茶存有较重仓味,可先将其置于空气中,待仓味散尽后在储存。无味或略有仓味的整筒饼茶,可将竹箬拆去,单饼储藏,也可以撕掉外包纸再储藏。整筒茶若无仓味,可在竹箬外用宣纸,棉纸或牛皮纸包裹,然后存放。